#不可辜负的美食[超话]#
有时候早上不爱吃饭，就简单吃几个欧包充饥！蕞近入了暴肌独角兽欧包，一次性入了4种口味的～奶黄芝士、巧克力、红丝绒紫薯还有全麦的～
咬一口松松软软的，内馅很足，会爆浆～关键是0白砂糖，全麦低脂低卡，好适合我这种爱胖的人呢！
作为早餐也很不错呀，很有饱腹感～控体期的姐妹们可以试一试呀！
#暴肌独角兽欧包#
有时候早上不爱吃饭，就简单吃几个欧包充饥！蕞近入了暴肌独角兽欧包，一次性入了4种口味的～奶黄芝士、巧克力、红丝绒紫薯还有全麦的～
咬一口松松软软的，内馅很足，会爆浆～关键是0白砂糖，全麦低脂低卡，好适合我这种爱胖的人呢！
作为早餐也很不错呀，很有饱腹感～控体期的姐妹们可以试一试呀！
#暴肌独角兽欧包#
早上家里的菜不多，那就吃点欧包吧，正好解决了一家人的早餐。
暴肌独角兽全麦焙松欧包，一箱有1000g，分为红丝绒紫薯、奶黄芝士、巧克力、全麦四种口味。
圆圆QQ的很可爱，松松软软，内馅丰富，是全麦低脂低卡的，吃了也放心呢。
再加杯牛奶，开启美好的一天。
#暴肌独角兽欧包##超能新星汇##微博新潮计划#
暴肌独角兽全麦焙松欧包，一箱有1000g，分为红丝绒紫薯、奶黄芝士、巧克力、全麦四种口味。
圆圆QQ的很可爱，松松软软，内馅丰富，是全麦低脂低卡的，吃了也放心呢。
再加杯牛奶，开启美好的一天。
#暴肌独角兽欧包##超能新星汇##微博新潮计划#
低脂低卡的白菜豆腐煲
下班回家做一个简单的白菜豆腐煲
好吃又简单，还不怕长胖
食材：白菜、豆腐、小米辣、葱、鸡蛋
✨锅具：灿坤全能锅8228
1⃣️把豆腐切成小块，然后每一片都裹上鸡蛋液，放在锅上煎
2⃣️把白菜洗净切成小块，虽然是煮锅，煎炸煮炖样样都可以的，放油、蒜爆香，再放入白菜翻炒，加入盐、生抽、蚝油翻炒上色，加入水没过白菜
3⃣️把煎好的豆腐放进去，大火煮开，最后撒上葱花和小米辣就做好啦～
晚上喝上一碗热乎乎的汤，真的太舒服了！
还真的低脂低卡～快试试吧！✌️
#小红书爆款美食
#美食日常#灿坤全能锅# @EUPA
下班回家做一个简单的白菜豆腐煲
好吃又简单，还不怕长胖
食材：白菜、豆腐、小米辣、葱、鸡蛋
✨锅具：灿坤全能锅8228
1⃣️把豆腐切成小块，然后每一片都裹上鸡蛋液，放在锅上煎
2⃣️把白菜洗净切成小块，虽然是煮锅，煎炸煮炖样样都可以的，放油、蒜爆香，再放入白菜翻炒，加入盐、生抽、蚝油翻炒上色，加入水没过白菜
3⃣️把煎好的豆腐放进去，大火煮开，最后撒上葱花和小米辣就做好啦～
晚上喝上一碗热乎乎的汤，真的太舒服了！
还真的低脂低卡～快试试吧！✌️
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