打卡 九点实在爬不起来跟直播只能去跳录播[二哈][二哈][二哈]太早了吧[污][污][污]跳了三个多月的刘畊宏，虽然体重降低的不多，但体脂降的明显。已经有点马甲线雏形了。不过我不追求这个，所以完全没有在控制饮食，该吃的零食奶茶照吃不误[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]年纪大了动动更健康[举杠铃][举杠铃][举杠铃]#刘耕宏女孩#

真服了 昨晚几乎没怎么睡着 睡着也很浅 我基本上不失眠 一直认为不该和朋友聊太晚 以为我是因为午夜emo而睡眠不济 很悔恨
直到看到它 这杯咖啡 昨晚八点多吃完饭了本来要去买果茶来着 闻到咖啡味走不动了 买了一杯 晚上十一点半去洗漱之前看到还有三分之一 想着明天不能喝了 就一口喝完了 真好喝啊 妈的 真要命[晕]

陆陆大顺｜所有甜品6r 一不小心实现甜品自由

❗️甜品全部6元
❗️宵夜啤酒买二送一
❗️超低夜宵
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之前和朋友周末专门去趟乐山吃美食是常事
现在把动车费节约了 因为找到了超好吃的乐山美食宝藏店铺 
节约下来的动车费都可以多点几个菜了
乐山乐水陆有有 忍不住用乐山话读起来 感觉老板挺有意思的
装修风格很独具一格 
菜品更是一绝
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1⃣️钵钵鸡
钵钵鸡用的是当归鸡汤底
营养十足 真材实料
再配上一次性的罐装红油
干净卫生 香辣浓郁
独一份的用心 所以品质的确好
钵钵鸡的菜品自选 都很新鲜
强烈推荐鲜烫的乌鱼片和乌鸡肉
其他很多店是吃不到的哈
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2⃣️海苔肉松油条
这个有惊喜的 
油条酥脆 海苔肉松鲜咸 配上不甜腻的沙拉酱
搭配十分和谐
口感吃起来很丰富
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3⃣️油炸串串
油炸的火候控制的很好
一点也不油腻 干香干香的
超爱小香肠和掌中宝
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4⃣️各种烧卖
牛肉芹菜和猪肉大葱的都好好吃
一口一个超满足
我一个人就能炫完两笼
端上来的时候香喷喷 热乎乎
咬一口皮薄馅多 
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还有各种甜品只要6r 真是赚大发了
这么热的天 就这么简单的实现冰凉甜品自由啦

陆有有·乐山红油串串厂
建设支巷1号附14.15.16号1层