小丧
2017年,是我的前小半生分水岭。某一天,我忽然告别了从前近十年的大丧,我非常清楚地明白从前那种非常深沉的绝望感和无力感,不会再来拉扯我。
经过多年的自我攻击、自我怀疑、远离人群、读灵修类的书、上心理学的课程……我猜想,也许正是这些零零散散,但持续发生着的行为,犹如海浪推沙,在我心内逐渐推就了一阶薄薄的、站在这个世界的基底,它将我和大丧彻底隔绝,我救了我自己。
大丧虽没,小丧不断,仍不定期地造访我的世界。
仍然时常觉得人生毫无意义,人来人间一趟,只是来历苦,一切都会消亡。甚至时常盼望着,生命终结的一天快点到来,无论是我还是整个人类世界的。
但是这些也只是自己想一想,写在日记里,和亲近的朋友说一说,仅此而已。其他的表达方式也并不敢直抒胸臆,因为会被指责矫情或者不知足、负能量什么的,虽然我不在乎,但也不爱听。
因为这样的性格,我常在“自我认知太低”和对“自己早慧”的猜测中摇摆,虽然我很确定,常态悲观是我人生的底层价值观。但是,有时也还是会觉得,落到真实的生活中,是不是还是要入世一点比较好?
一会儿觉得不能这样,要积极点,看看人家可爱的妹妹都在干啥,也学人家一下,努力进入繁华世界;一会儿又觉得真没意思,万事皆空,希望自己能毫无痛苦地赶快被了结生命。
反正天天的,就在这两种想法中反复横跳。
我也认真想过“死亡”这件事,想到最后,我觉得“死亡”似乎并不可怕。想一想我这一生,竟然没有啥让我觉得非常遗憾,没有做就白来一趟的事情,没有。
只有一点,就是爸妈,我的底线是不能让他们白发人送黑发人,因为他们,我觉得我要撑着活着,不能让他们伤心。
虽然觉得生命权是每个人自己的,但还是有点自责,总觉得“丧”、“不积极”是我的问题。尤其是在我的成长环境中,出了问题总是被要求自我反省,自我检讨,走在路上被高空抛物砸了,都要反省是不是自己不该离楼那么近的那种。
别人为啥都能积极,都能乐观,我就不行?那本质上还是我不行。怀着对世界和人间始终不知如何是好的心情活到三十岁。
直到前几天。
我亲姐王美女跟我聊天,说觉得人生无意义,总觉得没意思,也不是什么具体的不好的事情发生了,就是人生的常态,她饱受自我精神折磨,经常想到死亡,只是觉得父母在,无论如何都要坚强活着。
她说父母走后,她就要出家。
在我心中,我姐已经是我所知所有人中,活出人生意义的TOP10标杆了,真实生活中也算得上前三。普通家庭出身一路考上梦想的、排名世界前列的设计学校,还没问父母要钱,实现了当珠宝设计师的梦想,也拿到了绿卡,人生之中啥都体验了,攀岩、潜水、跳伞、学吉他,学画画、和帅哥谈恋爱、全世界旅游……无乐不作。
也许对于很多人来说,这不算啥,但是在我周围,我所身处的阶层中,她就是非常厉害、意志强大的人。
从小到大,我们姐妹俩也不会交谈这些所谓的人生意义,似乎就是一起生活,打打闹闹,她出国的那年我还不到17,更别提对人生有什么领悟了,在这件事上她对我确实称不上造成什么影响。
但是在各自成长的这么多年中,但内心独自感受着世界给予的反馈和智慧,却又有着惊人一致的体验。
我姐说,这种“丧”是骨子里带来的,是遗传,是基因,我妈年轻时候也挺丧的,让我不用自责。
听罢有种释怀的感觉,如果这真的是基因,是遗传,似乎可以让我逃离对自己的追责和怀疑,我有种轻松感。
一直以来,鲜少有人能听懂我真正想表达的内容。也是因为自己对人生的态度,所以人生规划中,就没有要下一代的计划,因为我一点点也不想贻误其他人的人生,不想承担任何对其他人的责任。人生这么苦了,我还要再带来一个生命来历苦吗?罪孽深重,我不能接受。
小丧常在,也还是会经常觉得痛苦到头皮发麻,希望自己尽快死去,最好见不到明天的太阳。但是,知道有人和我一样的,也许这世界还有千千万万与我相似的人,都在努力生活着,好像,少了一点孤独感。谁说活着一定要积极乐观?谁说的谁自己执行就行,别拉扯我。
我们活着,已经是一件足够伟大的事情了。只是活着,不被要求成为任何的样子。
2017年,是我的前小半生分水岭。某一天,我忽然告别了从前近十年的大丧,我非常清楚地明白从前那种非常深沉的绝望感和无力感,不会再来拉扯我。
经过多年的自我攻击、自我怀疑、远离人群、读灵修类的书、上心理学的课程……我猜想,也许正是这些零零散散,但持续发生着的行为,犹如海浪推沙,在我心内逐渐推就了一阶薄薄的、站在这个世界的基底,它将我和大丧彻底隔绝,我救了我自己。
大丧虽没,小丧不断,仍不定期地造访我的世界。
仍然时常觉得人生毫无意义,人来人间一趟,只是来历苦,一切都会消亡。甚至时常盼望着,生命终结的一天快点到来,无论是我还是整个人类世界的。
但是这些也只是自己想一想,写在日记里,和亲近的朋友说一说,仅此而已。其他的表达方式也并不敢直抒胸臆,因为会被指责矫情或者不知足、负能量什么的,虽然我不在乎,但也不爱听。
因为这样的性格,我常在“自我认知太低”和对“自己早慧”的猜测中摇摆,虽然我很确定,常态悲观是我人生的底层价值观。但是,有时也还是会觉得,落到真实的生活中,是不是还是要入世一点比较好?
一会儿觉得不能这样,要积极点,看看人家可爱的妹妹都在干啥,也学人家一下,努力进入繁华世界;一会儿又觉得真没意思,万事皆空,希望自己能毫无痛苦地赶快被了结生命。
反正天天的,就在这两种想法中反复横跳。
我也认真想过“死亡”这件事,想到最后,我觉得“死亡”似乎并不可怕。想一想我这一生,竟然没有啥让我觉得非常遗憾,没有做就白来一趟的事情,没有。
只有一点,就是爸妈,我的底线是不能让他们白发人送黑发人,因为他们,我觉得我要撑着活着,不能让他们伤心。
虽然觉得生命权是每个人自己的,但还是有点自责,总觉得“丧”、“不积极”是我的问题。尤其是在我的成长环境中,出了问题总是被要求自我反省,自我检讨,走在路上被高空抛物砸了,都要反省是不是自己不该离楼那么近的那种。
别人为啥都能积极,都能乐观,我就不行?那本质上还是我不行。怀着对世界和人间始终不知如何是好的心情活到三十岁。
直到前几天。
我亲姐王美女跟我聊天,说觉得人生无意义,总觉得没意思,也不是什么具体的不好的事情发生了,就是人生的常态,她饱受自我精神折磨,经常想到死亡,只是觉得父母在,无论如何都要坚强活着。
她说父母走后,她就要出家。
在我心中,我姐已经是我所知所有人中,活出人生意义的TOP10标杆了,真实生活中也算得上前三。普通家庭出身一路考上梦想的、排名世界前列的设计学校,还没问父母要钱,实现了当珠宝设计师的梦想,也拿到了绿卡,人生之中啥都体验了,攀岩、潜水、跳伞、学吉他,学画画、和帅哥谈恋爱、全世界旅游……无乐不作。
也许对于很多人来说,这不算啥,但是在我周围,我所身处的阶层中,她就是非常厉害、意志强大的人。
从小到大,我们姐妹俩也不会交谈这些所谓的人生意义,似乎就是一起生活,打打闹闹,她出国的那年我还不到17,更别提对人生有什么领悟了,在这件事上她对我确实称不上造成什么影响。
但是在各自成长的这么多年中,但内心独自感受着世界给予的反馈和智慧,却又有着惊人一致的体验。
我姐说,这种“丧”是骨子里带来的,是遗传,是基因,我妈年轻时候也挺丧的,让我不用自责。
听罢有种释怀的感觉,如果这真的是基因,是遗传,似乎可以让我逃离对自己的追责和怀疑,我有种轻松感。
一直以来,鲜少有人能听懂我真正想表达的内容。也是因为自己对人生的态度,所以人生规划中,就没有要下一代的计划,因为我一点点也不想贻误其他人的人生,不想承担任何对其他人的责任。人生这么苦了,我还要再带来一个生命来历苦吗?罪孽深重,我不能接受。
小丧常在,也还是会经常觉得痛苦到头皮发麻,希望自己尽快死去,最好见不到明天的太阳。但是,知道有人和我一样的,也许这世界还有千千万万与我相似的人,都在努力生活着,好像,少了一点孤独感。谁说活着一定要积极乐观?谁说的谁自己执行就行,别拉扯我。
我们活着,已经是一件足够伟大的事情了。只是活着,不被要求成为任何的样子。
那些久久驻足在心里的诗词句子[抱一抱]
1、把酒祝东风,且共从容。
2、我有一壶酒,足以慰风尘。
3、往事不知多少梦,夜来和酒一时醒。
4、情不敢至深恐大梦一场,卦不敢算尽畏天道无常。
5、靡不有初,鲜克有终。
6、花开满城,明灯三千,所向披靡。
7、欲买桂花携载酒,终不似,少年游。
8、人生到处知何似,应是飞鸿踏雪泥。
9、既见君子,云胡不喜。
10、桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。
11、胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华。
12、人生若只如初见,何事秋风悲画扇。
13、君子如兰,思之可追。
14、此生合是诗人未,细雨骑驴入剑门。
15、三生有幸,韶华流光里,俯仰皆是你。
16、纵然万劫不复,纵然相思入骨。我也待你眉眼如初,岁月如故。
17、同心一人去,顿觉长安空。
18、不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。
19、梦入江南烟水路,行尽江南,不与离人遇。
20、那一天的你,容颜一往如昔,归来时一袭白衣曳地。
21、小舟从此逝,江海寄余生。
22、世间安得双全法,不负如来不负卿。
23、银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。
24、竹杖芒鞋轻胜马,谁怕。一蓑烟雨任平生。
25、我自倾怀,君且随意。
26、此情不过烟雨碎,挫骨扬灰终不悔。
27、不堪盈手赠,还寝梦佳期。
28、对话对酒,落梅成愁,何日梅花落,送我归家。
29、醒时风拂衣,情动忽提笔。
30、一朝红颜老,花落人亡两不知。
31、初见只一回,余生来世都幸会。
32、举手望月月不语,垂首思汝汝不知。
33、欲买桂花同载酒,终不似,少年游。
34、梦醒谁诉离愁恨,千古情人独我愁。
35、浮萍漂泊本无根,落魄江湖君莫问。
35、我见青山多妩媚,料青山见我应如是。
36、浮生只合尊前老,雪满长安道。
37、三生有幸,韶华流光里,俯仰皆是你。
38、多情只有春庭月,犹为离人照落花。
[心] https://t.cn/A6aJ0Qig
1、把酒祝东风,且共从容。
2、我有一壶酒,足以慰风尘。
3、往事不知多少梦,夜来和酒一时醒。
4、情不敢至深恐大梦一场,卦不敢算尽畏天道无常。
5、靡不有初,鲜克有终。
6、花开满城,明灯三千,所向披靡。
7、欲买桂花携载酒,终不似,少年游。
8、人生到处知何似,应是飞鸿踏雪泥。
9、既见君子,云胡不喜。
10、桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。
11、胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华。
12、人生若只如初见,何事秋风悲画扇。
13、君子如兰,思之可追。
14、此生合是诗人未,细雨骑驴入剑门。
15、三生有幸,韶华流光里,俯仰皆是你。
16、纵然万劫不复,纵然相思入骨。我也待你眉眼如初,岁月如故。
17、同心一人去,顿觉长安空。
18、不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。
19、梦入江南烟水路,行尽江南,不与离人遇。
20、那一天的你,容颜一往如昔,归来时一袭白衣曳地。
21、小舟从此逝,江海寄余生。
22、世间安得双全法,不负如来不负卿。
23、银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。
24、竹杖芒鞋轻胜马,谁怕。一蓑烟雨任平生。
25、我自倾怀,君且随意。
26、此情不过烟雨碎,挫骨扬灰终不悔。
27、不堪盈手赠,还寝梦佳期。
28、对话对酒,落梅成愁,何日梅花落,送我归家。
29、醒时风拂衣,情动忽提笔。
30、一朝红颜老,花落人亡两不知。
31、初见只一回,余生来世都幸会。
32、举手望月月不语,垂首思汝汝不知。
33、欲买桂花同载酒,终不似,少年游。
34、梦醒谁诉离愁恨,千古情人独我愁。
35、浮萍漂泊本无根,落魄江湖君莫问。
35、我见青山多妩媚,料青山见我应如是。
36、浮生只合尊前老,雪满长安道。
37、三生有幸,韶华流光里,俯仰皆是你。
38、多情只有春庭月,犹为离人照落花。
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你今天修忍辱了吗?
两天看到的一个故事。
一条蛇被地上的一把刀划伤了,它就转头用嘴去咬刀,结果嘴又被割伤了。于是,蛇愤怒地用身体紧紧地缠住了刀,它感到身体一阵剧痛,它以为刀在攻击它,它把身体缠的更紧了,直到用尽了最后一口气。
蛇的死是因为它误会了刀也好,或是蛇的本性使然也罢,都已经没有了任何意义了。
我想这条蛇临死的时候肯定是为自己的愚痴和冲动后悔不已。日常生活中我们又何尝不是因为无法容忍或为了争那口气,最后伤害到我们自己呢?
“忍字上面一把刀,为人不忍祸自招,能忍得住片时刀,过后方知忍为高。”
阿王诺布帕母于《入法门论》中如是开示:“忍辱者,逆我者不怒,恨我者不愤,气我者不恼,辱我者不恨。任其外境浊浪滔天,虐涛狂澜,我忍辱者,必泰然处之,无挠于心,无恼于己。”
所以说我们的情绪才是我们自己最无情而且是最无形的对手。
佛说无为最,忍辱第一道。
就连释迦世尊涅槃前给弟子们做最后的说法时都曾说道:“诸比丘弟子!假如有恶人前来伤害你们,你们当自摄心,不要起嗔恨的念头;更要护口,不要说恶毒的语言。你们要知道放纵嗔恚的心,就能妨碍修道,破诸善法,坏好名闻,失去一切功德之宝。忍的美德,持戒和苦行都不能及。能够行忍的人,才是有力大人!假若不能用欢喜之心,忍受恶骂之毒,如饮甘露,就不能称做有道的智慧之人。”
在佛门中有“火烧功德林”的说法。虽不正确,但意思就是叫人不要随便发脾气、发火、更不要撩人发火。
这个火指的就是嗔恚之火,如果遇事不顺,埋恨于心,发怒于形,导致脾气爆发,乃至引发杀害灾祸。而且嗔心不断,我们烦恼、无明一定也会随之增长。
所以一个修行人如果随意发火,那不论他所积的功德有多少都不在修行中。
南无始祖报身佛陀在《解脱大手印》中说法:
凡伤害我者皆是助我成道之缘起,此时鉴析菩提道果是忍辱第一,如果他人对我无谤、无嗔、无害,我怎么练出忍辱性体无生证量?若遇怨对时,我还在生报复嗔恨,那么这就是我执未断……凡是忍辱慈悲利他,自担他人黑业者,皆是解开轮回结步向解脱登地圣位的方向,实行菩萨的大悲行为种因。
如果他人对我无谤、无瞋、无害,我们怎么知道自己修忍辱了没有?
要想成就解脱,必须修忍辱。
真正的忍辱必须建立在大悲菩提心的基础上,忍辱慈悲利他,自担他人黑业。
忍辱是在止息瞋心,并不是逃避。
我们无论如何都应善学忍辱,止息瞋心,消除主宰欲的我执。
如果有人对我们不讲理,要原谅他的无明愚痴,修持自己的忍辱来悲愍他,不应该瞋恨他。
END
撰稿:在路上
编辑:西边的彩虹
两天看到的一个故事。
一条蛇被地上的一把刀划伤了,它就转头用嘴去咬刀,结果嘴又被割伤了。于是,蛇愤怒地用身体紧紧地缠住了刀,它感到身体一阵剧痛,它以为刀在攻击它,它把身体缠的更紧了,直到用尽了最后一口气。
蛇的死是因为它误会了刀也好,或是蛇的本性使然也罢,都已经没有了任何意义了。
我想这条蛇临死的时候肯定是为自己的愚痴和冲动后悔不已。日常生活中我们又何尝不是因为无法容忍或为了争那口气,最后伤害到我们自己呢?
“忍字上面一把刀,为人不忍祸自招,能忍得住片时刀,过后方知忍为高。”
阿王诺布帕母于《入法门论》中如是开示:“忍辱者,逆我者不怒,恨我者不愤,气我者不恼,辱我者不恨。任其外境浊浪滔天,虐涛狂澜,我忍辱者,必泰然处之,无挠于心,无恼于己。”
所以说我们的情绪才是我们自己最无情而且是最无形的对手。
佛说无为最,忍辱第一道。
就连释迦世尊涅槃前给弟子们做最后的说法时都曾说道:“诸比丘弟子!假如有恶人前来伤害你们,你们当自摄心,不要起嗔恨的念头;更要护口,不要说恶毒的语言。你们要知道放纵嗔恚的心,就能妨碍修道,破诸善法,坏好名闻,失去一切功德之宝。忍的美德,持戒和苦行都不能及。能够行忍的人,才是有力大人!假若不能用欢喜之心,忍受恶骂之毒,如饮甘露,就不能称做有道的智慧之人。”
在佛门中有“火烧功德林”的说法。虽不正确,但意思就是叫人不要随便发脾气、发火、更不要撩人发火。
这个火指的就是嗔恚之火,如果遇事不顺,埋恨于心,发怒于形,导致脾气爆发,乃至引发杀害灾祸。而且嗔心不断,我们烦恼、无明一定也会随之增长。
所以一个修行人如果随意发火,那不论他所积的功德有多少都不在修行中。
南无始祖报身佛陀在《解脱大手印》中说法:
凡伤害我者皆是助我成道之缘起,此时鉴析菩提道果是忍辱第一,如果他人对我无谤、无嗔、无害,我怎么练出忍辱性体无生证量?若遇怨对时,我还在生报复嗔恨,那么这就是我执未断……凡是忍辱慈悲利他,自担他人黑业者,皆是解开轮回结步向解脱登地圣位的方向,实行菩萨的大悲行为种因。
如果他人对我无谤、无瞋、无害,我们怎么知道自己修忍辱了没有?
要想成就解脱,必须修忍辱。
真正的忍辱必须建立在大悲菩提心的基础上,忍辱慈悲利他,自担他人黑业。
忍辱是在止息瞋心,并不是逃避。
我们无论如何都应善学忍辱,止息瞋心,消除主宰欲的我执。
如果有人对我们不讲理,要原谅他的无明愚痴,修持自己的忍辱来悲愍他,不应该瞋恨他。
END
撰稿:在路上
编辑:西边的彩虹
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