杭州相亲找对象
基本资料
出生年份:1995
身高体重:162cm 44kg
宗教信仰:无 对对方要求 无或佛
文化程度:大专
工作年薪:私企 10w+
家庭情况:家庭和睦 有个哥哥
婚姻状况:未婚
自我介绍
乐活族 爱笑爱闹
注重细节 大方幽默
口头禅:哈哈哈哈哈哈哈哈…
你信不信可以
在我的笑容里找到糖
爱情观:
希望找一位像蓝桉树一样的男孩子
藏在细节里的温柔 让人没法拒绝
愿一切美好与温柔如期而至
红娘印象
真的是很乐活的女孩
不但长相very漂亮
人格魅力也是非常的强
和她聊几句就会被她吸引住
小姐姐肤白貌美 精致的五官很吸睛
瘦瘦的身体里藏着大大的能量
是甜蜜的能量 是自由自在的洒脱
确认无疑长相甜美 声音甜蜜
喜欢唱歌 喜欢画画 喜欢宠物
还有不可缺少的旅游 探店打卡
小姐姐站在会发光的地方哦
你一定要一眼就看到她哦 https://t.cn/z8A4Yrb
基本资料
出生年份:1995
身高体重:162cm 44kg
宗教信仰:无 对对方要求 无或佛
文化程度:大专
工作年薪:私企 10w+
家庭情况:家庭和睦 有个哥哥
婚姻状况:未婚
自我介绍
乐活族 爱笑爱闹
注重细节 大方幽默
口头禅:哈哈哈哈哈哈哈哈…
你信不信可以
在我的笑容里找到糖
爱情观:
希望找一位像蓝桉树一样的男孩子
藏在细节里的温柔 让人没法拒绝
愿一切美好与温柔如期而至
红娘印象
真的是很乐活的女孩
不但长相very漂亮
人格魅力也是非常的强
和她聊几句就会被她吸引住
小姐姐肤白貌美 精致的五官很吸睛
瘦瘦的身体里藏着大大的能量
是甜蜜的能量 是自由自在的洒脱
确认无疑长相甜美 声音甜蜜
喜欢唱歌 喜欢画画 喜欢宠物
还有不可缺少的旅游 探店打卡
小姐姐站在会发光的地方哦
你一定要一眼就看到她哦 https://t.cn/z8A4Yrb
#最好的产后恢复是从备孕开始的#
事实证明确实是这样,同时产后恢复不是跟传统健身一样,告别蹦蹦跳跳以及负重训练反而更多的是关注自身内在的感受,我把它理解为「唤醒你的身体」当你真正的唤醒你的身体之后你才会更好的“操纵”你的身体。
最近接到很多产后恢复的妈妈,情况都大同小异,基本上都是盆底肌肌张力问题以及腹直肌分离的问题,这些问题作为产后妈妈是一定会存在的,但是在这里娜教更想跟产后妈妈说“千万不要忽略你的呼吸问题,呼吸顺畅并不代表你的呼吸模式没问题,当你的呼吸模式出现问题的时候很多恢复都是受阻的”所以一定要关注自己的呼吸(吸气腰腹、肋骨、胸腔、后背都是自然向外扩张的,呼气反之),如果你的呼吸模式出现问题,记得,一定要先把呼吸模式调对了再训练
下图是我的产后学员(二胎的宝妈),目前产后40多天,亲身体会了孕前有一定的训练基础身体自我恢复能力就比较快。希望每位宝妈都能够恢复到少女如初
乐活族健身工作室
#健康运动生活的聚集地#
事实证明确实是这样,同时产后恢复不是跟传统健身一样,告别蹦蹦跳跳以及负重训练反而更多的是关注自身内在的感受,我把它理解为「唤醒你的身体」当你真正的唤醒你的身体之后你才会更好的“操纵”你的身体。
最近接到很多产后恢复的妈妈,情况都大同小异,基本上都是盆底肌肌张力问题以及腹直肌分离的问题,这些问题作为产后妈妈是一定会存在的,但是在这里娜教更想跟产后妈妈说“千万不要忽略你的呼吸问题,呼吸顺畅并不代表你的呼吸模式没问题,当你的呼吸模式出现问题的时候很多恢复都是受阻的”所以一定要关注自己的呼吸(吸气腰腹、肋骨、胸腔、后背都是自然向外扩张的,呼气反之),如果你的呼吸模式出现问题,记得,一定要先把呼吸模式调对了再训练
下图是我的产后学员(二胎的宝妈),目前产后40多天,亲身体会了孕前有一定的训练基础身体自我恢复能力就比较快。希望每位宝妈都能够恢复到少女如初
乐活族健身工作室
#健康运动生活的聚集地#
2020长安新品上市整合营销活动方案
活动策划信息
方案页码:页
文件格式:pptx
方案简介
PART 01.车型市场分析
PART 02.上市传播造势
PART 03.上市活动规划
PART 04.后续传播规划
PART 05.终端上市规划
【选题内容】:
围绕长安 UNI-T“未来科技量产者”这一主要标签,通过不同行业的国产标杆产品,比如:手机中的小米,电视中的乐视TV,给中国年轻人带来了哪些“科技生活”的指引?
引出即将引领我们生活的——“长安UNI-T”,一部年轻的新中产、“现代乐活族”喜爱的科技未来科技汽车。用“未来科技”的方式,引领年轻人的生活,凸显长安UNI-T亮点。
活动策划信息
方案页码:页
文件格式:pptx
方案简介
PART 01.车型市场分析
PART 02.上市传播造势
PART 03.上市活动规划
PART 04.后续传播规划
PART 05.终端上市规划
【选题内容】:
围绕长安 UNI-T“未来科技量产者”这一主要标签,通过不同行业的国产标杆产品,比如:手机中的小米,电视中的乐视TV,给中国年轻人带来了哪些“科技生活”的指引?
引出即将引领我们生活的——“长安UNI-T”,一部年轻的新中产、“现代乐活族”喜爱的科技未来科技汽车。用“未来科技”的方式,引领年轻人的生活,凸显长安UNI-T亮点。
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