【不同水果应对不同日常“事件”】1.过度用脑，吃香蕉补充脑 力；2.牙龈出血，吃猕猴桃补充维生素C；3.长期吸烟，吃葡萄排毒祛痰；4.肌肉拉伤，吃菠萝修复肌肉组织；5.防皱纹，吃芒果恢复细胞活力；6.有脚气，吃橙子；7.烫发染发，吃鳄梨防头发干枯；8.过度用眼，吃番木瓜补充维生素A。 #健康2030# #健康与美#

角膜塑形镜（OK镜）为什么必须更换呢？

对于近视的人来说，戴眼镜是一件每天不得不做的事。那戴OK镜也是如此吗？这是不少家长所关心的问题，孩子每天晚上都戴OK镜，能不能偶尔不戴呢？长期戴OK镜，OK镜能戴多久？

其实，OK镜到底使用多久，国家药品监督管理局在《角膜塑形用硬性透气接触镜说明书编写指导原则（2020年修订版）》中就已经明确规定，镜片的内包装上必须注明使用有效期，镜片的实际使用寿命则遵照眼科医生建议，定期更换镜片。

正常情况下，角膜塑形镜只有到了使用期限才需要更换。但从大部分用户的更换情况看，国内大多数人群一副OK镜的使用时间在1~1.5年。

为什么不能达到镜片内包装上规定的使用期限？

因为在临床观察中，很多用户在使用超过一年后，镜片就慢慢出现不同程度的磨损，这样会严重影响到镜片的塑形效果和配戴的安全性及舒适感。

如何判定配戴1年后的镜片是否还可以继续配戴？

1、在使用期限内且复查角膜健康，正常配戴后第二天裸眼视力正常。

2、在使用期限内且复查角膜健康，复查发现镜片无明显划痕及破损。

3、在使用期限内且复查角膜健康，复查发现镜片干净透澈无顽固沉淀。

4、在使用期限内且复查角膜健康，复查发现镜片虽有划痕但在可接受范围内。

5、在使用期限内且复查角膜健康，复查发现镜片虽有划痕但通过表面抛光可处理到可接受范围内。

特别注意
如果镜片出现磨损，镜片不合适现有的近视度数等，即使镜片还没有到使用期限，也是需要及时更换的。同时一定要复查，镜片是否可以正常使用是需要医生根据使用期限结合配戴情况以及镜片情况做出的综合判断。

OK镜的使用期限说完了，那究竟有哪些因素影响镜片的更换时间？

1、清洗镜片操作不规范

2、冲洗镜片不注意细节

3、存放镜片太粗心

4、镜片没有深度清洁

一副OK镜的正常使用期限是1-1.5年，但不是绝对。在眼科医生的临床观察中，很多用户在使用超过一年后，镜片就慢慢出现不同程度的磨损，这样会严重影响到镜片的塑形效果和配戴的安全性及舒适感。如果平时护理不得当，往往会造成镜片使用时间不足1年就需要更换。镜片不合适现有的近视度数等，即使镜片还没有到使用期限，也是需要及时更换的。

最后再次提醒大家，OK镜属于Ⅲ类医疗器械，国家药监局明确规定验配使用OK镜是一种严格的医疗行为，必须在专业的眼科医院由专业眼科医师验配、跟踪指导，定期复查，这样才能确保OK镜的使用有效安全。

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[微风][微风]因为最近中考的分数陆续都下来了，门诊中的初中生也多了，给大家分享一个比较典型的情况：

[费解][费解]孩子开学就上高中，现在度数超过600度，OK镜已经停戴，想要换成离焦镜，并且低浓度阿托品使用了两年，以后还能在继续用吗？

[并不简单][并不简单]是这样，如果检查眼部条件没问题，可以在当地医院验光配离焦框架眼镜的，因为继续戴OK镜是没有意义的；低阿可以慢慢减量，必要时特别是到了冬季可以复点；已经是高度近视了，监测眼轴眼底，另外调节力不好正负2.0D反转拍 每天五分钟；
（具体面诊、挂号等问题可移步https://t.cn/A6f6RrQ8或搜索关键词）
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