#八字看盘反馈#
八字看盘反馈记录走一波,感谢客户宝宝们的支持哈![爱你]猫猫会继续努力哒![鲜花]别的咱不敢说,但有一点可以保证。那就是,你找我看八字,我保证会对你负责。[嘻嘻]
一对一在线实时交流,从第一部大运开始测算,全程带着八字易理分析解答,便于自身有一定八字基础的客户,自行判断、检验我的水平如何,说得是否有道理,绝不复制粘贴“测算网站”,拿“文档报告”糊弄人。[笑cry]
测算过程中,客户可随便提问。无做法事、化解、送童子、补财库等“后续消费陷阱”。绝不让我的任何一位客户迷茫着离开。[心][心][心]
Ps:更多客户测算反馈记录,请大家在猫猫微博中搜索关键词“看盘反馈”,即可查看。
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肌肉越大能力越强?康复最重要的是“平衡”!
经常有人问,康复训练的目的是什么?我看也有在练力量啊,反正都是力量训练,那我自己练一练或者找个教练带带训练不就可以了么?
确实,练力量没错,因为力量是一切的基础,如果没有力量,那身体的稳定、协调、爆发等都不会太好。
但是康复中的力量训练更讲求平衡,通过针对性的力量训练让身体达到最佳状态,并非是胡练一通。平衡的身体,这里包含以下几点:
一、骨骼系统处于最佳负荷
二、拮抗肌肌张力动态平衡
三、其他系统处于最佳活动状态
讲到骨骼系统最佳负荷,在这里就要引入一个概念。叫做关节共轴性,为了实现最佳的运动效率,同时使软组织和关节结构受到最小的压力,需要依靠一个前提.那就是实现最佳关节共轴。
简单来说,就是让关节对位良好,让相互构成关节的结构能够在正确的位置上保持。#运动康复##力量训练# https://t.cn/AijbcllQ
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