#燃灯者##海底诗社#
《听妈妈的话》
昨天晚上带肉沫儿一起听周杰伦的新歌，她很喜欢朗朗，也因此喜欢上了弹琴好听的周杰伦。听完伟大的作品，油管自动播放直接跳去了周大神十年前的一些老歌，青花瓷，东风破，听妈妈的话……
听妈妈的话，此情此景听到尤为感慨。
张妈妈昨天写了新文章，标题虽为《沉默是金》，但讲得更多的是宽容和豁达。有一段话和我的处事理念特别契合：“每个人都有不同的性格，而性格又没有绝对的优劣好坏之分的，率直的人有失沉稳，沉稳的人有失果断，果断的人又有专横之嫌……就如每一株玫瑰都有刺一样，然而，呵护一朵玫瑰并不是要想办法把它的刺除去，而是，好好学会保护自己不让它刺着，也不让自己的刺不小心伤害了她。正因为人的性格迥异，人才有千姿百态，社会才会丰富多彩。”
我妄自猜测张妈妈应该是不愿意与人有纷争的，因为她的极度本真和极度善良（这一点小胖虎百分百遗传了张妈妈），以及她这么多年风风雨雨积累下来的人生经验也足以令她通透、宽容且明理。
其实人一生几十年，能走在一起或者能一起走一段路的人不多。从小到大的同学看起来不少，长期联系的有几个？同时喜欢一个艺人的伙伴们有千万，但真正记住对方的有几个？所以我总是特别珍惜此时此刻能够记住的几个名字，珍惜联系对话框还时不时有消息的几个人。其他的呢？脑容量有限确实记不住，亦不会因为记不住而烦恼，更不会为记不住的人争吵。
人生漫漫，妈妈教我们豁达、宽容，妈妈教我们呵护带刺的玫瑰，妈妈教我们在任何时候都懂得保护自己、保护自己的理智和情绪，妈妈说得没错，我们为什么不听呢？
我自己的妈妈姓张，也是张妈妈。我家的张妈妈是超级强悍的东北女人，经历了时代的起起伏伏，上山下乡、下岗打工、重新返聘……一辈子没经历过什么大好事儿。但是她内心非常强大，亦不把抱怨挂在嘴边。我二十几岁经历过一些变故，她混不当事，从来不会当着我的面哭天抢地，只会背后默默支持。所以我们之间，虽然互相都表现得强势，但从不激烈冲突。确切地说是我在老妈面前一直表现得很怂，除了考虑到她年纪大了脾气身体都不好没理由搞冲突以外，更深层的原因是她内心确实比我强悍。
我家的张妈妈特别超凡脱俗，中老年朋友圈从来不看也不转，各种保健品不信也不吃，时尚潮流不屑一顾，对达官贵人一概没啥好脸色，对我们全家更是百般不顺眼（主要是看不上我队友但依然任劳任怨帮我们改善生活）。我爸说她玩世不恭，我觉得这就是活得通透、豁达、宽容、有主见。
我家强悍的张妈妈虽然已经退休赋闲，但关键时刻总能成为家里的主心骨顶梁柱。前天我们突然遭遇命案，当时我已经抖到不行，但为了不影响高龄老妈的情绪，我强装镇定，拉窗帘、报警、找物业，一直做事情企图分散自己的注意力。折腾一下午，傍晚拉开窗帘看到没有清理干净的窗户时内心悄悄崩溃了。强装淡定地回头准备稳定老妈时，她老人家拿着抹布冲了过来……
当然最后还是找了物业，毕竟就算老妈内心强大，我也不可能让她爬出去窗外。第二天我下班回家，老妈很自然地说：“我今天把每扇窗户检查了一下，发现还有一处……”我大惊，马上要打电话找物业，老妈继续说：“我已经擦掉了，捏了一下还没干，应该就是……”她陈述这件事的语气，就好像例行和我告状保姆洗碗没洗干净她不得不重新洗一次那样。
就像那天QQ和肉沫儿回到家我例行恢复怪兽家长吼着快点收拾书包一样……
你能想象我的心情吗？百味杂陈，然后在听完妈妈说话的那一刻，所有内心深埋的恐惧瞬间消失了一大半。
是的，当一个本来最应该大惊小怪、神神叨叨的六十多岁老太太，在和我们两个青壮年经历了同一件事之后，她反而是最无所谓最沉稳的那一个。甚至在双硕士高材生队友提出要不要找大仙贴符水什么的封建迷信想法时，老妈当场表示了轻蔑。有这样胜似大仙的老太太镇宅，我还有什么怕的？
事发那天，整个下午老妈都一直很淡然，对她来说这只是她人生中目睹的无数个事故中的其中一个。从她的口中得知，她见过更直接的，所以眼前的这些已经不够级别。不管实际情况是否如此，亦或她也像我保护女儿一样只是为了保护自己的女儿，总之听了妈妈的话，我整个人迅速平复。本来以为需要一个星期甚至更久来调节自己，结果今天的我已经开始操心自己的白礼盒为什么不发货了。
当然也要谢谢许许多多来留言或私信安慰的小伙伴们，我经常说自己是很晚下海的散装透明粉，来大眼的时间也不长，理应没什么存在感。因为一些私事居然能得到这么多的关心和问候，海底世界汹涌的爱果然名不虚传！
我一直珍惜获得的每份爱意，也期望每个人都能享受这种爱意。特殊时期，请大家保护自己的情绪，把时间用在更值得的事情上去。
听妈妈的话，大多数总不会错。
《听妈妈的话》
昨天晚上带肉沫儿一起听周杰伦的新歌，她很喜欢朗朗，也因此喜欢上了弹琴好听的周杰伦。听完伟大的作品，油管自动播放直接跳去了周大神十年前的一些老歌，青花瓷，东风破，听妈妈的话……
听妈妈的话，此情此景听到尤为感慨。
张妈妈昨天写了新文章，标题虽为《沉默是金》，但讲得更多的是宽容和豁达。有一段话和我的处事理念特别契合：“每个人都有不同的性格，而性格又没有绝对的优劣好坏之分的，率直的人有失沉稳，沉稳的人有失果断，果断的人又有专横之嫌……就如每一株玫瑰都有刺一样，然而，呵护一朵玫瑰并不是要想办法把它的刺除去，而是，好好学会保护自己不让它刺着，也不让自己的刺不小心伤害了她。正因为人的性格迥异，人才有千姿百态，社会才会丰富多彩。”
我妄自猜测张妈妈应该是不愿意与人有纷争的，因为她的极度本真和极度善良（这一点小胖虎百分百遗传了张妈妈），以及她这么多年风风雨雨积累下来的人生经验也足以令她通透、宽容且明理。
其实人一生几十年，能走在一起或者能一起走一段路的人不多。从小到大的同学看起来不少，长期联系的有几个？同时喜欢一个艺人的伙伴们有千万，但真正记住对方的有几个？所以我总是特别珍惜此时此刻能够记住的几个名字，珍惜联系对话框还时不时有消息的几个人。其他的呢？脑容量有限确实记不住，亦不会因为记不住而烦恼，更不会为记不住的人争吵。
人生漫漫，妈妈教我们豁达、宽容，妈妈教我们呵护带刺的玫瑰，妈妈教我们在任何时候都懂得保护自己、保护自己的理智和情绪，妈妈说得没错，我们为什么不听呢？
我自己的妈妈姓张，也是张妈妈。我家的张妈妈是超级强悍的东北女人，经历了时代的起起伏伏，上山下乡、下岗打工、重新返聘……一辈子没经历过什么大好事儿。但是她内心非常强大，亦不把抱怨挂在嘴边。我二十几岁经历过一些变故，她混不当事，从来不会当着我的面哭天抢地，只会背后默默支持。所以我们之间，虽然互相都表现得强势，但从不激烈冲突。确切地说是我在老妈面前一直表现得很怂，除了考虑到她年纪大了脾气身体都不好没理由搞冲突以外，更深层的原因是她内心确实比我强悍。
我家的张妈妈特别超凡脱俗，中老年朋友圈从来不看也不转，各种保健品不信也不吃，时尚潮流不屑一顾，对达官贵人一概没啥好脸色，对我们全家更是百般不顺眼（主要是看不上我队友但依然任劳任怨帮我们改善生活）。我爸说她玩世不恭，我觉得这就是活得通透、豁达、宽容、有主见。
我家强悍的张妈妈虽然已经退休赋闲，但关键时刻总能成为家里的主心骨顶梁柱。前天我们突然遭遇命案，当时我已经抖到不行，但为了不影响高龄老妈的情绪，我强装镇定，拉窗帘、报警、找物业，一直做事情企图分散自己的注意力。折腾一下午，傍晚拉开窗帘看到没有清理干净的窗户时内心悄悄崩溃了。强装淡定地回头准备稳定老妈时，她老人家拿着抹布冲了过来……
当然最后还是找了物业，毕竟就算老妈内心强大，我也不可能让她爬出去窗外。第二天我下班回家，老妈很自然地说：“我今天把每扇窗户检查了一下，发现还有一处……”我大惊，马上要打电话找物业，老妈继续说：“我已经擦掉了，捏了一下还没干，应该就是……”她陈述这件事的语气，就好像例行和我告状保姆洗碗没洗干净她不得不重新洗一次那样。
就像那天QQ和肉沫儿回到家我例行恢复怪兽家长吼着快点收拾书包一样……
你能想象我的心情吗？百味杂陈，然后在听完妈妈说话的那一刻，所有内心深埋的恐惧瞬间消失了一大半。
是的，当一个本来最应该大惊小怪、神神叨叨的六十多岁老太太，在和我们两个青壮年经历了同一件事之后，她反而是最无所谓最沉稳的那一个。甚至在双硕士高材生队友提出要不要找大仙贴符水什么的封建迷信想法时，老妈当场表示了轻蔑。有这样胜似大仙的老太太镇宅，我还有什么怕的？
事发那天，整个下午老妈都一直很淡然，对她来说这只是她人生中目睹的无数个事故中的其中一个。从她的口中得知，她见过更直接的，所以眼前的这些已经不够级别。不管实际情况是否如此，亦或她也像我保护女儿一样只是为了保护自己的女儿，总之听了妈妈的话，我整个人迅速平复。本来以为需要一个星期甚至更久来调节自己，结果今天的我已经开始操心自己的白礼盒为什么不发货了。
当然也要谢谢许许多多来留言或私信安慰的小伙伴们，我经常说自己是很晚下海的散装透明粉，来大眼的时间也不长，理应没什么存在感。因为一些私事居然能得到这么多的关心和问候，海底世界汹涌的爱果然名不虚传！
我一直珍惜获得的每份爱意，也期望每个人都能享受这种爱意。特殊时期，请大家保护自己的情绪，把时间用在更值得的事情上去。
听妈妈的话，大多数总不会错。
《开心比什么都重要》
我越来越觉得，
人活着一定要开心，
别总想着那些糟糕的事情，
别担忧那还没发生的未来，
过去了就让它们过去了，
管那么多干嘛？
现在开开心心的，比什么都重要。
所以放过自己，
也让自己好好放松一下吧！
《你也一直在闪闪发光啊》
人各有所长，
你并不是什么事都做不好，不用羡慕别人，
暂时还没发现自己闪光点的时候，
就努力去尝试，
你也会遇上闪闪发光的自己。
《幸福其实很简单》
我一直觉得自己很幸运，
有爱我的家人们，
有几个可以一起玩的朋友，
能有大把时间花在自己喜欢的事情上，
我有自己想做的事，
也有努力的方向，
虽然也会有难过的时候，
但谁又能一直顺风顺水呢？
《无论何时走自己的路》
每个人都有独特的人生轨迹，
好好走自己的路就行了。
你必须承认，
这个世界上比我们优秀的人太多了，
但是羡慕和攀比不会让我们变得更好，
反而会让我们更加急躁和焦虑，
别人的道路确实很有诱惑，
但我们自己的路上也会有很多的花香。
《做一个爱笑的人吧》
每次拍照的时候，
我都特别喜欢笑，
其实我知道自己笑起来没有那么好看，
但每次看到照片，我都会被自己的笑容感染。
生活其实没那么糟糕，
不妨开心一点，
笑着迎接每一天的经历吧。
《保持快乐的秘诀》
保持快乐的三大秘诀：
无所谓，
没必要，
不至于。
《女孩子为什么要努力》
女孩子为什么要努力呢？
因为想看到更远的世界，
想过上更好的生活，
想看见更优秀的自己，
只有自己靠实力获得的，
才能永远属于自己。
《你只活一次》
我希望你一直记得：
你只活一次，
每一分钟都永远无法再次拥有，
所以想做什么就去做吧，
想学的东西不要再犹豫了，
趁还有机会，
趁还可以选择，
不要让自己后悔，
现在就开始吧。
《别人的话都是参考》
总会有人不喜欢你，
总会有人否定你，
但是有些话听一听就好了，
别往心里去，
外界的声音从来都是只做参考就可以了，
不开心的就不要理会，
你可以决定自己的一切。
午饭后陪贝贝肩并肩读这本小书，
阅读过程跟她一起获得心灵成长！
告诉孩子每一个全力以赴的经历，
就都算是他们人生中的高光时刻！
我越来越觉得，
人活着一定要开心，
别总想着那些糟糕的事情，
别担忧那还没发生的未来，
过去了就让它们过去了，
管那么多干嘛？
现在开开心心的，比什么都重要。
所以放过自己，
也让自己好好放松一下吧！
《你也一直在闪闪发光啊》
人各有所长，
你并不是什么事都做不好，不用羡慕别人，
暂时还没发现自己闪光点的时候，
就努力去尝试，
你也会遇上闪闪发光的自己。
《幸福其实很简单》
我一直觉得自己很幸运，
有爱我的家人们，
有几个可以一起玩的朋友，
能有大把时间花在自己喜欢的事情上，
我有自己想做的事，
也有努力的方向，
虽然也会有难过的时候，
但谁又能一直顺风顺水呢？
《无论何时走自己的路》
每个人都有独特的人生轨迹，
好好走自己的路就行了。
你必须承认，
这个世界上比我们优秀的人太多了，
但是羡慕和攀比不会让我们变得更好，
反而会让我们更加急躁和焦虑，
别人的道路确实很有诱惑，
但我们自己的路上也会有很多的花香。
《做一个爱笑的人吧》
每次拍照的时候，
我都特别喜欢笑，
其实我知道自己笑起来没有那么好看，
但每次看到照片，我都会被自己的笑容感染。
生活其实没那么糟糕，
不妨开心一点，
笑着迎接每一天的经历吧。
《保持快乐的秘诀》
保持快乐的三大秘诀：
无所谓，
没必要，
不至于。
《女孩子为什么要努力》
女孩子为什么要努力呢？
因为想看到更远的世界，
想过上更好的生活，
想看见更优秀的自己，
只有自己靠实力获得的，
才能永远属于自己。
《你只活一次》
我希望你一直记得：
你只活一次，
每一分钟都永远无法再次拥有，
所以想做什么就去做吧，
想学的东西不要再犹豫了，
趁还有机会，
趁还可以选择，
不要让自己后悔，
现在就开始吧。
《别人的话都是参考》
总会有人不喜欢你，
总会有人否定你，
但是有些话听一听就好了，
别往心里去，
外界的声音从来都是只做参考就可以了，
不开心的就不要理会，
你可以决定自己的一切。
午饭后陪贝贝肩并肩读这本小书，
阅读过程跟她一起获得心灵成长！
告诉孩子每一个全力以赴的经历，
就都算是他们人生中的高光时刻！
越来越能发觉身体健康的重要性，身体好了面色红润、皮肤紧致有光泽，精神饱满感染力强，这是再多化妆品都伪装不出来的东西。所以姐妹们在外在修饰的同时也要注意身体健康哇～
（最近有跟Doctor’s Best多特倍斯谈相关的合作，会给很大的优惠，感兴趣的姐妹可以蹲下，周一晚上上，这个牌子是金达威旗下的，大家可以搜一下！！！超厉害！！！）
Doctor’s Best多特倍斯
【健康活力美女保健品选购指南】
20岁的漂亮健康是天生的，但是30岁的漂亮健康就要靠自己了。现代人压力大，饮食不规律还老吃垃圾食品，久而久之身体抵抗力下降、精神萎靡、面色晦暗。为了提高免疫力、保持良好状态，有针对性的选择保健品是很有必要的！！！
跟Doctor’s Best多特倍斯在一个月前就在谈了，讲一下选择他们家的理由:
1.品牌背景
这种入口的长期吃的东西我是不敢选什么新兴品牌和小品牌的，Doctor’s Best多特倍斯是金达威旗下的海外补剂品牌，所有产品都经过严格的临床测试，这就保证了它的安全性。
再加上品牌自身有与南加州大学联合成立的保健品配方研究所，很多产品都有自己的专利成分，这就保证了它的效果性。
2.自身体验
我一直信奉一个原则，不要光听品牌说什么，还要自己试了才知道是不是真的，所以这次带的鱼油、叶黄素、辅酶Q10我都吃了一个月以上。明显感觉眼睛没那么容易酸了、头发会更亮、而且白天精神会更好，氨糖我自己目前没有这方面需求，所以给我爸吃了，他的反馈我也挂出来了。
3.用户体验
为了避免我自身体验的偏差性，带产品之前我会去各个渠道了解下用户评价，这是截取的部分网络意见，大家也可以参考。
下面是我自己选择出来的四款产品，都自己或家人试了一个月以上。标注了功效、使用人群以及注意事项，大家可以按需选择，要来了u惠，戳下面。
1.鱼油
最推荐的，因为它功效实在太全面了。
Doctor’s Best多特倍斯omega-3含量是普通鱼油的三倍，丰富的omega-3，健康的天然油脂。ifos，这家是目前世界上比较权威的鱼油检测机构之一，多特倍斯的所有批次鱼油都是通过了五星认证的。而且他们家是从深海凤尾鱼中提取的高纯净度鱼油，深海鱼油、纯净鱼油对血液的清洁才真正有切实效果。
首先是我很在意的头发，好多养猫猫狗狗的都会给小动物吃鱼油，这样毛发就会发亮，人也是同样道理，吃鱼油会让头发很有光泽。
第二点是可以抗炎，很多姐妹皮肤不好、容易敏感长痘就是皮肤炎症引起的，皮肤炎症还会让肤色晦暗，这就是为什么生病后输水会皮肤变好，鱼油可以有效抗炎，从而让皮肤变好。
第三点是软化血管降低血脂。所以给父母也是很好的～
第四点是增强记忆力，考试党必备
以上说的这些功效都是有研究支撑的，但是篇幅原因我就不过多放了，感兴趣的可以自己查找，我不爱说没有依据的话嘻嘻～
适用人群:爱美、高血压、头发保养、考试党、炎症肌肤
2.辅酶Q10
把它放在第二位的原因是关注我的姐妹们熬夜都太多啦！！！着实很担心你们的身体（我自己也熬的很厉害）辅酶Q10的作用机制是为人体细胞线粒体提供能量、同时清除细胞自由基。所以能起到抗疲劳和延缓衰老的作用。
Doctor’s Best多特倍斯的辅酶Q10是王牌产品了，其母公司金达威是全球最大的辅酶Q10原料供应商之一，全球70%以上的辅酶Q10原料都是他们提供的，大集团产品安心
适用人群:熬夜党、容易疲劳人群、有抗衰老需求
3.叶黄素
它的功能就比较单一了！！！但是真的很重要！！！“美目盼兮”“眼波流转” 一双会说话的眼睛对美女来说太重要了，但是玩手机太多、不常户外运动、常佩戴隐形眼镜就加快了“人老珠黄”的进程，我自己眼珠子已经有点黄了，还会干涩。但是我们可以看到小孩子的眼白都特别白、显得眼神很清澈灵动。
所以叶黄素我也大力推荐！！！
会缓解眼部干涩、让眼睛更舒服～防止“人老珠黄”
Doctor’s Best多特倍斯含有的是专利叶黄素成分，游离叶黄素+玉米黄素5:1的护眼配方。
和视网膜中含量比例一致，高效吸收
适用人群:常戴隐形、看手机比较多、眼睛干涩人群
4.三合一氨糖
其配方是硫氨酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、二甲基砜三合一，主要作用是保护关节。常伏案工作，很多关节都容易出现问题，健身也会对关节产生比较大的压力。
所以什么腰酸背痛的、肌腱炎的、年纪大的、健身的～选这款就对了！！！
适用人群:健身人群、白领、老年人
另外还有一些服用的方法和注意事项，篇幅太长写不下了，我再专门出一篇写。
其实每次带产品我都生怕漏掉注意事项辜负你们的信任，也希望虽然是带货文案也能给你们提供有用信息～让你们即使不从我这儿买也能为自己以后的购买提供参考～互相尊重与信任是我想努力做到的！
这次跟他们谈了独家价，报“美女”领
（最近有跟Doctor’s Best多特倍斯谈相关的合作，会给很大的优惠，感兴趣的姐妹可以蹲下，周一晚上上，这个牌子是金达威旗下的，大家可以搜一下！！！超厉害！！！）
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1.品牌背景
这种入口的长期吃的东西我是不敢选什么新兴品牌和小品牌的，Doctor’s Best多特倍斯是金达威旗下的海外补剂品牌，所有产品都经过严格的临床测试，这就保证了它的安全性。
再加上品牌自身有与南加州大学联合成立的保健品配方研究所，很多产品都有自己的专利成分，这就保证了它的效果性。
2.自身体验
我一直信奉一个原则，不要光听品牌说什么，还要自己试了才知道是不是真的，所以这次带的鱼油、叶黄素、辅酶Q10我都吃了一个月以上。明显感觉眼睛没那么容易酸了、头发会更亮、而且白天精神会更好，氨糖我自己目前没有这方面需求，所以给我爸吃了，他的反馈我也挂出来了。
3.用户体验
为了避免我自身体验的偏差性，带产品之前我会去各个渠道了解下用户评价，这是截取的部分网络意见，大家也可以参考。
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1.鱼油
最推荐的，因为它功效实在太全面了。
Doctor’s Best多特倍斯omega-3含量是普通鱼油的三倍，丰富的omega-3，健康的天然油脂。ifos，这家是目前世界上比较权威的鱼油检测机构之一，多特倍斯的所有批次鱼油都是通过了五星认证的。而且他们家是从深海凤尾鱼中提取的高纯净度鱼油，深海鱼油、纯净鱼油对血液的清洁才真正有切实效果。
首先是我很在意的头发，好多养猫猫狗狗的都会给小动物吃鱼油，这样毛发就会发亮，人也是同样道理，吃鱼油会让头发很有光泽。
第二点是可以抗炎，很多姐妹皮肤不好、容易敏感长痘就是皮肤炎症引起的，皮肤炎症还会让肤色晦暗，这就是为什么生病后输水会皮肤变好，鱼油可以有效抗炎，从而让皮肤变好。
第三点是软化血管降低血脂。所以给父母也是很好的～
第四点是增强记忆力，考试党必备
以上说的这些功效都是有研究支撑的，但是篇幅原因我就不过多放了，感兴趣的可以自己查找，我不爱说没有依据的话嘻嘻～
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2.辅酶Q10
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适用人群:熬夜党、容易疲劳人群、有抗衰老需求
3.叶黄素
它的功能就比较单一了！！！但是真的很重要！！！“美目盼兮”“眼波流转” 一双会说话的眼睛对美女来说太重要了，但是玩手机太多、不常户外运动、常佩戴隐形眼镜就加快了“人老珠黄”的进程，我自己眼珠子已经有点黄了，还会干涩。但是我们可以看到小孩子的眼白都特别白、显得眼神很清澈灵动。
所以叶黄素我也大力推荐！！！
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和视网膜中含量比例一致，高效吸收
适用人群:常戴隐形、看手机比较多、眼睛干涩人群
4.三合一氨糖
其配方是硫氨酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、二甲基砜三合一，主要作用是保护关节。常伏案工作，很多关节都容易出现问题，健身也会对关节产生比较大的压力。
所以什么腰酸背痛的、肌腱炎的、年纪大的、健身的～选这款就对了！！！
适用人群:健身人群、白领、老年人
另外还有一些服用的方法和注意事项，篇幅太长写不下了，我再专门出一篇写。
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这次跟他们谈了独家价，报“美女”领
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