翔掌门生涯第四个五杀！暴走泽丽带队解锁首胜！
LPL夏季赛大牌队伍垫底似乎已经不是什么新闻了，不过就算粉丝们早就有了心理准备，自己支持的队伍拿到如此惨淡的战绩。说到这里其实各位也就意识到了今天要说的队伍究竟是谁？纵观现在LPL垫底的大牌队伍，BLG和FPX每一局比赛的胜负都牵动着粉丝们的心。BLG这只战队现在属于是辅助一个人要带着四个人前进。辅助想要拖着四个人赢比赛着实是有点困难。而FPX的问题其实比BLG要小很多，首先FPX的纸面实力是不弱的，上单小老虎是新生代上单的扛鼎角色。打野cild的实力也不容置疑。下路组合LWX，hang足以称得上是顶级下路，就是这样的配置现在一生难求，的确是让人匪夷所思。
而在二十九日的比赛FPX终于是击败了RA战队拿到了自己的首胜，第一局比赛FPX上单格温打野皇子，中单加里奥，下路泽丽加璐璐，这个阵容一眼看上去就只有上单AD有伤害。而格温发力期靠后，一旦前期泽丽崩盘FPX这个阵容必败。当然选手们也知道自己阵容的命脉究竟在哪里。皇子和中单前期也都在下路进行布局，在前期就确立了不小的又是，最终在21分钟的时候FPX和RA在RA的高地上开团，LWX泽丽豪取五杀终结比赛。这也是LWX职业生涯的第四个五杀，对于终结FPX的连败有着至关重要的意义。
第二局FPX的阵容几乎是没有变动，打野换成了入侵更加强的佛耶戈，当然打法还是围绕着下路的LWX，第二局RA的抵抗明显更加激烈，但是iboy的状态明显是出现了大问题，多次关键技能放不出来导致被秒杀，FPX第二局也在28分钟左右就直接拿下。其实话还是要绕回FPX的纸面实力上，从阵容配置来看FPX已经算是LPL前列的水准的，至少进入季后赛是没有什么问题的，能够打成现在这个样子还是需要战队分析师和教练好好反思的。
这一场胜利终止了FPX的连败，相信这一场来之不易的胜利可以很好地提高队员们的心气。不过LWX在拿到五杀以及拿到胜利之后接受采访的心情也不是很好，从LWX的脸上能够看出其肉眼可见的疲惫。这一场胜利对于曾经的冠军AD来说可能是稀松平常的。不得不说LWX坚持留在FPX或许真的不是一个好决定！
LPL夏季赛大牌队伍垫底似乎已经不是什么新闻了，不过就算粉丝们早就有了心理准备，自己支持的队伍拿到如此惨淡的战绩。说到这里其实各位也就意识到了今天要说的队伍究竟是谁？纵观现在LPL垫底的大牌队伍，BLG和FPX每一局比赛的胜负都牵动着粉丝们的心。BLG这只战队现在属于是辅助一个人要带着四个人前进。辅助想要拖着四个人赢比赛着实是有点困难。而FPX的问题其实比BLG要小很多，首先FPX的纸面实力是不弱的，上单小老虎是新生代上单的扛鼎角色。打野cild的实力也不容置疑。下路组合LWX，hang足以称得上是顶级下路，就是这样的配置现在一生难求，的确是让人匪夷所思。
而在二十九日的比赛FPX终于是击败了RA战队拿到了自己的首胜，第一局比赛FPX上单格温打野皇子，中单加里奥，下路泽丽加璐璐，这个阵容一眼看上去就只有上单AD有伤害。而格温发力期靠后，一旦前期泽丽崩盘FPX这个阵容必败。当然选手们也知道自己阵容的命脉究竟在哪里。皇子和中单前期也都在下路进行布局，在前期就确立了不小的又是，最终在21分钟的时候FPX和RA在RA的高地上开团，LWX泽丽豪取五杀终结比赛。这也是LWX职业生涯的第四个五杀，对于终结FPX的连败有着至关重要的意义。
第二局FPX的阵容几乎是没有变动，打野换成了入侵更加强的佛耶戈，当然打法还是围绕着下路的LWX，第二局RA的抵抗明显更加激烈，但是iboy的状态明显是出现了大问题，多次关键技能放不出来导致被秒杀，FPX第二局也在28分钟左右就直接拿下。其实话还是要绕回FPX的纸面实力上，从阵容配置来看FPX已经算是LPL前列的水准的，至少进入季后赛是没有什么问题的，能够打成现在这个样子还是需要战队分析师和教练好好反思的。
这一场胜利终止了FPX的连败，相信这一场来之不易的胜利可以很好地提高队员们的心气。不过LWX在拿到五杀以及拿到胜利之后接受采访的心情也不是很好，从LWX的脸上能够看出其肉眼可见的疲惫。这一场胜利对于曾经的冠军AD来说可能是稀松平常的。不得不说LWX坚持留在FPX或许真的不是一个好决定！
【想要健康长寿：少吃三白，多吃三黑！】
少吃“三白”
1、食 盐
食盐，被称为“百味之王”，是烹饪中最常用的调味料。很多人在做菜的时候喜欢放很多盐，觉得这样才入味，但摄入过多的话，对人体会产生不利的影响！
长期高盐饮食很容易引起血压增高、血管硬化，并且多余的钠需要从肾脏排出，加大肾脏负担。
限盐建议：健康人通过饮食摄取的最佳盐量，每天吃盐不超过6克——就是普通啤酒瓶盖去胶垫后，平铺满一瓶盖的量。
如果已经确诊高血压，每天最好不要超过 3 克。
2、白 糖
最受人喜欢的味道就是甜味了，尤其是小孩子对于甜食通常是没有抵抗力的。在日常饮食中使用白糖的地方也很多，比如红烧肉、糖醋排骨。但是过多的糖分吃进身体对于健康伤害极大！
人摄入过多的糖，会在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。还会扰乱身体的神经系统，导致消化机能下降，引起肝功能障碍。
限糖建议：每天不超过 50 克。
2016 版《中国居民膳食指南》建议，每天摄入添加糖不超过 50 克，最好限制在 25 克以下。建议大家少喝含糖饮料、少吃高糖零食，减少添加糖的摄入。
3、脂 肪
平时我们吃的各种肥肉、油炸食品和炒的菜里都有大量的油脂（脂肪），这还不算各种集三高（高油、高糖、高钠）于一身的点心、饼干等食物。
常见的猪油、牛油这些动物脂肪因为其浓郁的香气让人无法自拔。无论是风味和口感，都比植物油要好很多。但是过度食用也会带来一系列危害。
图片
动物脂肪的饱和脂肪酸比例高，并且含有较多的胆固醇，会促使人体升高血脂，加剧血管硬化，带来心脑血管疾病。
所以不可多吃，每天食用油25克~30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10：7为宜。
限脂肪建议：用鱼禽肉代替一部分红肉。鱼类富含对人体有益的不饱和脂肪，禽类所含脂肪较低，所以建议大家适当选择鱼肉和禽肉，每天鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入量限制在 120～200 克。
猪肉、牛肉等红肉的脂肪含量相对高一些，建议少吃肥肉，一周吃红肉最好不要超过 350 克。
多吃“三黑”
1、蘑 菇
蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，富含人体必需的赖氨酸等，还含有丰富的矿质元素，享有“植物肉”之称。而且它又属于低热量食品，可以防止发胖，是一种较好的减肥美容食品。
多吃蘑菇，可以防止过氧化物损害机体，提高身体免疫力。尤其是香菇，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，可以降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。
2、木 耳
木耳作为一种常见的食物，因为普通，很多人忽视了它的功效，通常人们认为木耳只是能够用来补血。其实不然，吃木耳对于健康还有很多好处。
木耳是各种荤素食品中含铁量最多的，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。
常吃木耳还可以降低胆固醇含量，对防治冠心病和动脉血管硬化也十分有益。
3、黑 米
黑米比普通大米的营养价值更高，长期食用可延年益寿。因此，黑米又叫药米、长寿米，而且它含有各种不同的营养元素，能够有效满足人体每天所需要的营养。
黑米中的钾、镁等矿物质有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。
6大长寿食物
松子：助排便、润肌肤
珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。
同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。松子热量较高，平时可撒点在饭菜上，每次一小把。
大蒜：消炎又杀菌
在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、精髓喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。
白菜：止咳化痰
在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰；现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。
粥：护胃补元气
粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成分释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。
海带：热量低、助消化
热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。
最大的优点是，海带热量低，作为宵夜点心不用担心发胖，很适合爱美的女性。
荞麦：降压、助睡眠
荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。
此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。
少吃“三白”
1、食 盐
食盐，被称为“百味之王”，是烹饪中最常用的调味料。很多人在做菜的时候喜欢放很多盐，觉得这样才入味，但摄入过多的话，对人体会产生不利的影响！
长期高盐饮食很容易引起血压增高、血管硬化，并且多余的钠需要从肾脏排出，加大肾脏负担。
限盐建议：健康人通过饮食摄取的最佳盐量，每天吃盐不超过6克——就是普通啤酒瓶盖去胶垫后，平铺满一瓶盖的量。
如果已经确诊高血压，每天最好不要超过 3 克。
2、白 糖
最受人喜欢的味道就是甜味了，尤其是小孩子对于甜食通常是没有抵抗力的。在日常饮食中使用白糖的地方也很多，比如红烧肉、糖醋排骨。但是过多的糖分吃进身体对于健康伤害极大！
人摄入过多的糖，会在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。还会扰乱身体的神经系统，导致消化机能下降，引起肝功能障碍。
限糖建议：每天不超过 50 克。
2016 版《中国居民膳食指南》建议，每天摄入添加糖不超过 50 克，最好限制在 25 克以下。建议大家少喝含糖饮料、少吃高糖零食，减少添加糖的摄入。
3、脂 肪
平时我们吃的各种肥肉、油炸食品和炒的菜里都有大量的油脂（脂肪），这还不算各种集三高（高油、高糖、高钠）于一身的点心、饼干等食物。
常见的猪油、牛油这些动物脂肪因为其浓郁的香气让人无法自拔。无论是风味和口感，都比植物油要好很多。但是过度食用也会带来一系列危害。
图片
动物脂肪的饱和脂肪酸比例高，并且含有较多的胆固醇，会促使人体升高血脂，加剧血管硬化，带来心脑血管疾病。
所以不可多吃，每天食用油25克~30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10：7为宜。
限脂肪建议：用鱼禽肉代替一部分红肉。鱼类富含对人体有益的不饱和脂肪，禽类所含脂肪较低，所以建议大家适当选择鱼肉和禽肉，每天鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入量限制在 120～200 克。
猪肉、牛肉等红肉的脂肪含量相对高一些，建议少吃肥肉，一周吃红肉最好不要超过 350 克。
多吃“三黑”
1、蘑 菇
蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，富含人体必需的赖氨酸等，还含有丰富的矿质元素，享有“植物肉”之称。而且它又属于低热量食品，可以防止发胖，是一种较好的减肥美容食品。
多吃蘑菇，可以防止过氧化物损害机体，提高身体免疫力。尤其是香菇，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，可以降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。
2、木 耳
木耳作为一种常见的食物，因为普通，很多人忽视了它的功效，通常人们认为木耳只是能够用来补血。其实不然，吃木耳对于健康还有很多好处。
木耳是各种荤素食品中含铁量最多的，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。
常吃木耳还可以降低胆固醇含量，对防治冠心病和动脉血管硬化也十分有益。
3、黑 米
黑米比普通大米的营养价值更高，长期食用可延年益寿。因此，黑米又叫药米、长寿米，而且它含有各种不同的营养元素，能够有效满足人体每天所需要的营养。
黑米中的钾、镁等矿物质有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。
6大长寿食物
松子：助排便、润肌肤
珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。
同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。松子热量较高，平时可撒点在饭菜上，每次一小把。
大蒜：消炎又杀菌
在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、精髓喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。
白菜：止咳化痰
在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰；现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。
粥：护胃补元气
粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成分释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。
海带：热量低、助消化
热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。
最大的优点是，海带热量低，作为宵夜点心不用担心发胖，很适合爱美的女性。
荞麦：降压、助睡眠
荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。
此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。
串窍
1、这是个必经之路，仙家在帮你打心窍。心窍在快打开之时弟子的心脏会产生哆嗦的感觉。当心窍打开之时弟子就会有相应的心通。总感觉从心里传来一种声音。不用怀疑那是你仙家给你的回话。打开人门不光需要仙家有极强的功力。
2、一是百会穴，也称之为天门。这个穴位的作用就是接天上之灵气。上方仙和神都是从此门进入的。打此窍弟子的体感是：头皮发胀、发紧、发闷。有种被东西压着的感觉。有时会感觉头上有种戴紧箍咒的样子。还有种像头大跟戴了头盔的感觉。因为体制的不同感觉也会不同。此穴位在打通之时脑袋会有打雷一样的声响。天眼和百会、太阳穴、玉枕穴、印堂穴都是想通的。这几个穴位相当于天眼的门窗。天眼和天门打开时，弟子在看事时就无需扭头就能看到周围的一切。所以仙家在给弟子开天眼时，其它穴位也会有相应的反应。天门打开之后的另一个作用就是灵魂出窍。所谓上天入地就是弟子的灵魂去的。如果此门不开灵魂就出不了窍。查事办事就又快和准。所以说此窍很关键。
3、第二是涌泉穴，也称之为地宫门。这个穴位就是接地下之灵气。这个穴位打通之人级别就会高于鬼仙。打通此穴门弟子会感觉自己的脚心经常跳动。间接性的会一阵冷一阵热的感觉。一般弟子的地宫门打通之后。抵抗力明显的增加。在地宫门没开之前弟子会两腿发沉、发酸、不得劲、还有紧的症状。经常有酸麻、跳动、过电、疼痛的感觉。这是仙家打窍时给弟子产生的反应，不用担心顺其自然接受就可。
4、第三是膻中穴，也称之为人门。这个穴位是弟子的另一只眼称为慧眼。通常这个穴位没打开之前，弟子会经常感觉心慌、气短、心脏发闷、心堵、心跳加快等症状。这是个必经之路，仙家在帮你打心窍。心窍在快打开之时弟子的心脏会产生哆嗦的感觉。当心窍打开之时弟子就会有相应的心通。总感觉从心里传来一种声音。不用怀疑那是你仙家给你的回话。打开人门不光需要仙家有极强的功力。关键还需要弟子有好的修为和配合。心静和心宽的朋友此窍开的就快一些。如果弟子疑神疑鬼、心事重重、心神不宁，此门打开就会有很大的难度。因为此门打开之前最明显的就是心脏很不舒服。很多人认为自己得了心脏病。
5、第四就是夹脊血，也称之为鬼门。是清仙初入的地方。这个穴位基本都是由清仙来给打开的。弟子的感觉就是后背发酸、发胀、发紧、疼痛，打到严重时弟子光想躺着。关注红阳遁甲法术此门打开时弟子会感觉，清仙上来时后背发凉。疼痛的感觉越弱证明你的窍开的越好。弟子的窍仙家是一点点的打通的，也是为了给弟子减少疼痛感。仙家是很耗费功力和体能的。
6、仙家打开主要的穴位之后还要打通弟子的经络。弟子会感觉身上不定时的肌肉跳动。还会有不定地方的疼痛。比较常见的是跳动、过电、有热流和凉气走动的感觉。每个人体质不一样感觉也会有所不同。除了打通穴位和经络外，仙家还要把弟子的血管打通。为的就是让弟子身体各个地方都通畅健康。让血液流通的比常人要快。一但血管通好之后弟子体力回复的比常人要快。打通血管之前弟子的体感是皮肤瘙痒。最好别挠要忍住一便影响仙家的工作。打窍是个漫长而痛快之路。是每个弟子都必须要忍受的，别人是无法取代的。需要弟子好好调整自己的心态。坚强的忍受着，因为窍不开你一切就都得不到。打窍是不间断随时都会发生的。没有固定和刻意进行的。！
7、我们有仙缘时，仙家会到身边考验我们，经历过一些难关，仙家在身体一步一步给你打窍，窜窍。当你打完窍全窍通，又进行窜窍，有些人难窜通，要看人的身体变。仙家在身上窜通了，就进行下一步，在身上或者身边，尝试给你灵感，看是否可以传递消息给你，如果你收到仙家的消息，证明仙家在身上帮你打窍，窜窍全通。收到消息，不代表消息准确率，没出道前，仙家考试时，会给你真假消息，要你分别出来，哪个消息是真，哪个消息是假，当你去领悟出来是真是假时，你能力提高了。
8、个人经历是，仙家在身体在某部位跳动、走动，还会在手臂抽跳，在睡觉时感觉身体紧紧围绕着肌肉跳，一块块跳，跳几次停一下跳一下，感觉好神奇，当我开口跟仙家说会越跳越厉害，当我问仙家问题就停下来。说完问题，就会在某地方传递消息，（如，这个问题，是否，是就跳二次，否就跳一次。这样跟仙家说，就会传送消息）你可以试试，如果不行，窜窍不通，就要再等待时机。
9、当你修行好了，招来新的仙家或者地仙，天仙，来到身边一起跟着你去修行普度众生，积德行善。一个仙家会占一个窍位，我们说的占窍，按排时间进行打窍，窜窍；
10、当你疲累时可能有些人身体累，去按摩放轻松舒服，有时候被按到窍位，被封了，仙家都会帮你打窍，窜窍等，窜窍是我们跟仙家沟通的通道，如果没有通就不能跟他们沟通说话。
1、这是个必经之路，仙家在帮你打心窍。心窍在快打开之时弟子的心脏会产生哆嗦的感觉。当心窍打开之时弟子就会有相应的心通。总感觉从心里传来一种声音。不用怀疑那是你仙家给你的回话。打开人门不光需要仙家有极强的功力。
2、一是百会穴，也称之为天门。这个穴位的作用就是接天上之灵气。上方仙和神都是从此门进入的。打此窍弟子的体感是：头皮发胀、发紧、发闷。有种被东西压着的感觉。有时会感觉头上有种戴紧箍咒的样子。还有种像头大跟戴了头盔的感觉。因为体制的不同感觉也会不同。此穴位在打通之时脑袋会有打雷一样的声响。天眼和百会、太阳穴、玉枕穴、印堂穴都是想通的。这几个穴位相当于天眼的门窗。天眼和天门打开时，弟子在看事时就无需扭头就能看到周围的一切。所以仙家在给弟子开天眼时，其它穴位也会有相应的反应。天门打开之后的另一个作用就是灵魂出窍。所谓上天入地就是弟子的灵魂去的。如果此门不开灵魂就出不了窍。查事办事就又快和准。所以说此窍很关键。
3、第二是涌泉穴，也称之为地宫门。这个穴位就是接地下之灵气。这个穴位打通之人级别就会高于鬼仙。打通此穴门弟子会感觉自己的脚心经常跳动。间接性的会一阵冷一阵热的感觉。一般弟子的地宫门打通之后。抵抗力明显的增加。在地宫门没开之前弟子会两腿发沉、发酸、不得劲、还有紧的症状。经常有酸麻、跳动、过电、疼痛的感觉。这是仙家打窍时给弟子产生的反应，不用担心顺其自然接受就可。
4、第三是膻中穴，也称之为人门。这个穴位是弟子的另一只眼称为慧眼。通常这个穴位没打开之前，弟子会经常感觉心慌、气短、心脏发闷、心堵、心跳加快等症状。这是个必经之路，仙家在帮你打心窍。心窍在快打开之时弟子的心脏会产生哆嗦的感觉。当心窍打开之时弟子就会有相应的心通。总感觉从心里传来一种声音。不用怀疑那是你仙家给你的回话。打开人门不光需要仙家有极强的功力。关键还需要弟子有好的修为和配合。心静和心宽的朋友此窍开的就快一些。如果弟子疑神疑鬼、心事重重、心神不宁，此门打开就会有很大的难度。因为此门打开之前最明显的就是心脏很不舒服。很多人认为自己得了心脏病。
5、第四就是夹脊血，也称之为鬼门。是清仙初入的地方。这个穴位基本都是由清仙来给打开的。弟子的感觉就是后背发酸、发胀、发紧、疼痛，打到严重时弟子光想躺着。关注红阳遁甲法术此门打开时弟子会感觉，清仙上来时后背发凉。疼痛的感觉越弱证明你的窍开的越好。弟子的窍仙家是一点点的打通的，也是为了给弟子减少疼痛感。仙家是很耗费功力和体能的。
6、仙家打开主要的穴位之后还要打通弟子的经络。弟子会感觉身上不定时的肌肉跳动。还会有不定地方的疼痛。比较常见的是跳动、过电、有热流和凉气走动的感觉。每个人体质不一样感觉也会有所不同。除了打通穴位和经络外，仙家还要把弟子的血管打通。为的就是让弟子身体各个地方都通畅健康。让血液流通的比常人要快。一但血管通好之后弟子体力回复的比常人要快。打通血管之前弟子的体感是皮肤瘙痒。最好别挠要忍住一便影响仙家的工作。打窍是个漫长而痛快之路。是每个弟子都必须要忍受的，别人是无法取代的。需要弟子好好调整自己的心态。坚强的忍受着，因为窍不开你一切就都得不到。打窍是不间断随时都会发生的。没有固定和刻意进行的。！
7、我们有仙缘时，仙家会到身边考验我们，经历过一些难关，仙家在身体一步一步给你打窍，窜窍。当你打完窍全窍通，又进行窜窍，有些人难窜通，要看人的身体变。仙家在身上窜通了，就进行下一步，在身上或者身边，尝试给你灵感，看是否可以传递消息给你，如果你收到仙家的消息，证明仙家在身上帮你打窍，窜窍全通。收到消息，不代表消息准确率，没出道前，仙家考试时，会给你真假消息，要你分别出来，哪个消息是真，哪个消息是假，当你去领悟出来是真是假时，你能力提高了。
8、个人经历是，仙家在身体在某部位跳动、走动，还会在手臂抽跳，在睡觉时感觉身体紧紧围绕着肌肉跳，一块块跳，跳几次停一下跳一下，感觉好神奇，当我开口跟仙家说会越跳越厉害，当我问仙家问题就停下来。说完问题，就会在某地方传递消息，（如，这个问题，是否，是就跳二次，否就跳一次。这样跟仙家说，就会传送消息）你可以试试，如果不行，窜窍不通，就要再等待时机。
9、当你修行好了，招来新的仙家或者地仙，天仙，来到身边一起跟着你去修行普度众生，积德行善。一个仙家会占一个窍位，我们说的占窍，按排时间进行打窍，窜窍；
10、当你疲累时可能有些人身体累，去按摩放轻松舒服，有时候被按到窍位，被封了，仙家都会帮你打窍，窜窍等，窜窍是我们跟仙家沟通的通道，如果没有通就不能跟他们沟通说话。
✋热门推荐