【黑龙江发布2022年高考考生及家长组考防疫须知】 龙头新闻生活报记者从黑龙江省教育厅获悉，为保障广大考生的身体健康和生命安全，保障国家教育考试安全平稳、有序进行，23日，我省发布2022年高考考生及家长组考防疫须知。
要做好安全防护
保障考生的身体健康和生命安全是全社会的共同责任。我们衷心希望广大考生及家长朋友，关心、理解、支持、配合考点疫情防控和考试实施工作，让考生考出好成绩，实现人生梦想。
1.所有参加考试的考生及家长要按照有关要求，积极做好考前14天的每日体温测量及健康状况监测，如发现身体异常，应届考生立即向所在中学报告，其他考生向报名所在地招生考试机构报告。
2.考生在考前14天尽量不跨区域活动，避免到人员密集或流动性大的公共场所。考生、家长和共同居住的家庭成员在这期间也应尽量避免聚集性活动，减少感染风险，为孩子提供一个安全健康的家庭环境，确保考生考前身体健康。
3.赴考点出行时，要提前准备好医用及以上级别口罩、手套、消毒纸巾、速干手消毒剂等防护物品。考试期间提倡考生乘坐私家车或步行，如考生乘坐公共交通工具赴考点，全程佩戴口罩，尽可能佩戴一次性手套，并做好手卫生。途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。如考生乘坐班车赴考点，应全程佩戴口罩，保持开窗通风、分散就座，途中避免在车上饮食和用手接触其他物品，下车后做好手卫生。到达考点后与其他考生保持1.5米以上间距，在规定区域内自觉接受体温检测和身份核验。考试结束后，考生要听从监考老师和考试工作人员的安排，有序错峰离场，不得在考点内拥挤、打闹和逗留。
4.陪考家长要做好个人防护，遵守考点管理规定，陪考期间不得进入考点隔离区，不在考点附近聚集，不大声喧哗。
要做好考前准备
1.积极了解当地防疫相关要求。考生要密切关注考点所在地疫情防控形势，自觉遵守当地相关部门规定和要求，做好相关备考工作。
2.配合做好防疫监测和有关材料上报。考生要签订个人健康状况“承诺书”。从境外或国内非低风险地区抵返的考生，须持48小时内2次（间隔24小时）核酸检测阴性证明参加考试。应届毕业生向所在学校上报个人每日体温测量和健康监测表“龙江健康码”、“通信大数据行程卡”、个人健康状况承诺书等材料和信息；非应届毕业生须在考前1-2天到当地招生考试机构递交上述材料和信息。
3.按时打印准考证。5月30日上午9:00时开始，考生自行登录黑龙江省招生考试信息港（网址：www.lzk.hl.cn），打印本人准考证。打印流程：登录黑龙江省招生考试信息港后，进入“网报中心”，点击“2022年黑龙江省普通高校招生全国统一考试报名入口”，凭身份证号和密码登录高考报名系统，点击“打印准考证”按钮后，认真阅读《黑龙江省普通高等学校招生全国统一考试考生诚信考试承诺书》，点击“我遵守”按钮后方可打印准考证。如考生忘记登录密码，可在报名系统登录界面点击“忘记密码”按钮，按提示操作重新设置登录密码。考生如在打印准考证过程中遇到问题，可咨询报名所在地招生考试机构。考生要仔细阅读准考证标注的各项内容，牢记考试时间、考点地址、考场编号。
4.准备好相关物品。考试前一天，将必需考试工具（按《考场规则》规定的准备）、本人准考证、身份证，必要的防疫用品统一放在一个小袋(最好是透明的文具袋)内携带，避免出现忘带漏带情况。如遇遗忘或丢失证件，也不要着急，请第一时间到考点向考务工作人员说明情况，先行考试，待下一科目考试时将所有证件补齐，交考点考务工作人员核验。
5.合理规划出行路线。请考生和家长提前熟悉考点所在位置和周边环境，合理安排出行方式，科学规划出行路线，做到安全、健康出行；充分考虑天气、交通等因素，打好出行提前量，以免考试迟到。切记：每科开考15分钟（外语科开考前15分钟）后不得进入考点参加当科目考试。交卷出考场时间不得早于每科考试结束前30分钟，交卷出场后不得再进考场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。
要遵守相关规定
1.考生凭准考证和身份证进入考点。进入考点、考场，应自觉与其他考生保持1.5米以上间距，在规定区域内接受体温测量和身份验证，考生体温低于37.3℃方可进入考点。考生不得因为佩戴口罩影响身份识别。除规定的考试文具和个人防护物品外，其他任何物品一律不准带入考场，严禁携带手机等通讯工具进入考点。考生要签订不携带各种通讯工具进入考点承诺书，应届毕业生向所在学校上报材料，非应届毕业生须在考前1-2天到当地招生考试机构递交材料。
2.考生入场后，对号入座，将准考证和身份证放在桌角，以便监考员进行身份验证。考生领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定时间内准确、清楚地填写姓名、准考证号，并在监考员指导下，认真核对条形码上相关信息是否与本人一致，核对无误后，将条形码粘贴在规定位置上。条形码须按正确方向平整粘贴，不得涂划、污损、磨损。
3.考生领取试卷和答题卡后，要认真检查试卷、答题卡。如遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题，应举手询问，在开考前报告监考员，如开考后再行报告、更换的，所延误的考试时间不予补充。涉及试题内容的疑问，考生不得向监考员询问。外语听力考试期间，要保持考场安静，不得向监考员询问。考生必须在答题卡上与题号相对应的答题区域内答题，书写在草稿纸上或答题卡上非题号对应的答题区域的答案一律无效。不准用规定以外的笔和纸答题，不准在答题卡上做任何标记。
要诚信应考
为确保高考公平，我省所有高考考场均为标准化考场，考试全程录像并实时监控。考场内有监考员，考场外有流动监考，还有网上视频巡考。考试结束后，相关考试机构还要进行录像回放倒查，一旦发现违规行为，将进行严肃处理。在此，提醒广大家长和考生不要购买和使用考试作弊器材，切莫心存侥幸，以身试法，贻误终生。
考试期间，考生如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违规行为的，将按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》（教育部第33号令）确定的程序和规定进行严肃处理；涉嫌犯罪的，按照《中华人民共和国刑法》《最高人民法院、最高人民检察院关于办理组织考试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》等法律规定，移送司法机关追究法律责任。
考生在考场内要保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、用品等，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。如身体出现异常情况，应立即报告考试工作人员和监考员。
要关注权威信息
我省高考官方发布信息平台有黑龙江省教育厅官方网站、黑龙江省教育厅官方微信公众号、黑龙江省教育厅官方微博新浪微博：黑龙江教育）“黑龙江省招生考试信息港”和黑龙江省招生考试院微信公众号。请考生和家长要以官方发布的信息为准，不轻信虚假宣传及承诺，以免受骗。请考生和家长弘扬正能量，不造谣、不信谣、不传谣，协助营造风清气正、温馨和谐的考试环境，共同维护高考的公平公正。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：吕晓艳
要做好安全防护
保障考生的身体健康和生命安全是全社会的共同责任。我们衷心希望广大考生及家长朋友，关心、理解、支持、配合考点疫情防控和考试实施工作，让考生考出好成绩，实现人生梦想。
1.所有参加考试的考生及家长要按照有关要求，积极做好考前14天的每日体温测量及健康状况监测，如发现身体异常，应届考生立即向所在中学报告，其他考生向报名所在地招生考试机构报告。
2.考生在考前14天尽量不跨区域活动，避免到人员密集或流动性大的公共场所。考生、家长和共同居住的家庭成员在这期间也应尽量避免聚集性活动，减少感染风险，为孩子提供一个安全健康的家庭环境，确保考生考前身体健康。
3.赴考点出行时，要提前准备好医用及以上级别口罩、手套、消毒纸巾、速干手消毒剂等防护物品。考试期间提倡考生乘坐私家车或步行，如考生乘坐公共交通工具赴考点，全程佩戴口罩，尽可能佩戴一次性手套，并做好手卫生。途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。如考生乘坐班车赴考点，应全程佩戴口罩，保持开窗通风、分散就座，途中避免在车上饮食和用手接触其他物品，下车后做好手卫生。到达考点后与其他考生保持1.5米以上间距，在规定区域内自觉接受体温检测和身份核验。考试结束后，考生要听从监考老师和考试工作人员的安排，有序错峰离场，不得在考点内拥挤、打闹和逗留。
4.陪考家长要做好个人防护，遵守考点管理规定，陪考期间不得进入考点隔离区，不在考点附近聚集，不大声喧哗。
要做好考前准备
1.积极了解当地防疫相关要求。考生要密切关注考点所在地疫情防控形势，自觉遵守当地相关部门规定和要求，做好相关备考工作。
2.配合做好防疫监测和有关材料上报。考生要签订个人健康状况“承诺书”。从境外或国内非低风险地区抵返的考生，须持48小时内2次（间隔24小时）核酸检测阴性证明参加考试。应届毕业生向所在学校上报个人每日体温测量和健康监测表“龙江健康码”、“通信大数据行程卡”、个人健康状况承诺书等材料和信息；非应届毕业生须在考前1-2天到当地招生考试机构递交上述材料和信息。
3.按时打印准考证。5月30日上午9:00时开始，考生自行登录黑龙江省招生考试信息港（网址：www.lzk.hl.cn），打印本人准考证。打印流程：登录黑龙江省招生考试信息港后，进入“网报中心”，点击“2022年黑龙江省普通高校招生全国统一考试报名入口”，凭身份证号和密码登录高考报名系统，点击“打印准考证”按钮后，认真阅读《黑龙江省普通高等学校招生全国统一考试考生诚信考试承诺书》，点击“我遵守”按钮后方可打印准考证。如考生忘记登录密码，可在报名系统登录界面点击“忘记密码”按钮，按提示操作重新设置登录密码。考生如在打印准考证过程中遇到问题，可咨询报名所在地招生考试机构。考生要仔细阅读准考证标注的各项内容，牢记考试时间、考点地址、考场编号。
4.准备好相关物品。考试前一天，将必需考试工具（按《考场规则》规定的准备）、本人准考证、身份证，必要的防疫用品统一放在一个小袋(最好是透明的文具袋)内携带，避免出现忘带漏带情况。如遇遗忘或丢失证件，也不要着急，请第一时间到考点向考务工作人员说明情况，先行考试，待下一科目考试时将所有证件补齐，交考点考务工作人员核验。
5.合理规划出行路线。请考生和家长提前熟悉考点所在位置和周边环境，合理安排出行方式，科学规划出行路线，做到安全、健康出行；充分考虑天气、交通等因素，打好出行提前量，以免考试迟到。切记：每科开考15分钟（外语科开考前15分钟）后不得进入考点参加当科目考试。交卷出考场时间不得早于每科考试结束前30分钟，交卷出场后不得再进考场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。
要遵守相关规定
1.考生凭准考证和身份证进入考点。进入考点、考场，应自觉与其他考生保持1.5米以上间距，在规定区域内接受体温测量和身份验证，考生体温低于37.3℃方可进入考点。考生不得因为佩戴口罩影响身份识别。除规定的考试文具和个人防护物品外，其他任何物品一律不准带入考场，严禁携带手机等通讯工具进入考点。考生要签订不携带各种通讯工具进入考点承诺书，应届毕业生向所在学校上报材料，非应届毕业生须在考前1-2天到当地招生考试机构递交材料。
2.考生入场后，对号入座，将准考证和身份证放在桌角，以便监考员进行身份验证。考生领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定时间内准确、清楚地填写姓名、准考证号，并在监考员指导下，认真核对条形码上相关信息是否与本人一致，核对无误后，将条形码粘贴在规定位置上。条形码须按正确方向平整粘贴，不得涂划、污损、磨损。
3.考生领取试卷和答题卡后，要认真检查试卷、答题卡。如遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题，应举手询问，在开考前报告监考员，如开考后再行报告、更换的，所延误的考试时间不予补充。涉及试题内容的疑问，考生不得向监考员询问。外语听力考试期间，要保持考场安静，不得向监考员询问。考生必须在答题卡上与题号相对应的答题区域内答题，书写在草稿纸上或答题卡上非题号对应的答题区域的答案一律无效。不准用规定以外的笔和纸答题，不准在答题卡上做任何标记。
要诚信应考
为确保高考公平，我省所有高考考场均为标准化考场，考试全程录像并实时监控。考场内有监考员，考场外有流动监考，还有网上视频巡考。考试结束后，相关考试机构还要进行录像回放倒查，一旦发现违规行为，将进行严肃处理。在此，提醒广大家长和考生不要购买和使用考试作弊器材，切莫心存侥幸，以身试法，贻误终生。
考试期间，考生如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违规行为的，将按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》（教育部第33号令）确定的程序和规定进行严肃处理；涉嫌犯罪的，按照《中华人民共和国刑法》《最高人民法院、最高人民检察院关于办理组织考试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》等法律规定，移送司法机关追究法律责任。
考生在考场内要保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、用品等，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。如身体出现异常情况，应立即报告考试工作人员和监考员。
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记者：吕晓艳
#啾啾的甜心日记#
当选护肤品不再盲看品牌后
我的皮肤状态【祛痘】
本打算只在pyq 分享 既然发就一起发吧，其实别人惊讶我的皮肤也完全能理解，因为就连我身边姐妹也是如此，甚至自己脱离苦海太久，有时候自己都会忘了那段时间的辛酸
现在的皮肤状态是偶尔长一两颗痘
从六张变成现在的皮肤，满意了
接下来长篇预警！！！
而且一篇还没说完可能会断断续续更新很多，今天先细碎的写一下
说说历程
我是先解决痘再淡化痘印是前期阶段
修护屏障是近两年搞好的（不专业的分享，有问题赶紧看医生）
解决皮肤炎症和痘，半年多到一年左右（不光护肤品的原因，饮食也很重要）不再大面积长痘后
很多刚出来的痘没及时养护，变成了深层痘印，尤其是痘印再变成痘坑更难。
偶尔我还是会用错一些产品的，但过几天就养好了
————————————————————————
我长痘是后天问题造成的 也就是【熬夜】
原本皮肤底子不差甚至很好，不长痘即使偶尔长几天就没了。
起因当时是放暑假解放了，所以仗着自己皮肤好 疯狂熬夜混乱作息，每天早上睡下午起连续半个月后突然爆痘，刚开始也无所谓，我觉得还会像以前那样「正常消失」
一个月后大面积长才开始慌了，即使开始调整作息也于事无补，一长痘就是七八年，每次看到都会后悔【一时半刻的放纵也需要很久来买单】
走过的弯路非常多，听过的牌子没听过的牌子，贵的三无的 中西医，病急乱投医就是我吧，然后我妈带我一直四处去看，真的身心俱疲
⚠️我以前经常挤痘痘，用采血针是OK的！！
破口结痂的时候不可以抠！！！我就是抠为此留了痘印，形成了痘坑后面花了很多钱和时间才去掉，时间比较久了断断续续三年才不明显，痘坑我不太多，因为抠出来几个后立刻不敢了，中间用过很多，也有医美。
吃的干净才能长得干净，不光表现在身材
皮肤更是如此！！！！
复盘当时的错误行为以及需要注意的点‼️
————————————————————————
1⃣️熬夜作息紊乱
能说不熬夜本身就是在省钱嘛？！！
熬了夜你需要补充微量元素来扛自由基，我就是…当初熬夜长痘再去花钱花时间花心力
是在还债！！！！
二十多以后更是如此，内调的饮食也好
医美护肤也罢，总之想让自己细胞不疲不乏还有足够的弹性就要花钱补，之前看到一个网红说自己10点半睡觉，觉得她很牛！！！因为十点半还是我初中的作息[悲伤]
2⃣️杜绝乱吃和外食
我原本就不太吃辣也不喜欢吃辣条喝可乐这些，只能说，人的一切行为都会因为「从众效应」而改变，我妈干净饮食正常作息，所以我以前的生活非常健康，结果高中以后因为天天和同学在一起，熬夜和出去乱吃爆肥长痘（不怪别人，因为自己不够坚定）
以前为了祛痘做过很多功课
每个人长痘的成因也不同，有些就是天生，屏障太脆弱出门被风吹甚至补水都容易泛红
再次！！！不专业分享！！！严重要去看医生！
而作息和饮食 不得不提到【抗自由基】
我之前为了消炎抗菌吃保养品非常多
什么茶蓟椰橄片维c维b 葡萄籽 辅酶q10 益生菌，痘痘变好的契机就吃这些微量元素改变的，所以有条件的姐妹真的要多吃保养品补充微量元素（很多说保养品智商税的，都没有吃过也没坚持过，所以张口就来）我每天也依旧会吃很多保养品，而且有什么刚出来的新品我也很喜欢尝试，包括我年初发微博的羽心堂现在也一直在喝，永夏也是。
我们能看到的那些皮肤好的美女
每一个！！是每一个没有私下不注重保养的
为了维稳韩雪之前说过她很早就开始保养
因为一个苹果，只有在新鲜的时候放冰箱才可以保鲜，氧化后再去做一系列的补救也改变不了。
3⃣️护肤品不要只看品牌要看成分
我现在用的护肤品，很多都是国货，而且效果很不错，这里很感谢我姐妹扭转了我的护肤思维，因为我以前就是乱用大牌
各种水乱买一两瓶就要一两千还不适合我…很肉疼，而我现在买很多配成了一套才一千出头
至于怎么判断的？！最直观的就是【感受】
以前的脸小心翼翼，但隔三岔五就过敏泛红爆痘起皮，连涂水都会刺痛 p8的泛红血丝
就是那种很不好带的小孩，买化妆品也是，我和别人不同，我整天想着找养肤粉底液[苦涩]
后来知道【皮脂膜受损】却指望粉底液养好皮肤？怎么可能？
我现在的护肤理念就是精简护肤
真的很适合我
但！！！并不适用皮肤有问题的人群
我之前有痘的时候就试过‘精简’也没啥意义
对我那时候而言精简还是繁琐关系也不大，因为“敏感”就算不用该长痘还会长痘，该泛红还会泛红，该怎么还怎么
尤其是我现在护肤品并不会只用一套，会根据当天的皮肤情况去进行
比如长痘那叠加个用壬二酸，比如皮肤油叠个糙米水，我之前就是油敏现在是中性偏油一点
所以皮肤是会不停改变
快两千字，谢谢姐妹们观看
明天在更新其他！！
当选护肤品不再盲看品牌后
我的皮肤状态【祛痘】
本打算只在pyq 分享 既然发就一起发吧，其实别人惊讶我的皮肤也完全能理解，因为就连我身边姐妹也是如此，甚至自己脱离苦海太久，有时候自己都会忘了那段时间的辛酸
现在的皮肤状态是偶尔长一两颗痘
从六张变成现在的皮肤，满意了
接下来长篇预警！！！
而且一篇还没说完可能会断断续续更新很多，今天先细碎的写一下
说说历程
我是先解决痘再淡化痘印是前期阶段
修护屏障是近两年搞好的（不专业的分享，有问题赶紧看医生）
解决皮肤炎症和痘，半年多到一年左右（不光护肤品的原因，饮食也很重要）不再大面积长痘后
很多刚出来的痘没及时养护，变成了深层痘印，尤其是痘印再变成痘坑更难。
偶尔我还是会用错一些产品的，但过几天就养好了
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我长痘是后天问题造成的 也就是【熬夜】
原本皮肤底子不差甚至很好，不长痘即使偶尔长几天就没了。
起因当时是放暑假解放了，所以仗着自己皮肤好 疯狂熬夜混乱作息，每天早上睡下午起连续半个月后突然爆痘，刚开始也无所谓，我觉得还会像以前那样「正常消失」
一个月后大面积长才开始慌了，即使开始调整作息也于事无补，一长痘就是七八年，每次看到都会后悔【一时半刻的放纵也需要很久来买单】
走过的弯路非常多，听过的牌子没听过的牌子，贵的三无的 中西医，病急乱投医就是我吧，然后我妈带我一直四处去看，真的身心俱疲
⚠️我以前经常挤痘痘，用采血针是OK的！！
破口结痂的时候不可以抠！！！我就是抠为此留了痘印，形成了痘坑后面花了很多钱和时间才去掉，时间比较久了断断续续三年才不明显，痘坑我不太多，因为抠出来几个后立刻不敢了，中间用过很多，也有医美。
吃的干净才能长得干净，不光表现在身材
皮肤更是如此！！！！
复盘当时的错误行为以及需要注意的点‼️
————————————————————————
1⃣️熬夜作息紊乱
能说不熬夜本身就是在省钱嘛？！！
熬了夜你需要补充微量元素来扛自由基，我就是…当初熬夜长痘再去花钱花时间花心力
是在还债！！！！
二十多以后更是如此，内调的饮食也好
医美护肤也罢，总之想让自己细胞不疲不乏还有足够的弹性就要花钱补，之前看到一个网红说自己10点半睡觉，觉得她很牛！！！因为十点半还是我初中的作息[悲伤]
2⃣️杜绝乱吃和外食
我原本就不太吃辣也不喜欢吃辣条喝可乐这些，只能说，人的一切行为都会因为「从众效应」而改变，我妈干净饮食正常作息，所以我以前的生活非常健康，结果高中以后因为天天和同学在一起，熬夜和出去乱吃爆肥长痘（不怪别人，因为自己不够坚定）
以前为了祛痘做过很多功课
每个人长痘的成因也不同，有些就是天生，屏障太脆弱出门被风吹甚至补水都容易泛红
再次！！！不专业分享！！！严重要去看医生！
而作息和饮食 不得不提到【抗自由基】
我之前为了消炎抗菌吃保养品非常多
什么茶蓟椰橄片维c维b 葡萄籽 辅酶q10 益生菌，痘痘变好的契机就吃这些微量元素改变的，所以有条件的姐妹真的要多吃保养品补充微量元素（很多说保养品智商税的，都没有吃过也没坚持过，所以张口就来）我每天也依旧会吃很多保养品，而且有什么刚出来的新品我也很喜欢尝试，包括我年初发微博的羽心堂现在也一直在喝，永夏也是。
我们能看到的那些皮肤好的美女
每一个！！是每一个没有私下不注重保养的
为了维稳韩雪之前说过她很早就开始保养
因为一个苹果，只有在新鲜的时候放冰箱才可以保鲜，氧化后再去做一系列的补救也改变不了。
3⃣️护肤品不要只看品牌要看成分
我现在用的护肤品，很多都是国货，而且效果很不错，这里很感谢我姐妹扭转了我的护肤思维，因为我以前就是乱用大牌
各种水乱买一两瓶就要一两千还不适合我…很肉疼，而我现在买很多配成了一套才一千出头
至于怎么判断的？！最直观的就是【感受】
以前的脸小心翼翼，但隔三岔五就过敏泛红爆痘起皮，连涂水都会刺痛 p8的泛红血丝
就是那种很不好带的小孩，买化妆品也是，我和别人不同，我整天想着找养肤粉底液[苦涩]
后来知道【皮脂膜受损】却指望粉底液养好皮肤？怎么可能？
我现在的护肤理念就是精简护肤
真的很适合我
但！！！并不适用皮肤有问题的人群
我之前有痘的时候就试过‘精简’也没啥意义
对我那时候而言精简还是繁琐关系也不大，因为“敏感”就算不用该长痘还会长痘，该泛红还会泛红，该怎么还怎么
尤其是我现在护肤品并不会只用一套，会根据当天的皮肤情况去进行
比如长痘那叠加个用壬二酸，比如皮肤油叠个糙米水，我之前就是油敏现在是中性偏油一点
所以皮肤是会不停改变
快两千字，谢谢姐妹们观看
明天在更新其他！！
写条微博耶
《关于栋哥的碎碎念》
因为觉得“真正喜欢一个人是从和朋友承认自己喜欢他开始的”
所以别人提起的时候我一直在嘴硬……
但其实真的已经越来越觉得很喜欢他了诶！
因为会喜欢上贴心的人 懂得照顾别人的人。
而他就像会让人安心的大哥哥
又很有亲和力很有人格魅力
总觉得我每天要不自觉夸他一百遍。
1.他向hg抱怨自己要去做技术台 问到该谁跟他搭档了我听到hg给出的答案是一个熟悉的名字时 随口说“xx啊 她很漂亮诶”
栋哥接话：没你漂亮。
我也不想心动啊 可是他说没我漂亮诶。
上次也是。
我们比赛结束后一起看艺设球赛时
我跟在我们旁边翻牌子的艺设女生夸了她们队里的两个漂亮女生
我跟那个女生说“我觉得xx很好看 又会跳舞又会打球 xxx也很好看 很有健康美很有气质”
然后栋哥突然插话说：你也要自信啊，你也好看啊。
我还记得我有次在朋友圈发
“让我心动很容易的 只要夸我我就开心”
就是因为第一场球赛那天
我在回防时听到他一直喊我名字 然后看向了他
看到他给我竖了个大拇指 就对他笑了一下～
结果结束后就听场下的学妹说
“跟你讲个很可爱的事 郑move给你竖完大拇指后跟hg说‘csw怎么跟个小孩儿一样 给她竖个大拇指她那么开心’”
我有吗 我还以为自己只是对他笑了一下而已。
但拜托 被表扬就是很值得开心啊
真的会心动。
2.他真的很会照顾别人。
第一次感受到对他心动就是因为有次练战术，队友一直不给我导球而是选择自己突破，明明被夹防了也不会给我传球。我觉得自己一直跑位也没被看到，没意义。 于是就消极了起来。
我那时候本以为没人会注意到我的情绪
但他突然跟一直在单打的学姐说
“你眼里不应该只有篮筐，也要有队友啊”
“你们外线导球的也多给内线机会啊 人家都冻得瑟瑟发抖了”
当时我就有一种：“哇 终于有人看到我了啊”的感觉
在觉得落寞的时候 被人看到了 真的会心存感激。
会觉得他好好。
3.他说话好好哦 会用很多语气词 很有福建腔哈哈哈
他会用“……好不好”那种商量的口吻来安抚别人的情绪。
比如有次我自己也清楚没有再换我上场的必要了
但他还是扭过头对我说“今天先不让你上了好不好 我们只要把球赛赢下来就好 你不要不开心好不好”
他会很在意我会哭这件事。
被hg调侃我爱哭时 我嘴硬说自己“只是情绪一激动眼泪就在眼眶里打转”
他接话说“那你可不要让眼泪真的流下来哦 不然谁给你擦啊”
我那时候愣住了 现在却一直在想“那你来擦 好不好”
最后一场比赛快结束时 他扭过头来看我们替补席， 说“你们已经打成这样了 无论最后结果如何，我都不希望看到你们哭” 说最后半句时眼睛是看着我的。
我说“说谁呢你” 他笑了一下 把头扭回去看赛况了。
那天他那么生气那么失望 在场下无数次为我们的失误 着急到跳脚
但还是在我嗔怒：“说谁呢你”的时候笑了一下下。
那天的最后还是输了。是充满遗憾的最后一场。
赛后吃夜宵结束的时候 大家一起从店里走出来
他说“你晚上回去可不要再偷偷哭哦”
4.只有他会一直记得我崴脚了这件事。
最后一场比赛 我因为崴脚而没办法打。
那天我依旧穿着球服到了现场
无聊地在旁边坐着看大家热身。
hg和沉住气(另外两个教练)来的时候
没有一个人来跟我说话打招呼
甚至最开始还有些疑惑为什么我不跟大家一起热身
只有他来了之后 走到我身边 第一句话就是跟我说：
辛苦你了哦。
我：“啊？辛苦什么？”
我那时候还以为他的意思是大家的衣服 手机 包包都放在我旁边，辛苦我帮大家照看东西。
结果他说：你脚不是崴啦？大老远地到北区来，辛苦你了。
其实没有任何一个人 包括我自己
会觉得这是件令人辛苦的事
但是他那样说 我觉得好温柔。
晚上输球一起吃夜宵的时候
大家点了麻辣烫在二楼等待被叫号
他突然跟我说：待会儿你的饭 让hg帮你拿
我笑：hg 你栋哥喊你帮我拿饭
hg：我才不去
他：快点啦 人家脚都崴了 你一点都不懂得怜香惜玉的。
我听着他俩斗嘴 在旁边笑。
我们本来在闲聊呢
我自己都快忘记了自己崴脚的事情
他来吃饭也是后面才来的 并没有看到我的走路姿势
但他还一直记得我受伤了 指使着hg替我做事
如果说hg是幼稚小学生
那他就是贴心照顾别人的大哥哥。
5.想起我跟他距离开始拉进的那天就是
之前有次他打3v3比赛 我们去加油
因为我配合赞助商摆拍了照片 被送了两瓶饮料
我想说那刚好可以送给正在比赛的他和hg
于是我想喊他 把水给他 但又怕他会很冷淡
因为那时候只一起训练了几次还不是很熟
结果完全是多虑 他很热情开朗
他听到我的呼唤 回过头穿过人群笑着向我们走来
那天太阳很大 我们坐在地上 我眯着眼抬头着他
他笑得眼睛都没了 很开心地说：“你们真的来了啊”
完完全全是一个阳光大男孩。
想起那时候他还很腼腆羞涩：
“你们不用来给我加油 我只要负责带好你们训练就好。”
而现在的他已经完全享受在其中：
“你们只管给栋哥加油就好。”
“该给谁加油 你自己心里还不清楚吗”
这大概就是从不熟到熟的转变喽。
6.他打球真的很好
前两天看他比赛来看到了他的3+1 好帅哦
也许因为他是控球后卫 所以大家都听他指挥
好有魄力。
7.我是无敌恋爱脑小学生
喜欢一个人就会觉得他真的很好很好
而且老是忍不住跟别人提起他 夸赞他
会给他加滤镜
“我喜欢的人也是凡人 我的喜欢为他镀上金身”
8.其实他真的很好～
我总觉得他对谁都很好
等我证实了他真的对我有特殊的偏爱
我就不在这里怂怂地写暗恋日记了
我一定勇敢打直球 让他变成我的！
《关于栋哥的碎碎念》
因为觉得“真正喜欢一个人是从和朋友承认自己喜欢他开始的”
所以别人提起的时候我一直在嘴硬……
但其实真的已经越来越觉得很喜欢他了诶！
因为会喜欢上贴心的人 懂得照顾别人的人。
而他就像会让人安心的大哥哥
又很有亲和力很有人格魅力
总觉得我每天要不自觉夸他一百遍。
1.他向hg抱怨自己要去做技术台 问到该谁跟他搭档了我听到hg给出的答案是一个熟悉的名字时 随口说“xx啊 她很漂亮诶”
栋哥接话：没你漂亮。
我也不想心动啊 可是他说没我漂亮诶。
上次也是。
我们比赛结束后一起看艺设球赛时
我跟在我们旁边翻牌子的艺设女生夸了她们队里的两个漂亮女生
我跟那个女生说“我觉得xx很好看 又会跳舞又会打球 xxx也很好看 很有健康美很有气质”
然后栋哥突然插话说：你也要自信啊，你也好看啊。
我还记得我有次在朋友圈发
“让我心动很容易的 只要夸我我就开心”
就是因为第一场球赛那天
我在回防时听到他一直喊我名字 然后看向了他
看到他给我竖了个大拇指 就对他笑了一下～
结果结束后就听场下的学妹说
“跟你讲个很可爱的事 郑move给你竖完大拇指后跟hg说‘csw怎么跟个小孩儿一样 给她竖个大拇指她那么开心’”
我有吗 我还以为自己只是对他笑了一下而已。
但拜托 被表扬就是很值得开心啊
真的会心动。
2.他真的很会照顾别人。
第一次感受到对他心动就是因为有次练战术，队友一直不给我导球而是选择自己突破，明明被夹防了也不会给我传球。我觉得自己一直跑位也没被看到，没意义。 于是就消极了起来。
我那时候本以为没人会注意到我的情绪
但他突然跟一直在单打的学姐说
“你眼里不应该只有篮筐，也要有队友啊”
“你们外线导球的也多给内线机会啊 人家都冻得瑟瑟发抖了”
当时我就有一种：“哇 终于有人看到我了啊”的感觉
在觉得落寞的时候 被人看到了 真的会心存感激。
会觉得他好好。
3.他说话好好哦 会用很多语气词 很有福建腔哈哈哈
他会用“……好不好”那种商量的口吻来安抚别人的情绪。
比如有次我自己也清楚没有再换我上场的必要了
但他还是扭过头对我说“今天先不让你上了好不好 我们只要把球赛赢下来就好 你不要不开心好不好”
他会很在意我会哭这件事。
被hg调侃我爱哭时 我嘴硬说自己“只是情绪一激动眼泪就在眼眶里打转”
他接话说“那你可不要让眼泪真的流下来哦 不然谁给你擦啊”
我那时候愣住了 现在却一直在想“那你来擦 好不好”
最后一场比赛快结束时 他扭过头来看我们替补席， 说“你们已经打成这样了 无论最后结果如何，我都不希望看到你们哭” 说最后半句时眼睛是看着我的。
我说“说谁呢你” 他笑了一下 把头扭回去看赛况了。
那天他那么生气那么失望 在场下无数次为我们的失误 着急到跳脚
但还是在我嗔怒：“说谁呢你”的时候笑了一下下。
那天的最后还是输了。是充满遗憾的最后一场。
赛后吃夜宵结束的时候 大家一起从店里走出来
他说“你晚上回去可不要再偷偷哭哦”
4.只有他会一直记得我崴脚了这件事。
最后一场比赛 我因为崴脚而没办法打。
那天我依旧穿着球服到了现场
无聊地在旁边坐着看大家热身。
hg和沉住气(另外两个教练)来的时候
没有一个人来跟我说话打招呼
甚至最开始还有些疑惑为什么我不跟大家一起热身
只有他来了之后 走到我身边 第一句话就是跟我说：
辛苦你了哦。
我：“啊？辛苦什么？”
我那时候还以为他的意思是大家的衣服 手机 包包都放在我旁边，辛苦我帮大家照看东西。
结果他说：你脚不是崴啦？大老远地到北区来，辛苦你了。
其实没有任何一个人 包括我自己
会觉得这是件令人辛苦的事
但是他那样说 我觉得好温柔。
晚上输球一起吃夜宵的时候
大家点了麻辣烫在二楼等待被叫号
他突然跟我说：待会儿你的饭 让hg帮你拿
我笑：hg 你栋哥喊你帮我拿饭
hg：我才不去
他：快点啦 人家脚都崴了 你一点都不懂得怜香惜玉的。
我听着他俩斗嘴 在旁边笑。
我们本来在闲聊呢
我自己都快忘记了自己崴脚的事情
他来吃饭也是后面才来的 并没有看到我的走路姿势
但他还一直记得我受伤了 指使着hg替我做事
如果说hg是幼稚小学生
那他就是贴心照顾别人的大哥哥。
5.想起我跟他距离开始拉进的那天就是
之前有次他打3v3比赛 我们去加油
因为我配合赞助商摆拍了照片 被送了两瓶饮料
我想说那刚好可以送给正在比赛的他和hg
于是我想喊他 把水给他 但又怕他会很冷淡
因为那时候只一起训练了几次还不是很熟
结果完全是多虑 他很热情开朗
他听到我的呼唤 回过头穿过人群笑着向我们走来
那天太阳很大 我们坐在地上 我眯着眼抬头着他
他笑得眼睛都没了 很开心地说：“你们真的来了啊”
完完全全是一个阳光大男孩。
想起那时候他还很腼腆羞涩：
“你们不用来给我加油 我只要负责带好你们训练就好。”
而现在的他已经完全享受在其中：
“你们只管给栋哥加油就好。”
“该给谁加油 你自己心里还不清楚吗”
这大概就是从不熟到熟的转变喽。
6.他打球真的很好
前两天看他比赛来看到了他的3+1 好帅哦
也许因为他是控球后卫 所以大家都听他指挥
好有魄力。
7.我是无敌恋爱脑小学生
喜欢一个人就会觉得他真的很好很好
而且老是忍不住跟别人提起他 夸赞他
会给他加滤镜
“我喜欢的人也是凡人 我的喜欢为他镀上金身”
8.其实他真的很好～
我总觉得他对谁都很好
等我证实了他真的对我有特殊的偏爱
我就不在这里怂怂地写暗恋日记了
我一定勇敢打直球 让他变成我的！
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