#复盘# 7月11日
1.日记：10篇应该有的吧，基本都是发微博了，然后有些忘了加上话题，所以具体也不是很好统计，后续关于日志的还是要尽可能的加上，看了下日志内容，缺乏自省的部分，后续要加强改进，描述事实+自省，抓住生活中的细节，用细节改变自己的一言一行；-吐槽：wb真的有毛病，经常发不出去！
2.阅读：累计19小时22分钟，实践了十来天，发现每个月90个小时已经超出自己的舒适区边缘了，所以将90小时改成60小时，在自己的舒适区边缘不断向外发展，这样才能更有效的扩大自己的舒适区。阅读内容基本和7月5日书单相差不大，也包含了理财书籍，执行的还算是可以，继续加油！
3.输出文章：执行的不够好，长文也就写了5篇，上周输出内容不太多，主要还是心态问题，老是各种拖拉，这个月争取能写上15篇读书笔记吧。
4.运动：专门的运动没有进行过，不过每天坚持走路上下班，平均下来每天有个5000步，最近准备在走路的时候加上腹式呼吸，帮助自己瘦瘦腰上的肉，话说，7月份体重从59kg-58kg了，7分吃3分动还是有道理的。
5.复盘：认真完成1次~[太开心]

继续努力，做健康快乐自律的自己，然后才是做娃心目中最好的榜样！加油哇~

《站在两个世界的边缘》程浩

不知道是否可以称程浩为同龄人，他的文字读起来颇有个性，又很随性，写出很多我的内心想法，对坚持的不甘、对生活的倔强、对远方的向往......

因为身体原因没能上学，所以有更多的时间去阅读、写作，一天内阅读二十万字的记录对一般人来说简直天方夜谭，可这奇迹就硬生生地发生在一个生活无法自理的少年身上，所以带着少年特有的真诚和超乎同龄人的阅历，程浩在知乎上回答着各种问题，关于爱情、关于生命、关于烦恼、关于未来......同时写下一篇篇未发送的邮件和一页页未完成的文稿。

在程浩给七堇年的第二封信中，“因为有些话，我已无人可说”，一下子被它戳中心口，很多人以身残志坚的眼光来看程浩，他不需要，他也是一个正常的少年，不需要独特的关注，不想以“坚强”的面具获得那点可怜的、卑微的同情，只希望能得一知己，理解他的孤独，在有话想说的时候不必无人可说，在有人可以说话的时候不至于无话可说。

上天给了程浩许多梦想，却忘了预估梦想实现的时间。

多希望程浩能够一直一直创造生命的奇迹，就这么一直创造下去。

其实看完这本书，更加肯定了阅读的重要，可以产生对人生的期待，可以了解世界的精彩，还会孕育出蓬勃跳动的梦想，这样的话，我会选择独自远行，会有一套对人生的独特看法，会有实现梦想的毅力，会清醒的走上自己给自己安排的路。 https://t.cn/RyhHc6j

#考研# 167
“博观而约取，厚积而薄发”[拳头]

有时候也没有什么特别的感受了，日复一日的每一天，好像很多事都按部就班跟着计划来。但还是要警惕自己会不会走错方向，默默摸索着吧～

坚持住，阅读快一刷完啦！
坚持住，肖1000错的都是珍宝！
坚持住，把333和专二都不停的背吧！

也不要太要求自己全天紧绷，保持状态就好，晚安！[月亮][月亮]
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