【进补、美容三年，子宫长出200多颗肌瘤，最后被迫摘子宫】3年前经过剖宫产生育了二孩，分娩后三年通过酵素等养生产品进补、美容，43岁何丽的子宫里已经布满了大大小小的子宫肌瘤，而且宫腔、肌层都是肿瘤。“子宫肌瘤的患病率非常高，可以达到30%左右，但对于一些特殊的好发肌瘤体质女性而言，饮食一定要注意，过度的营养，对于子宫肌瘤的发生发展有着不小的促进作用。”暨南大学附属第一医院生殖内分泌与计划生育科主任高绿芬表示道。
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如何发挥降压菌群作用，避免升压菌群发生作用？

饮食清淡，避免高盐饮食。高盐饮食会导致高血压这是老生常谈的知识，过去我们认为高盐饮食造成高血压是因为高盐饮食带来的高渗透压，对血管壁有比较强的破坏力。而现在对于高盐饮食引起高血压又有了新的发现，高盐饮食会影响肠道内乳酸杆菌的数量和种类，同时还通过免疫反应，影响血压。

清淡饮食除了要避免高盐饮食，还要避免大鱼大肉，尤其是红肉，应以素食为主，多补充膳食纤维，对于降低血压有积极作用。

除此之外，植物多酚、菊粉或低聚糖等益生元能促进双歧杆菌的生长，促进生产丁酸盐物质的恢复，从而降低机体血压。比较典型的植物多酚丰富的物质是茶叶，茶叶中富含茶多酚。因此高血压患者适当饮茶，除了能缓解疲劳，调节情绪，还能通过影响益生菌来调控血压。

还可以选择益生菌和益生元合理搭配的益生菌产品，更好地促进有益菌的生长，比如首荟®伴侣益生菌，由5种益生菌和6种益生元合理搭配，起到调节肠道菌群、抑制有害菌生长、改善便秘、提高口服药物生物利用度的作用，益生菌和益生元双管齐下，效果更好。#治未病，从首荟开始#

♢临汾好的泌尿医院♢#临汾新阳光泌尿专科医院#◆临汾哪家医院看男科好◆ 前列腺炎的饮食禁忌

前列腺炎的饮食禁忌主要有：

　　1、前列腺炎患者不能吸烟喝酒，患者可能会知道，吸烟会导致阳痿，但不知道吸烟也会增加前列腺充血，从而加重急性和慢性前列腺炎的症状。饮酒可扩张血管，增加血液灌流，从而使前列腺充血加重，从而导致前列腺炎的复发。

　　2、不能吃辛辣食物：洋葱，大蒜，辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物，虽然能增加食物的口感，还可引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者，这些食物不能吃，否则会引起前列腺炎难治愈。

　　3、一些肉是前列腺炎患者不能吃的：狗、牛羊肉、海鲜等，这些肉都被视为壮阳，增强了活力的食物，而中医认为前列腺炎是湿邪所导致，因此壮阳的药物用到利湿上去，使其功能很可能不尽如人意。此外，经过多年的临床观察，吃上述肉类会导致疾病的加重。

　　4、对于前列腺增生症，辛辣甘甜，常易引起湿热、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食的清淡。