#天津圣安米悦心理咨询# 安全感是一个很可怕的东西，一旦你开始向外索取安全感，你就停不下来了，你会掉入这个无底洞，永远都无法得到满足。

在亲密关系中，也许我们应该做的不是向对方索取安全感，而是自己主动给出对方一份信任。给出一份信任真的很难，因为我们都很害怕受伤。但总有一个人要先踏出这一步，而这也正是信任的可贵之处。https://t.cn/EPu34YG

#关于军人的异地恋[超话]#

以前总是不喜欢一个人做任何事，要是我让一个人去吃饭，我宁愿不吃饭的那种，就感觉周围的人都在看着你。
可我也一直都知道总要学会长大，总要学会一个人，就是不敢踏出这一步。
今天，我逼着自己一个人去看电影（计划了好几天的），之后发现其实并没有什么。
好开心，一直夸自己真棒。 以后要一个人做好多好多事[挤眼][挤眼][挤眼]

两岁零差一周三个月[偷乐] 第三年疫苗打卡[耶]
因为上次绝育导致它怕死那个医院了，所以将近一年没去了，这次去的时候好多了！上次绝育后带它去拆线，刚出了小火车站站口就开始抖抖抖哼唧哼唧到了医院门口就又踹又叫。而这次又恢复到像绝育前去那家医院的表现一样了 活蹦乱跳的~(图1)
(图2)站在出风口上打了个喷嚏哈哈哈哈
(图3)在医院的那条街上又像以前一样每家店都想进去了并且成功地自己站到了医院门口，奖励了零食

进去之后进了屋把它放在台上，它看见医生就变得很焦虑，一直把脑袋往我怀里钻要我抱。但是趁西米爹跟医生说话的时候西米慢慢变得可控了 也可以坐下等零食吃。但是医生一过来抱它就不行，疯狂挣扎，于是她去叫另一个医生。医生一走西米立刻冷静下来啥事没有了乖乖坐着[笑cry] 等两个医生一进来它又疯了[二哈] 医生抱开了也不让我伸手安抚它，说这样它总想寻求我的帮助。咱也不懂这啥逻辑咱也不敢问，我觉得我能安抚它不是更好吗不懂为啥这边医生看狗挣扎都让我们离开，说我们在的话它更不可控[并不简单] 结果就是我刚一踏出屋门它就开始叫，毕竟它本来就很紧张害怕了我又离开了这不是雪上加霜吗……关上门就听里面西米一直尖声惨叫伴随着四个爪疯狂刨台面的声音，像在跑步机上狂跑一样[笑cry]直到打完才安静下来。

出来医生要抱它去量体重它又不干了疯狂挣扎，医生怎么都控制不住它，然后我拿着零食让它坐好才轻松完成✅ 完事儿后医生说它太闹腾了怎么做了绝育还这么闹腾(我也不懂为啥这边医生都说闹腾的话绝育就好了，这跟它紧张害怕到底有啥联系[笑cry]) 还说它太过于依赖我们了。这个我也知道但只能慢慢来，能够依赖我们把它自己放心交给我也总好过它自己团成一团抖抖抖吧。

(图4-图6)打完了回到麻麻身边了真开心~ 又在我腿上来回蹭了好久，也累累了可以趴着坐着等我们结账了。对它来说这种事情太紧张太耗费体力了，双眼通红，看了都让人心疼[失望] 但是全程每次喂它心爱的零食它都可以吃，只是中间打针我们被轰出去了没办法[失望] 回国之后再去医院的话我一定要据理力争 (出门后接下条视频) https://t.cn/RU1Utk9