#四川卫视花开天下新年演唱会# 。#刘宇宁新专辑十# 。
#摩登兄弟[超话]#
这个小朋友是我喜欢的人
这世上一百个人对他有一百零一种期望
要他变得强大 要他孝顺养家
要他有演技 要他够美丽
要他做正面典型 要他带来商机
我只愿他健康无忧 活得轻松
做一个永远快乐的小sa子
❣️摩登兄弟✨mdxd✨刘宇宁✨lyn✨棚主❣️
@MD_摩登兄弟[米奇比心]#啊默契[音乐]#
#摩登兄弟[超话]#
这个小朋友是我喜欢的人
这世上一百个人对他有一百零一种期望
要他变得强大 要他孝顺养家
要他有演技 要他够美丽
要他做正面典型 要他带来商机
我只愿他健康无忧 活得轻松
做一个永远快乐的小sa子
❣️摩登兄弟✨mdxd✨刘宇宁✨lyn✨棚主❣️
@MD_摩登兄弟[米奇比心]#啊默契[音乐]#
做人如草，踏实就好。不与大树争高低，不与花朵比美丽，有自己的姿态和特点，风来，吹不倒，雨来，淋不跑。做人，就要做一个让人放心的人，无论认识多少年，都由衷地感叹一句，认识您真好。人与人之间，最大的吸引力，不是您的容颜、财富和才华，而是您传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良，一种正的能量。人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖！ https://t.cn/RyhYFYz
#自律给我自由# Day 5
早:鸡蛋 牛奶 包子
中:玉米面馒头 豆干 白菜粉丝
加:苹果 善存佳维片 钙片 炭烧酸奶
晚:蒸南瓜 玉米饼 丽芝士威化
共计摄入1400卡
运动:
上下班骑自行车30min×2
美丽芭蕾1组
共计消耗400卡
让我感到为难的 是挣扎的自由[音乐]
患得患失 强烈的疏离感 失落
做一个普通人也好难[草泥马]
多年减肥失败的经验告诉我:一个人要是能减肥成功，也没多少困难能难倒TA
想要拎得清 可是拎不清
早:鸡蛋 牛奶 包子
中:玉米面馒头 豆干 白菜粉丝
加:苹果 善存佳维片 钙片 炭烧酸奶
晚:蒸南瓜 玉米饼 丽芝士威化
共计摄入1400卡
运动:
上下班骑自行车30min×2
美丽芭蕾1组
共计消耗400卡
让我感到为难的 是挣扎的自由[音乐]
患得患失 强烈的疏离感 失落
做一个普通人也好难[草泥马]
多年减肥失败的经验告诉我:一个人要是能减肥成功，也没多少困难能难倒TA
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