为什么总是感到不幸福？

如果你对自我价值的认同取决于外部评价，别人怎么看你比自己的感受重要，总是盯着别人比你好比你牛的地方，那么你永远不会幸福。

获得幸福感的三个基础：

一，保持身体健康，吃饱睡好。

二，认真做好手头的工作，持续进步。

三，身边有让你愉快的亲密关系，三两好友陪伴。

将视线放回到自己的生活。
有一种自在的轻快平静，生活不过如此。

千金姐昨天说，平静也可以理解为亚当斯密说的安宁，是幸福的最佳状态。
并不代表静止不动，而是心安理得，内心从容，还有所追求。

大部分两性或职业问题都不是两性或职业问题，更本源的底层逻辑问题是：你如何认知自己，你靠什么东西来评价自己、你觉得漫漫人生什么是最重要的。 https://t.cn/EKPc4gk

#泽宇[超话]##boystory[超话]##泽宇1224生日快乐#
小宇生日个人应援
宝贝很快就14岁啦
好多话想讲给你听 最后开口的还是
你一定要健健康康 快快乐乐
想了很久能给你的生日礼物 最后还是决定用爱心午餐的方式让和你同龄的孩子们能吃的饱一点好一点
向上的路 总是坎坷又崎岖
要永远保持最初的烂漫 真是不容易
于泽宇小朋友 生日快乐 未来的日子也要陪着你闪闪发光

在生死健康面前，所有其他身外之物都不值一提。你永远不知道明天和意外哪个先来，珍惜眼前人，照顾好自己，家人安康无虞，保持身体健康，一日三餐食得饱，一年四季居住有所，冬寒春暖穿有衣，过好自己每一天的小生活，或许简单普通，但一生如此度过倒也没什么不好，希望我们都能珍惜自己现在所拥有的一切，怀抱感恩之心，感恩所得，感恩生活。