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中超第三轮：
大连一方vs广州恒大
3月30日下午15:30分

恒大休赛期结束后的第一场比赛观赛指南。
1.严鼎皓、杨立瑜归队，新赛季恒大终于齐人。
2.卡帅在中国杯期间，通过视频来指导恒大训练。
3.郑龙回避条约仅在广州适用，郑龙有望出场调整恒大后防线。
4.大连天气 1°-7°，小雨，希望各位远征球迷在加油助威的同时，做好自己保暖措施。

恒大发客战一方海报：踢出真我 保利尼奥一锤定音

腾讯体育3月29日讯 中超第3轮即将打响，30日恒大将在客场挑战大连一方。赛前，恒大俱乐部官方发布主题为“踢出真我”的海报，为球队加油助威。英媒：恒大已接近贝尼特斯 替换即将去国足的卡纳瓦罗

上个赛季，恒大与一方的两回合较量，先是客场0-3不敌对手，再是主场3-0取胜。恒大海报的左半部分，是一片灰色的背景，由上一场亚冠失利以及上赛季客场不敌一方时，球员失落的剪影拼接而成。

海报的右半部色调突变，画面明丽不再沉闷，印有恒大队徽和广州字样的旗帜勾勒出气势磅礴的虎啸，保利尼奥起脚撕破左半部分灰暗失落的画面。暗喻恒大希望用胜利和进球，打破亚冠失利以及上赛季客战一方落败的阴影。

目前，恒大国脚从中国杯归来身心俱疲，韦世豪陷铲人风波遭遇禁赛，加之恒大的“两外援”政策，前场火力本就不足的恒大更是雪上加霜。而卡纳瓦罗在遭遇亚冠失利之后，中国杯耻辱性两连败，执教能力备受外界质疑。客场与一方的对决，于球员和教练而言，都是一场输不起的比赛。卡纳瓦罗能否为自己正名，恒大有能否如海报所言“踢出真我，傲视一方”，我们拭目以待。

看看时间 离比赛的时间越来越近了
广州恒大加油

本来今天晚餐应该是小番茄跟紫薯的
但经过自我怂恿的情况下
下楼买饼吃了
看着楼下半打伞的人儿
果断放弃拿伞
一点雨怕什么
然后两人就带着3个水桶直往下奔
到了一楼 还没出门 就弹回来了
[笑cry]好大的雨
幸好有同学刚回来借了个伞
然后往食堂奔了
[哈哈]今晚多吃多运动