#融恋情感挽回##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭# 只要我们爱一个人，就一定会身不由己的将自己内心的阴影和期望都投射到对方身上。通过这个机制，我们可以借由对方来认清自己、面对自己，从而达成自我的成长与完整。

而如果你的伴侣也和你一样的有觉知，你也可以用这个方式去陪伴他的成长，这便是关系的良性循环——你们从彼此身上发现自己的问题，然后一起成长，感情也越来越深，在交往的过程中不断涌现出喜悦与通透，成就一段无比美好的感情，而这一切，都与依赖没什么关系。一言以蔽之，除非你去出家修行，否则亲密关系就是让我们自我成长与完整的最佳途径——某种程度上，我甚至觉得这比出家修行更管用。但是这个过程会有痛苦，痛苦是很正常的，没有任何能带来成长的关系是不痛苦的，痛苦是成长、或者说自我觉醒必然的代价。

但到了最后你会发现，这一切都是值得的。

为了那更安然、更自在的绽放！

前段时间，有个小朋友问美小奥，有没有什么食物对牙齿有益啊？是有的[太开心]
芒果、猕猴桃、虾护好牙龈。芒果和猕猴桃这两种热带水果富含牙龈健康的守护者——维C。如果有牙周疾病，体内细胞因子会增加，使你饱受牙痛与牙出血的折磨。研究发现，维生素D能够抑制细胞因子的生成。90克的虾就能够补充每日所需维生素D的65%。因此在多吃蔬菜时，也别忘了吃点虾。 ​ ​​​​

#大学生该不该致力于考证#

致力于，太夸张了；况且大学生致力于考证，你得考下来，否则，致力于二字也挺讽刺[允悲]。

考证的优点能把看似漫长的考研，找工作这种大目标分解成可以为之努力的小目标，而且如果与职业能力相关证书，确实既可以铺垫考研和找工作。

如果你是HR，其它硬性指标相同的情况下，你会不会认为证书更多的毕业生，起码给人感觉，大学并没荒废，认真努力的感觉~

P.S.证书含金量越高越好。