到了秋冬季，天干物燥，除了小心火烛，很多人都会出现长咳不停的症状，长期咳嗽很容易伤到肺部，更严重的，可能会引发肺炎。
下面给大家说几种止咳又润肺的食物，快点关注我，收藏起来吧。
1.石榴。有生津止烦咳的作用，只要是口干舌燥的人，都可以用石榴煎汤饮，能够有效的清热解毒，润肺止咳。
2.豆腐。豆腐有清热润喉的作用。只要是咳嗽或者上火的人，都可以使用。
3.萝卜。萝卜有很好的药用效果。可以健胃消食、清热解毒、化痰止咳、顺气利便、生津止咳、补中安脏。
4.冬瓜。冬瓜性凉，能消痰清热，凡上火肺热皆可食用，有降火止咳等功效。
5.梨。梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效。不管是生食榨汁或者煮汤，对肺热咳嗽、老年咳嗽以及支气管炎等都有很好的效果。
6.杏仁。秋天容易印发口干舌燥、咽喉疼痛。杏仁有润肺止咳的作用。
7.百合。百合能够补益心肺，有肺虚咳嗽干咳无痰等症状，感冒咳嗽皆可以使用。
8.丝瓜。丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多，痰稠色黄的热咳者，尤为适宜

秉承古训，医德为先。关注我，我是有温度的中医秦教授。

由于昨日去做体检所以没有更新博文，昨天整体是一个宽幅震荡的行情，金价先涨至1900跌至1869反弹至1896再跌至1872收盘，如果你频繁交易追涨杀跌那么你可能是被扫了多单又扫空单。这个时候你应该认识到方向判断的重要性，要学会判断价格朝哪个方向运行的概率和空间比较大我们才交易哪个方向（这一点看上去平淡无奇，实际上他是交易中心最核心的东西），长期关注我分析的朋友应该知道，我给的策略大部分都是一个交易方向，很少同时给出多空两个策略的。

　　美国众议院通过了一项法案，将疫情纾困法案中的600美元个人纾困金提高到2000美元，民主党和温和的共和党人投票赞成总统特朗普支持的提议，这是黄金昨天至高点下跌的原因，受此消息的提振昨日美国三大股指全部收涨，黄金再利好兑现的情况下冲高回落。接下来金价会怎么走呢？

　　黄金操作建议：

　　1、1879~1885做空、目标1865~1860、止损1893上方

　　2、如果意外打掉止损，在1895做空、止损1900上方、目标1865~1860

　　以上建议仅供参考！据此操作盈亏自负！7

十年磨一剑，出鞘必锋芒，亮剑必封喉！龙哥朋友们关注我都是以年为单位，我们对市场只有长期关注才能更深入了解，龙哥是实战型的直播，专注提高实战水平，付出大量的汗水，泪水，也得到众多股民朋友的持续关注与肯定！历经十几年的呕心沥血，反复实战，磨炼出了丰富的实战经验，希望除了能带给你从股市财富稳健增值的同时，更能使得真正学到投资技巧，领悟投资真谛，少在投资道上走弯路，绕圈子！务必保持积极与龙哥互动，点赞支持，评论签到，转发干货，早日获得铁粉标志，成为龙哥的铁粉！