#潮州工夫茶与健康[超话]##今日贴纸打卡##就这一刻##茶# 美女陈小姐姐经指导后，煎出了漂亮的茶汤。
中华茶文化源远流长，是中华优秀传统文化的重要组成部分，始于三皇，发于西周，长于秦汉，大成于唐，兴盛于宋，发展于明，鼎盛于今。
明代煎茶道，以乾坤为鼎器，以阴阳为堤防，以水火为化机，以五行为辅助，以瑶草精华为丹基，循天地大道而成玉液琼浆。
明代煎茶道是本人独家恢复的中华传统茶道，被英国驻华大使吴若兰誉为“茶魔术”。这个茶道已经失传上百年。央视及广东卫视多次釆访播出。现已推出商业合作模式，欢迎各界朋友加入我们团队，一起为传承与发展中华优秀传统文化而努力。
图片中的茶汤都是用同个（3克）茶煎出来五颜六色的茶汤。
如果不是亲眼所见，很多人都不相信这是同一个茶煎出来的。
茶是一个很好的媒介，加入我们。我们可以通过这个明代煎茶道，在获得身心健康的同时收获事业。 https://t.cn/RuQ52aU

【青岛市城阳区公布3例确诊病例1例无症状感染者行程轨迹】3月14日，青岛市城阳区新增本土确诊病例（轻型）3例，无症状感染者1例，系在全员核酸检测筛查中发现，已转运至定点医院接受隔离治疗。城阳区第一时间启动应急处置机制，立即开展流行病学调查、相关人员排查、采样检测、人员管控、重点场所及环境消毒等防控工作。3例确诊病例和1例无症状感染者均在城阳区金日紫都小区共同居住，其中确诊病例3为国城小学学生，无症状感染者为智慧熊幼儿园（秋阳路）学龄前儿童，主要行程轨迹如下:
确诊病例1
2月27日-2月28日，居家未外出。
3月1日，18:00左右到金日紫都小区20号楼菜鸟驿站取快递。
3月2日-3月3日，居家未外出。
3月4日，19:00左右下楼扔垃圾后返回。
3月5日-3月10日，居家未外出。
3月11日，18:00-19:00取快递。
3月12日，17:40在金日紫都小区广场核酸检测点排队进行核酸采样，佩戴口罩。18:42取快递后回家。
3月13日，居家未外出。

确诊病例2
2月27日，居家未外出。
2月28日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），8:00返回家中。16:20从金日紫都小区出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，途中于16:26到乐宜家市场购物，之后返回家中。
3月1日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），8:00返回家中。16:20从金日紫都小区出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，于17:00返回家中。
3月2日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），回家途中到润东茶都附近早市买菜。16:20从金日紫都小区出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，于17:00返回家中。
3月3日-3月4日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），8:00返回家中。16:20从金日紫都小区出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，于17:00返回家中。
3月5日-3月6日，居家未外出。
3月7日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），8:00返回家中。16:20从家出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，于17:00返回家中。
3月8日，7:10自驾车送2个孩子分别到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路），7:52到金日紫都小区附近波尼亚肉食店购物，之后返回家中。16:20从金日紫都小区出发到国城小学和智慧熊幼儿园（秋阳路）接孩子，于17:00返回家中。
3月9日，9:40携确诊病例3到城阳区人民医院发热门诊就诊并进行核酸检测，确诊病例3核酸检测结果为阴性。
3月10日，7:10自驾车送无症状感染者到智慧熊幼儿园（秋阳路），回家途中8:30到金日紫都小区附近金日友伴超市购物。11:00-12:00期间顺丰快递员上门送快递，将快递放在门口后离开。16:00从金日紫都小区出发到智慧熊幼儿园（秋阳路）接无症状感染者，16:48到乐宜家市场购物。
3月11日，居家未外出。
3月12日，11:17到乐宜家市场买菜；13:00下楼在金日紫都小区广场进行核酸采样。17:57左右顺丰快递员上门取快递，交谈约3分钟。
3月13日，居家未外出。

确诊病例3
2月27日，居家未外出。
2月28日-3月4日，7:10由确诊病例2自驾车送国城小学上学。17:00由确诊病例2开车接回金日紫都小区，之后未出门。
3月5日-6日，居家未外出。
3月7日，7:10由确诊病例2自驾车送国城小学上学。8:30在校参加核酸检测，检测结果为阴性；17:00由确诊病例2开车接回金日紫都小区，之后未出门。
3月8日，7:10由确诊病例2自驾车送国城小学上学。17:00由确诊病例2开车接回金日紫都小区，之后未出门。
3月9日，9:40与确诊病例2至城阳区人民医院发热门诊就诊，就诊时护士为其加戴医用防护口罩，10:20到发热门诊儿科2号侯诊室，核酸检测结果为阴性。12:00后返回金日紫都小区，之后未出门。
3月10日-3月11日，居家未外出。
3月12日，上午居家未外出，13:00下楼在金日紫都小区广场进行核酸采样。14:00到丰巢自提柜取快递。
3月13日，上午居家未外出，17:00去20号楼菜鸟驿站取快递，期间未戴口罩。返回家后居家未外出。

无症状感染者
2月27日，居家未外出。
2月28日-3月4日，7:10由确诊病例2自驾车送至智慧熊幼儿园，17:00由确诊病例2自驾车接回金日紫都小区。
3月5日-3月6日，居家未外出。
3月7日，7:10由确诊病例2自驾车送至智慧熊幼儿园；8:58在幼儿园参加核酸检测，检测结果为阴性；17:00由确诊病例2自驾车接回金日紫都小区。
3月8日，7:10由确诊病例2自驾车送至智慧熊幼儿园，17:00由确诊病例2自驾车接回金日紫都小区。
3月9日，居家未外出。
3月10日，7:10由确诊病例2自驾车送至智慧熊幼儿园；8:57在幼儿园参加核酸检测，检测结果为阴性；17:00由确诊病例2自驾车接回金日紫都小区。
3月11日-3月13日，居家未外出。
目前已追踪到的3例确诊病例和1例无症状感染者涉及的风险人员，均已落实相关管控措施。请在上述时段去过上述场所的人员，及时向所在社区报备。
请广大市民朋友继续自觉遵守疫情防控相关规定，关注官方发布的权威信息，不信谣、不传谣，时刻保持个人防护意识，戴口罩，勤洗手，常通风，少聚集，用公筷，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，佩戴好一次性医用外科口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应避免乘坐公共交通工具。

青岛市城阳区卫生健康局
2022年3月14日

随着人们的生活水平的提高，人们也越来越注重养生，喜欢在日常生活中冲泡各种各样的茶饮，调养身体，起到养生的作用。蒲公英，是日常生活中很常见的用来泡水的东西，春天的时候，在田野里，你会发现有很多人在挖野菜，其实他们挖的就是蒲公英。

蒲公英花朵.jpg

蒲公英是一种药食两用的植物，蒲公英的幼苗可以用来凉拌食用，也可用来晒干后泡茶喝。蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。自古以来，蒲公英都是一种常用的药材，在各个中医药古籍中都有记载，其主要功效是清热解毒、利尿散结。

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蒲公英可以用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、脓肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等感染性疾病，能加快体内有毒物质的排出，用蒲公英来泡水喝，可以加速体内血液循环，能起到养肝排毒、净化血液的功效。那么，经常喝蒲公英泡的茶，坚持一个月，会有什么样的功效呢？身体又会有哪些改变呢？

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1.保护肝脏，改善肝脏功能

肝脏是人体最重要的器官之一，起着代谢、解毒的作用，让身体健康地运转。一旦肝脏出了问题，很多物质在人体内无法代谢解毒，会造成人体的损害。蒲公英具有保养肝脏的作用，经常喝蒲公英泡的茶，可以修复肝脏损伤，保护肝脏功能，改善人体的新陈代谢，有利于身体的健康。

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2.改善皮肤

蒲公英里含有大量的维生素C以及各类微量元素，这些都有抗氧化的作用，对于延缓衰老、对抗皮肤老化有着极好的作用，爱美的女士可以适量地服用一些蒲公英泡的茶。

3.降火降燥

蒲公英最开始就是作为一种清热解毒的药物在使用，在本草纲目里面都有记载，尤其是蒲公英的根茎，清热解毒的效果极好，经常喝蒲公英茶可以预防身体出现上火引起的咽喉肿痛等症状。

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那么，既然常喝蒲公英茶有这么多作用，是不是所有人都适合喝蒲公英茶呢？并非如此。首先凡事都要讲究一个适量，蒲公英性凉，过多的饮用会造成胃寒，引起胃痛等症状，也会对肠道产生刺激，出现腹泻等不适。其次，脾胃湿寒的人群不适合饮用蒲公英茶，饮用了会加重湿寒，适得其反。

通过介绍，相信大家对蒲公英茶的利弊都有一定了解了，大家对号入座，适合饮用的就可以经常服用，起到养生的作用，但是不适合饮用的人饮用了只会对身体产生不利的影响，给自己找麻烦，所以请大家一定要慎重。#超能新星汇##健康打卡##健康小百科#