#欧洲# #西班牙# #西班牙游记# #西班牙语资讯# #旅游# #美食#
【西班牙卡门阿姨教做沙拉】(微博自媒体要求,从新上传)MIXTA沙拉是一种很典型传统的沙拉,也是非常地中海风格的,基本款2分钟学会,学不会你找我。掌握基本款后就可以随意添加了,加鸡胸肉,也可以加大虾去皮,蟹柳棒,蔬菜也可以随便换!加青红椒。视频在这里一起来看看吧。
https://t.cn/REcoNdS
https://t.cn/REcoNda
基本材料:
生菜
洋葱少许(切丝或片但是要细)
番茄也可以用小番茄
蔬菜拼盘(各种你喜欢可以生吃的蔬菜,不可以的要加着试试也没事,反正吃过就知道好不好吃了 ;P 可以加胡萝卜丝,黄瓜片,各种不同生菜,青红椒生的切丁也可以。
吞拿鱼国内进口超市有卖,也可以加白煮鸡胸肉,去皮大虾,蟹柳棒,西班牙火腿,意大利火腿只要不是金华火腿。
芦笋罐头可有可无,国内进口超市也有
腌橄榄喜欢的可以加,可能味道有点重。
甜玉米(熟的哦,或者罐头)
煮好的鸡蛋(数量随便哦,喜欢可以多放点)
然后最重要的是橄榄油一定要初级压榨,好的橄榄油才会让沙拉有那个味道。(如果不喜欢橄榄油的味道太重可以不用初级压榨,我们试过用橄榄油熬辣椒浇在沙拉上
然后就是果醋,如果没有葡萄醋,至少要有果醋哦!
做法很简单基本上就是把所有材料混合,然后关键在于先下盐再下橄榄油和果醋的混合。然后比例就看个人喜好,喜欢橄榄油味道种一点就多一点,果醋如果味道比较重就少放一点。
然后这是最基本的款式哦,其他各种沙拉都可以根据这个来,比如也有加午餐肉的,或是美式火腿的,加牛油果的,加各种肉的,加奶酪块,加核桃,加杏仁,加白果,加葡萄干也会很好吃,甜甜的,加不同蔬菜的只要你脑洞大!
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生菜
洋葱少许(切丝或片但是要细)
番茄也可以用小番茄
蔬菜拼盘(各种你喜欢可以生吃的蔬菜,不可以的要加着试试也没事,反正吃过就知道好不好吃了 ;P 可以加胡萝卜丝,黄瓜片,各种不同生菜,青红椒生的切丁也可以。
吞拿鱼国内进口超市有卖,也可以加白煮鸡胸肉,去皮大虾,蟹柳棒,西班牙火腿,意大利火腿只要不是金华火腿。
芦笋罐头可有可无,国内进口超市也有
腌橄榄喜欢的可以加,可能味道有点重。
甜玉米(熟的哦,或者罐头)
煮好的鸡蛋(数量随便哦,喜欢可以多放点)
然后最重要的是橄榄油一定要初级压榨,好的橄榄油才会让沙拉有那个味道。(如果不喜欢橄榄油的味道太重可以不用初级压榨,我们试过用橄榄油熬辣椒浇在沙拉上
然后就是果醋,如果没有葡萄醋,至少要有果醋哦!
做法很简单基本上就是把所有材料混合,然后关键在于先下盐再下橄榄油和果醋的混合。然后比例就看个人喜好,喜欢橄榄油味道种一点就多一点,果醋如果味道比较重就少放一点。
然后这是最基本的款式哦,其他各种沙拉都可以根据这个来,比如也有加午餐肉的,或是美式火腿的,加牛油果的,加各种肉的,加奶酪块,加核桃,加杏仁,加白果,加葡萄干也会很好吃,甜甜的,加不同蔬菜的只要你脑洞大!
#郑号锡0218生日快乐#[蛋糕]#郑号锡mixtape#
任何造型都能好好消化的锡锡~
任何舞蹈都能好好舞动的编舞队长~
任何歌曲都能用自己的方式表达的J hope~
是家人引以为傲的郑号锡~
是BTS中不可或缺的全能队友~
是阿米的希望 也是所有人的阳光~
20180218 生日快乐!愿你每天都能快乐~ 期待你的mixtape~ 今年世巡 我们不见不散~[心]
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#straykids# [心]
【180104】 官推更新
Straykids Felix -金昇玟-梁精寅, 黑白中闪耀的魅力
新闻链接https://t.cn/RH8B7as
附上了文章的内容图片和文章第一段的翻译:
「Stray Kids 个人teaser最后的主角Felix, 金昇玟, 梁精寅在黑白照片中也能突显出闪耀的魅力,引起了注目。 」
#StrayKids
#Mixtape #Hellevator
【资源/亮亮 翻译/yeon Sun】
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【资源/亮亮 翻译/yeon Sun】
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