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今天一个人戴着耳机散步又是不一样的感觉！
散完步一个人去吃了小甜品（散步是为了更放开的吃 没有罪恶感哈哈哈哈因为今天糖分摄入有点多～吃甜品还有一部原因是为了奖励自己没有一天摆烂在床上 愿意出去走走哈哈～）还被送甜品来的小姐姐夸了好看（太开心了[春游家族]）
然后还看了你是我的春天（假装包场hhh）
：今天晚霞格外的美丽
总结：充实的半天 还有半天是在床上躺～
https://t.cn/A6a03hFd

#每日运动打卡# 瑜伽一小时➕冰冰凉凉清清甜甜的芋泥烧仙草，果然甜品治愈心情[赢牛奶]#开启夏日滤镜##日常碎片plog# （吃甜品通常能刺激多巴胺分泌。甜品中有较多糖分，当甜品进入口腔后，会对口腔的味蕾产生刺激。刺激可以通过味蕾下的神经传递给大脑，大脑接收到信号后会进行分析，甜品的甜味会受到大脑的认可，产生能让人愉悦，感觉到快乐的一种物质，即多巴胺。多巴胺是一种脑内分泌物，是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，主要是受精神因素的影响，能调控中枢神经系统的多种生理功能。其和人的情欲、感觉有关，能传递兴奋及开心的信息。）

#日本西武崇光百货[超话]# #涉谷#
“Gelee de fruits”是东京首家新鲜果冻创意甜品店铺，展示橱柜内常备有十多款新鲜果冻，这些果冻都是专业人士从全国挑选出来的当季水果制作的。

“Gelée de fruits”以“希望大家都能更美味地品尝水果”为宗旨，讲究水果品质，并致力于活用食材本身的甜味和风味，在制作流程上，尽量避免不必要的元素，且保证全都是手工制作。

同时还追求降低身体负担，制作的果冻中，坚决不使用任何白砂糖、香料、色素、防腐剂、人工添加剂等。成功呼应了近年来逐渐流行的健康零糖风潮，让想吃甜食的大家不必再担心卡路里或身体健康被影响！

不仅是注重美容或养生的民众，“Gelee de fruits”的商品也不分年龄层，新鲜的果冻甜品，买来用作慰劳自己的甜点，或是送给重要的人当伴手礼都很适合!

下次来涩谷的时候务必亲自来品尝看看哦！

Gelée defruits
东京都涩谷区神山町40-1#102

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