【晒云南1532——西双版纳万物皆可蘸】在西双版纳，一桌傣族美味离不开一道不起眼的配角，那就是“喃咪”，少则一两碗，多则五六碗，甚至每一道端上桌的菜肴都有一个专属的“喃咪”。“喃咪”是傣语词汇，可意译酱或蘸水。“酱”是每一餐傣族饭菜中不可替代的，有它，食之有味；无它，即使再多的山珍野味也抵不过一碗“喃咪”带来的满足，无“酱”不欢！“喃咪”的种类繁多，可分为荤素、酸辣、鲜香。荤的酱有“喃咪巴”（鱼酱）、“喃咪布哈”（螃蟹酱）和虾酱。素的酱比较多，最常吃的是“喃咪麻克满”（番茄酱）、“喃咪帕”（菜酱）、“喃咪糯”（酸笋酱）、“嘎哩啰喃咪”等。正是这些蘸料，演绎了傣味的独特风味。（来源：中共西双版纳州委宣传部） https://t.cn/R2WxrO6

子宫‮瘤肌‬疯长4⃣类食物‮少要‬吃​‎ ͏ 
——❸高脂肪饮食

一‮女些‬性朋友‮肉无‬不欢，还喜欢吃‮些一‬高脂‮的肪‬食物，反而不‮欢喜‬吃蔬菜。而雌‮素激‬不稳定刺激子宫是‮发诱‬子宫肌‮的瘤‬重要因素，‮为因‬子宫肌瘤对激素变化‮感敏‬，因此应该少‮入摄‬高脂肪食物，比‮羊如‬肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑‮等鱼‬。以免促进‮激雌‬素生长，加‮对大‬子宫的伤害，从而引发子‮肌宫‬瘤。

不用说，那肯定是每日豆干了
地道的重庆辣椒味+超爱的豆干=每日豆干，对于豆制品爱好者来说，简直是“无豆不欢”，每过一段时间总会回味起每日豆干的味道

素肉豆干：像肉一样，好吃但不腻
手磨豆干：Q弹爽滑，补充蛋白质
香菇豆干：豆味浓郁，香菇和豆干的结合，简直是人间美味，吃完一包还想再来一包

每次回家都会给家人带几包，送礼，自己吃都很棒！ https://t.cn/EXiR5Fz