#护肤##痘痘# 基础护肤之清洁篇!
1洗脸的水

流动水好于盆装水

温度以40摄氏度为宜

(敏感期间可用冷水或者冰水)

矿泉水好于凉白开好于自来水好于纯净水

(前提是自来水厂没出问题)

2洗脸的次数

早晚各一次即可

(夏天有人中午补防晒霜前还要清洗一遍,那就尽量清水咯)

3洗脸的工具

手指最好,洗面奶均匀打出泡沫然后在脸上温柔打圈

毛巾一是容易滋生细菌,必须注意清洁以及曝晒消毒,二是注意不要用力搓洗

洁面海绵同上

洁面仪,不要贪便宜,要大厂牌好刷头的,另外也不要迷信,觉得自己的脸有多脏,天天用肯定是会过度清洁的。推荐夏天时油性肌肤一周一次,干性肌肤两周一次,冬天油性肌肤两周到一个月一次,干性肌肤能不用就不用吧

4洗脸的姿势及时间

一般洗脸时间在30秒左右,不超过一分钟。
5洗脸的产品

嗯,以表面活性剂起主要功能,所以就简单的罗列一下!

皂基:泡沫大而丰富,洗完后有涩涩的擦盘子感,弱碱性,清洁力强,有一定刺激。干性,敏感肌肤不要碰了,油性的健康肌肤可以偶尔用一下。

配方中含月桂酸钠/钾、肉豆蔻酸钠/钾、硬脂酸钠/钾,或者是同时有脂肪酸和碱的,比如:月桂酸(十二烷酸)、肉豆蔻酸(十四烷酸)、 棕榈酸(十六烷酸)、硬脂酸(十八烷酸),同时还有氢氧化钾、氢氧化钠、三乙醇胺(TEA)的就是皂基的啦!

SLS:月桂基硫酸钠,清洁力强,有紧绷感,刺激性不弱于皂基。

SLES: 月桂醇聚醚硫酸酯钠,清洁力强,有紧绷感,刺激性比SLS弱一些,但依然不推荐干性及敏感肌使用。

氨基酸表活:是近来已经普遍被接受的温和型表面活性剂,泡沫细腻温丰富,清洁力温和,一般为脂肪酸+酰+氨基酸+盐。比如:月桂酰基谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰甘氨酸钾、甲基椰油酰基牛磺酸钠,N-月桂酰肌氨酸钠,等等。

然而也因为这个概念太火,很多厂家就打擦边球,明明没有氨基酸表活成份却宣称氨基酸表活,有的是仅添加了氨基酸的保湿成分,还有的则氨基酸表活的含量较低,还复配了其他的表面活性剂,这都需要我们擦亮眼睛。推荐结晶型的膏状氨基酸洗面奶,当然按压式的氨基酸洗面奶虽然含量低一些,但可以直接形成泡沫,并且完全密封,更卫生,也是推荐的!

两性表活:甜菜碱及其衍生物如,椰油酰胺丙基甜菜碱(CAB)。对皮肤刺激程度低,有中等去脂能力。

非离子表活:葡糖苷类(APG),以对皮肤眼睛刺激极小而著称,也有良好的洗涤效果,与某些刺激性强的表活复配,可降低刺激性。成本较高。

6关于清洁面部的其他概念

卸妆:清洁力卸妆油>卸妆乳>卸妆水。一般来说化了淡妆的只用温和的卸妆水即可。而防晒霜用洗面奶就可以清洗干净(即使是防水型的),千万不要过度清洁哦!眼部和唇部肌肤更为柔嫩,而且这些地方的彩妆多半是有颜色的,所以可用更专业的眼唇卸妆产品。

深层清洁:一般来说油性肌肤在夏天一周一次,干性肌肤两周一次,冬天则间隔时间翻倍或者根据个人情况使用。敏感肌和痘痘爆发期,就不要碰这个啦!洁面仪就是深层清洁的范畴。
深层清洁还包括:

鼻贴:各种鼻贴效果真的是触目惊心,看起来非常有成就感 。然而并不推荐,因为有可能会令到毛孔松驰,而且不能解决黑头再生的问题。

小气泡:以负压的原理,用果酸,水杨酸溶液进行清洁,再用透明质酸进行保湿。目前中国批准的有一家。这又是一个赚钱的项目,但敏感肌,干性肌肤及痘肌,就不要去作了,只有油性城墙皮,又钱多的,想去爽一下,那我也拦不住。。。这肯定是会损伤皮肤屏障的。

磨砂膏:对油性健康皮肤,温和去除角质。但不要选用太便宜的产品,磨砂粒子的大小和形状决定着对皮肤损伤程度的大小。痘痘,干性皮肤和敏感肌就不要作了。

涂抹式洁净面膜:利用高岭土,活性炭,蒙脱石等成份的吸附力,吸附多余皮脂,同时隔绝空气,升高面部温度,干燥后收紧皮肤等将皮脂栓逼出。清洁力可以,但要加强随后的保湿工作。

按摩:荷荷巴油是最接近皮脂的植物油,“以油溶油”的概念也是有一定科学性的。对于鼻子的黑头,隔一段时间进行十分钟左右的按摩,有一定的溶出效果,而冬天对于干性皮肤的滋润亦有帮助。

可以看到传统的深度清洁都有一定的局限性,从而导致没办法满足每天进行清洁。但并不是所有的深度清洁的方式都无法做到每天清洁,新技术新剂型的护肤品就突破了传统模式的限制。

低浓度酸类清洁面膜:含低浓度的水杨酸,果酸成分,调节角质代谢,可以温和的祛除老化角质。水杨酸因为脂溶特性,还可以疏通毛孔,令肌肤通透,即使无痘的油性皮肤,也非常适用。只要浓度在中国卫生部化妆品要求之内(水杨酸2%,果酸6%),都是可以每天使用的。
本文来源,颜究会公众号

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