开始写这篇回答或者说通知之前我还想了挺久的,感觉应该给大家看看截图,又觉得血烂的精神状态实在说不出什么好话来,就先把这句话放前面吧:我感觉我已粉身碎骨万万遍了。
首先说,决定延期下世纪银河是因为考虑到一些人的生活作息或者可能错过,也算是给我惨淡的销量不留遗憾(?)延长这个时间段是我目前还能做出的正面决定之一,在有限能力范围内能让最多喜欢它的人能拿到是最好的。
然后是原因,是我个人的精神状态和压力不再能支持我投入这么大的勇气、时间、精力甚至金钱了。稍微了解点的人应该知道我从20年8月开始写作,21年年初正式决定出本,随后写樱桃枪,其中不间断产出的小段和随笔一直没有停过。
可以说,我对67已经穷尽我一切能做的事了,我从21年年初一直奔波忙碌到现在,很多自己的计划都不得不搁置,不得不为此必须放弃自己的节假日进行写作稿件,我一直没有真正地停下休息过。我觉得很疲倦。
解释这些也让我觉得很疲惫。当然引发我想要停下的念头的不只是这点疲惫,销量不好也的确是其中一个诱因。大可认为我贪财无妨,不过如果真的觉得搞这个赚钱的话我也挺好笑的。
但最主要的还有越来越下降的精神状态,在最近跌到了谷底,全方面复杂的问题开始让我觉得我没有办法维持运转,而的确我已经为下世纪银河付出了将近写作半年的策划,所有事情都是由我一手监督操办,我已经不再能做出这样完整的策划,也不能再坚持跨度漫长的封闭的写作了。
我已经为他们做出我很多,很多,连我自己都没办法想象的事了。你们能想象吗?我翻了翻,就算只有樱桃枪和下世纪银河,我也写了将近三十万字了。
在这之前我没有想象过自己会长久地待在哪里。
我未来不大想从事本专业,大约还是想走文字方面的工作,而同人甚至是没有办法对我未来工作有收益,成为工作简历里一部分的。

总而言之好像就是这样,可以当我实在太累,已经没有办法支撑。我陆续吃了精神类药物,因为长期熬夜写作而只能适应四五点睡着的作息,不得不因为完不成写作的焦虑再去吃助眠药,肩颈背手都有问题,我的精神状态不好,身体很虚。这都是老毛病,我没必要卖惨,只是至少在今天之前,我没有想过要说出来。不过我也感觉这次就是我的断头饭,索性有什么没说的也就都说了吧。
我实在粉身碎骨过很多遍,太多次,我没办法再坚持超负荷的写作和运转,封闭半年写作的时间内我缺乏任何收入,还要不停贴出去钱为本子的方方面面买单。我是自愿接受这一切的,因为我想要创作出来它的快乐,只是我现在实在太累,我必须说我的精神状态已经没有办法再让我保持运转状态下去,我不能也不想再挪用大量的时间和精力去跟进进度和细节;我也没有办法再去承受每次看着销量时悬着的心。实际上,每次开本都对我是一种很严峻的心理考验,我很折磨,也很在意,害怕到最后连本都收不回来,这是没办法的事。没有创作者是能喝露水靠光合作用过活的。
因为我出本都是想办法用自己挣来的钱贴过去的,包括这次也是。你们看到的每本都是我一篇篇写稿的收入贴进去的,只是我原来以为没有什么必要让你们知道。我想要不亏本,我需要数据,但最根本的是我不能再去承受一次又一次的失望或者紧绷,这令我觉得很痛苦。

我真正动这个心思大概是在前两天,情绪实在太差太差,一度想过要销掉这个账号甚至将ao3上的存档一并删除。但对我来说,这就像我两年的人生被轻描淡写一笔勾销,我不能马上接受,也难以作出决定。在过往我不断被攻击和遭受谩骂的时候,甚至差点炸号的时候,我都觉得是我自己太过软弱而无法承受。但到前两天,我忽然发觉这对我来说本来就是重大的决定,所以我放弃了很多想法。
你们一直看着我,而我承诺过要走下去,却还是因为个人原因选择中止,我没有办法回应你们曾经给我的爱或者喜欢。是我没有遵守承诺,也的确是我没有办法再继续。
我不为不爱者而歌,但到今天,我觉得我已经没办法为谁再做出什么。
因为我偶尔觉得我像被打烂了,很难再拼合起来。说谩骂和打击让我更坚强也好,很脆弱也罢,我都需要休息的时间,我也有自己真正想做下去的,属于我自己的事。
所以说下世纪银河是我的断头饭没夸张吧。
我实在觉得很抱歉,很抱歉我不再能和你们一起走下去,很抱歉我不得不放弃你们的视线和目光一段时间,因为我真的太想要我自己快乐。

至于账号是否封存内容或者全部删除,我接受了朋友的意见,决定给我自己一段放松的时间,之后再考虑这些事情。
我没想好到底只是离开一段时间还是把家也一起烧了,所以短时间内其他的也回复不出来。

但如果你能看到这里,我会说祝你快乐。
谢谢你看着我。谢谢你爱我,看着我。
我对你抱有同样的期望。
就这样吧。

打通七冲门,安心神、养脾胃,五脏六腑更通畅!

在中医最早的四大经典著作之一《难经》里记载:我们人体里有一条关乎寿命的长龙,“唇为飞门,齿为户门,会厌为吸门,胃为贲门,太仓下口为幽门,大肠小肠会为阑门,下极为魄门。”合称七冲门。这七个门一通畅,整个五脏六腑也就通了一大半了。

那么如何盘活体内这条长命龙呢?

一、打通七冲门,安和五脏六腑

我们平常总说“要冲”、“首当其冲”,所以“冲”的意思很好懂,就是“通行的大道,重要的地方。”从字面意思看,七冲门是指7个重要的关口。

《难经•四十四难》里说:“七冲门何在?然:唇为飞门,齿为户门,会厌为吸门,胃为贲门,太仓下口为幽门,大肠、小肠会为阑门,下极为魄门,故曰七冲门也。”这里太仓是胃的别称,下极指肛门。

饮食物从进入体内到排出体外,必须经过入口的唇齿和六腑中的胃、小肠、大肠,以及出口的肛门,而七冲门就是消化道非常重要的关隘。通过七冲门,便完成了人体消化吸收和糟粕排泄的全过程。

现在都流行盘文玩,七冲门这个长命龙也是需要正确盘活的。

自测体内七冲门哪出了问题?

手指微屈曲,从上往下压一压,如果按到哪个位置感觉到疼痛,就说明这条路可能出现了瘀堵。

五脏的作用是藏精气,而六腑的作用是传送传化,如果六腑不通畅,就会导致五脏藏的功能失常。所以打通七冲门,就是打通六腑,让代谢产物传化下去,身体才能健康。七冲门有七个门,哪一个门最重要呢?

二、调穴位,开七门

守心门:巨阙穴

保护心脏的贲门,是七门里很重要的穴位。但是我们按摩的时候,摸得可不是贲门,而是巨阙穴。巨阙穴是心之募穴,具有安神宁心、宽胸止痛的作用。

巨阙穴主治胸痛、心痛、心烦、惊悸、尸厥、癫狂、痫症、健忘、胸满气短、咳逆上气、腹胀暴痛、呕吐、呃逆、噎嗝、吞酸、黄疸、泄利等。

【巨阙穴】位于剑突下两寸(三指)的地方。

【手法】用手指往穴位的深部点按,如果有疼痛感,这时候不需要再用力,把手指往上抬一点,再开始点揉。顺时针、逆时针各揉十遍,时间控制在30秒左右。注意正常呼吸不要憋气。接下来,用两个拇指相对贴在剑突下,然后顺着肋弓的方向,向下捋十遍。

开窍门:梁门穴

病例:付主任有一个老病人,总是觉得胃脘不舒服,食欲不好,付主任看他面色萎黄、说话无力、脾胃虚弱,准备给他开一些中药调补。但他却说,千万别开调补的药,自己吃两个大枣都会牙龈肿痛,特别容易上火,虚不受补。

老师说在他的门诊里,老年人虚不受补的情况也很多,这就是有一个保护脾胃的门没有打开!脾胃是人体升降的轴枢,脾胃不好,就象下水口没开,水龙头一开就水就满出来了,这就是虚不受补。

七冲门里负责保护脾胃就是幽门,也就是胃的出口,这个出口没有打开,自然容易虚不受补。幽门同样也摸不到,但是我们可以找到与之相关的穴位梁门穴。

【梁门穴】肚脐上四寸,旁开两寸,就是梁门穴。它相当于一根大梁,托着五脏六腑。我们可以刺激这个穴位,把幽门打开,让代谢产物排出去。

【适宜症】胃脘胀满、胃痛、肚子疼、便秘、腹泻等消化系统问题

【手法】双手叠起来,拇指按住巨阙穴,像托大梁一样把梁门托起来,然后顺时针转动。饭后坚持做30秒,做20次。

经外奇穴:阑门穴

七冲门里还有一个经外奇穴,可以帮助我们调整腹泻、便秘问题,它就是阑门穴。

病例:付主任有一位病人,19岁的小伙子,他经常便秘和腹泻交替进行,有时候5天大便一次,有时候一天拉5次,十分难受。付主任摸到他在阑门位置,确实有筋结,于是慢慢用手法按摩把它化开,这个小伙子的便秘腹泻的症状就开始好转了。

阑门是大肠和小肠的交接处,小肠负责分清泌浊,大肠负责输送代谢废物。这位小伙出现一会儿便秘,一会儿腹泻的症状,往往就是这个门开合不利。

【阑门穴】肚脐上1.5寸的地方

【适应症】腹胀、腹痛、便秘、腹泻等

【手法】用中指指端向下慢慢压,压到感觉微微发疼的时候,抬起来稍微揉一揉,再往下点住穴位不动,坚持30秒,注意不要憋气。

在阑门下面还有两个天枢穴,阑门穴配合天枢穴,除了能治疗腹泻还能对便秘起到一些效果。压住天枢穴,在觉得有点疼的时候,注意腹泻的人开始往上推,便秘的人开始向下推,做20遍。

盘活体内这条龙,关键是把揉巨阙、托梁门、点阑门、推天枢这些动作串起来。

具体方法是用中指,放在剑突,从剑突慢慢地顺时针往下点揉,揉到耻骨联合的地方之后,再从两边慢慢地向上揉,到了梁门的时候再向内合到中间,最后再从剑突沿着前正中线捋下来。

三、枳实能破七冲门

枳实能降气破气。我们一直都知道,枳实乃是破胸锤,专破开胸中滞塞。枳实不仅破胸气,更能破七冲门,这才是枳实这味药的龙眼、关键。这七冲门就是人体消化呼吸道的七个重要关口。

一、唇为飞门。任何食物进入体内,都先要从嘴唇进入,等于飞进去,所以称之为飞门。很多人长久口腔溃疡,口角发炎,都是脾不能健运所导致的。久病脾虚、脾滞。因脾开窍于口,唇炎数日不愈,以四逆散合四君子汤治之。

虽说病在口,脾开窍于口,但是我们治疗要想到它的上司——脾胃。芍药能令脾胃柔缓,枳实能破除脾胃的积滞,使脾胃正常的运转,再加减一些健脾养胃之药,如陈皮、麦芽等,便可轻松治愈久病、慢性炎症。

急性炎症要清心肝,慢性炎症要养脾肾。

二、齿为户门。牙齿就像我们的门户一样,任何食物得通过牙齿的咀嚼才能进入身体。牙齿常见的病痛疾就是牙痛。所有的疼痛都会引起局部的肌肉拘挛,芍药能缓急缓痛,亦能解痉;一般牙痛都是有气火上炎,枳实能下气降火。

三、会厌为吸门。会厌就是我们的咽喉,将食物由此吸入体内,故称吸门。很多人喝个水都容易呛到,咽部总觉得有梗阻,以芍药缓其急,枳实为其将喉管开大。加半夏厚朴汤为其降梗阻、开心胸,再加威灵仙,如鱼鲠喉皆可治。

四、胃为贲门。胃有两个口,上口称之为贲门。同音者必同源,贲通奔,食物到达这里,就像奔跑一样迅速进入胃里。师告诉我们,很多人吃了压气饭所导致的胃病,它其实就是贲门拘挛堵塞。为何呢?人一生气,气往上冲,这时又进食,食物下降,二者就在贲门这个地方相冲,形成堵塞。有些人贲门口大,这二者就在咽喉相冲,很多慢性咽炎也就这样导致了。

凡是这样的患者,一般都是有内急,芍药能缓急,令其梗阻管口的局部肌肉放松,枳壳再将其梗阻和相冲之气破除降下。严重的压气者,还要加三七丹参粉,因为长期梗阻在体内必定形成瘀堵,以三七丹参能化其瘀。凡是身体出现的任何瘀堵,皆可用此方化之。

五、太仓下口为幽门。太仓就是指胃,为何叫太仓,仓有仓库之义,而太是比大还大的意思。说明这个大仓库还不是一般大,是相当大!它的下口称之为幽门。古人起名字也是相当有趣,幽有幽静、幽暗之义。食物通过这里要进入大肠小肠,就要开始弯弯曲曲的“迷宫之旅”,很容易迷路的呢,所以称之为幽门,就是说这太幽暗了!

现代研究的幽门螺杆菌感染就是指这里有炎症,芍药能松开管道,枳实能将其中的污秽冲下至膀胱。但仅此还不能完全将这些虫菌打败,凡是这些身体内的虫菌,比如小孩子体内有虫,它是遇辛则伏,遇酸则静,遇苦则下。

遇到辛辣的药,如干姜,如同当头棒喝,便能将其降伏;遇到酸味的药,如芍药,便能令其镇定,变得安静;遇到苦味的药,如黄连,便能令其泄下,一般苦味药都有泄下的作用。

这几味药与枳实芍药散合力,便能将其轻松赶出体外。#中医养生##陈易玄#

$比亚迪(SZ002594)$ 三点:
1.烂尾楼停贷形成规模,演化为社会问题,国家出手增强信心,督促房企降价促销存量房产,回笼资金,度过这次危机。其实已经在这么做了,口子还没堵上。从实质来看,还是房企步子跨的太大,归根结底是商人的逐利心太贪。接下来我们可能会继续看到相关政策出台,其次央行也会时不时得发布各项数据已提振信心。
2.美国CPI9.1,会倒逼老拜登继续考虑扩大取消关税的范围,甚至可能得加快两方对话。已经这么动荡了,希望老美看得起大局。这点相对利好咱们。加息暂且不论。
3.新能源产业链是极少有在逆境中快速增长的产业,这是咱们的优势,提前开启了内卷模式。新的产业需要尽快站出来,新能源舍我其谁。
4.现在的形势是要继续搞大规模基建,但是卖地财政跟不上,为了舒缓企业危机又降税减费,消费又受制于疫情。解决这个问题就得靠咱们的智囊团了,我相信能够走出来。从一个小问题上就能看出来,年初各地复垦撂荒的耕地,现在来看,应该还是有一定的作用的。#股票[超话]#


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