#如何做一个充满自信爱自己的人#
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
沙雕又搞笑的朋友圈文案
▪️大家好，我是来自哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈萨克斯坦的结巴。
▪️难受，我好想倒在一米八 、六块腹肌、 大长腿 、声音好听 、肤白貌美 、善解人意、 超会哄人 、不抽烟 、不喝酒、 深情专一的小哥哥怀里大哭一场。
▪️这次我学聪明了我不站在雾里 ，猜我站在哪里 ，站在男人堆里。
▪️天气炎热， 想玩水的朋友可以来我家洗碗。
▪️越来越不爱说话了，最近打算去报个手语班。
▪️虽然我今天什么也没有做 ，但还是辛苦我了。
▪️那年我揪住了一只蝉，我以为我揪住了整个夏天 ，没想到蝉说:“不爱 ，请别揪蝉。
▪️老有人问我对象怎么样，我对象很好，我对羊也很好，对猪也不错，我很善良谢谢。
▪️我一睁开眼睛就亮，我一闭上眼睛就暗，会不会我也是一个冰箱呢？
▪️刚撞到头失忆了，请问一下哪个是我男朋友？我这么美丽应该不可能是单身吧？
▪️听说睡觉手机放枕头旁边有辐射，吓得我赶紧起来把枕头扔了，吓死我了。
▪️这个夏天， 我注定离不开西瓜和空调 ，我上午卖西瓜 ，下午修空调。
▪️装深情还得是你，周杰伦听了你的故事当场写出了三首新单曲。
▪️车只是代步工具，房只是暂时的港湾 ，坟头才是归宿， 大家听我的先买坟头。
▪️只要我没有道德，你就绑架不了我。
▪️你穿不上衣服的时候，一定是衣服缩水了，不是你胖了，你穿衣服大的时候，一定是你变瘦了。
▪️我是个特别护短的人，不分青红皂白，只分关系好坏。
▪️狗咬了我，我不但要咬回去，还要咬两口。
▪️永远年轻，永远讲话难听。
▪️我可以道歉，但你要跪着听。
▪️瞧不上的人和事情太多，虽然我自己也狗屁不是，但这两者并不冲突。
▪️我无法客观评价他，因为我主观喜欢他。
▪️小减换衣服，大减换男人。吃得苦中苦，睡得心上人。
▪️没理还要占三分，得理为什么要饶人。
▪️我是来替她撑腰的，不是来主持公道的。
▪️强扭的瓜不甜，但扭下来我就开心了。
▪️看到这里！动动你的小手点个赞吧！
▪️工资都不能按时发，我凭什么按时到。
▪️陪一个男孩子长大，不如听大叔说说心里话。
▪️永远年轻，永远谁的话都不听。
▪️别说对不起，你要和我一样痛苦，才算道歉。
▪️一个巴掌拍不响，我给你一巴掌你看响不响
▪️大家好，我是来自哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈萨克斯坦的结巴。
▪️难受，我好想倒在一米八 、六块腹肌、 大长腿 、声音好听 、肤白貌美 、善解人意、 超会哄人 、不抽烟 、不喝酒、 深情专一的小哥哥怀里大哭一场。
▪️这次我学聪明了我不站在雾里 ，猜我站在哪里 ，站在男人堆里。
▪️天气炎热， 想玩水的朋友可以来我家洗碗。
▪️越来越不爱说话了，最近打算去报个手语班。
▪️虽然我今天什么也没有做 ，但还是辛苦我了。
▪️那年我揪住了一只蝉，我以为我揪住了整个夏天 ，没想到蝉说:“不爱 ，请别揪蝉。
▪️老有人问我对象怎么样，我对象很好，我对羊也很好，对猪也不错，我很善良谢谢。
▪️我一睁开眼睛就亮，我一闭上眼睛就暗，会不会我也是一个冰箱呢？
▪️刚撞到头失忆了，请问一下哪个是我男朋友？我这么美丽应该不可能是单身吧？
▪️听说睡觉手机放枕头旁边有辐射，吓得我赶紧起来把枕头扔了，吓死我了。
▪️这个夏天， 我注定离不开西瓜和空调 ，我上午卖西瓜 ，下午修空调。
▪️装深情还得是你，周杰伦听了你的故事当场写出了三首新单曲。
▪️车只是代步工具，房只是暂时的港湾 ，坟头才是归宿， 大家听我的先买坟头。
▪️只要我没有道德，你就绑架不了我。
▪️你穿不上衣服的时候，一定是衣服缩水了，不是你胖了，你穿衣服大的时候，一定是你变瘦了。
▪️我是个特别护短的人，不分青红皂白，只分关系好坏。
▪️狗咬了我，我不但要咬回去，还要咬两口。
▪️永远年轻，永远讲话难听。
▪️我可以道歉，但你要跪着听。
▪️瞧不上的人和事情太多，虽然我自己也狗屁不是，但这两者并不冲突。
▪️我无法客观评价他，因为我主观喜欢他。
▪️小减换衣服，大减换男人。吃得苦中苦，睡得心上人。
▪️没理还要占三分，得理为什么要饶人。
▪️我是来替她撑腰的，不是来主持公道的。
▪️强扭的瓜不甜，但扭下来我就开心了。
▪️看到这里！动动你的小手点个赞吧！
▪️工资都不能按时发，我凭什么按时到。
▪️陪一个男孩子长大，不如听大叔说说心里话。
▪️永远年轻，永远谁的话都不听。
▪️别说对不起，你要和我一样痛苦，才算道歉。
▪️一个巴掌拍不响，我给你一巴掌你看响不响
少年忍者的交换日记
2021.12.25青木滉平
大家好
我是少年忍者的青木滉平 ♀️
今天！是我20岁的生日！
然后，大家圣诞节快乐！！❄️
大家圣诞节过的开心嘛？
我今天和少年忍者的大家一起工作了，然后和美少年的直树君去了梦之国(迪士尼乐园)，想去梦之国是我从小的梦想，我20岁的生日是在梦之国度过的。
实现了我的梦想我非常高兴！
大家也是希望你的生日能和家人，朋友，恋人
一起度过哦！
还有大家注意到这次的封面了嘛，没错我们三个就是少年忍者的最年长！
我们现在都20岁了，怎么样，大家看起来都像20岁嘛？笑[doge]
大约五年前我们还是高中生的时候，晚上八点还只有我们三个在八点以后还在工作，真怀念啊~[羞嗒嗒]
从那个时候开始不是渐渐长大了嘛！
嗯…20岁的抱负之类的要写在最后面！
首先要像往常一样先写这次的日记！
那么这个月我的日记
圣诞&生日
大家请好好阅读吧！
-----------------------------
少年忍者的交换日记
首先，电影决定了！！
名字是[我们的生存之战]
小关西和少年忍者
是以童子军为主题的电影
我作为东团的一员出演了电影
这是我第一次出演电影，说到这我特别开心哈哈哈哈
因为是和小关西一起合作，所以能和没法经常见面的风雅一起很开心[羞嗒嗒]
啊！对了还有彪太郎，非常温柔好说话，但是没有得到联系方式，下次再一起的时候能知道就好了！
详细的事情现在还不能说
除了表演以外还有唱歌跳舞的场景
明年2022年4月1日全国首映
请大家多多期待！！✨
--------------------------
和一世的合照！！
为什么第一次发了和一世的合照呢？
因为他知道我25号要写日记
所以比了做了这个姿势呢，笑
20岁呢~
是好朋友啊~
最近美少的舞台很少看到，很寂寞呢，但是下个月开始的杰尼斯，又可以站在同一个舞台上了，彼此之间开心的说着话，笑着在一起，我们之间是说什么都不用担心的关系，很轻松呢
上次两个人一起去的大阪烧店很好吃呢下次再一起去吧！
然后从上次的日记开始，让我参观了HiHi Jets和拓实的舞台和杰尼斯传说，五骑当千，真的一秒钟也没有厌倦过！ ！这个意想不到的完成度，想象不到是同期举办的，真的太刺激了！还有我个人很喜欢猪狩的发型(鲶鱼头)上次猪狩剪了发型，我就开始伸直衣领了哈哈哈，还有作间在正式演出前
对我说[要挥手啊~]结果真的是在舞台上对我挥手了，真的很开心！
还有很多精彩的舞台！
这是拓实继上次火之颜以后第二次主演舞台，比上次的舞台更堂堂正正的了！果然还是很感动，不过最后帷幕里，又回到了往常可爱的拓实
真好啊~
我也想为了能在舞台上演出而不服输的努力！
最后，杰尼斯传说
三年前出演过一次，那时候是让我弹钢琴吧，真怀念啊！之后看到同为少年忍者的九个人在与自己不同的方向活跃发展着，真的很努力啊，我自己也要努力啊！哎感觉有点苦恼呢！
河合和大光的鼓也是非常帅呢！还有悠仁握着海琉的手的地方也是没有错过呢！
---------------------
再过一周左右，johnny's island就要开始了，时隔两年上岛，在排练的时候就很兴奋呢，以后在帝国剧场排练应该会更期待吧，因为这次全员都是座长，所以我也会更负责的，我想站在帝国剧场的舞台上，虽然可能以我的程度还差得远，但是现在有很多后辈加入，所以我想以令人憧憬的前辈为目标而努力！ 现在写日记突然想起来了，帝剧是我成为jr后第一次去和憧憬的前辈搭话的地方()~而且当时的前辈正好到了我现在这个年纪，啊！我也到了那个年纪啊，和现在的前辈比起来距离太远了，老实说感觉很着急，很有危机感，我觉得必须要更加努力了！
在某种意义上，我也想成为能展示帅气背影的人，然后是20岁的第一个舞台，大家请多多期待吧！！！
-------------------------
因为今天是20岁的生日，而且是个大节日，所以我想把现在正在想的东西写下来！
2016年14岁的时候我进入了杰尼斯事务所
6年过去了，虽然和周围的老队员相比可能资历还很浅，但这期间经历了很多开心、高兴、感动，真的经历了很多，当然不仅如此，光有委屈、难过、痛苦、快乐是做不到的，也有很多迷茫的地方。刚才也说过了，看到20岁之后活跃在身边的少年也会感到焦急，也增加了很多不安，但是，即使想以这样的心情继续下去，也已经到了极限，所以我已经决定不犹豫，不放弃，决定不后悔地活下去，希望粉丝们能一直跟随我，为了成为那样的偶像我会更努力的！虽然有各种各样的想法，但是总结起来就是这样的感觉，目标很明确，就是今后想成为被后辈尊敬的存在！2022年想做与梦之国相关的工作！ ！ 最近直树君经常在电视上做和梦之国相关的工作，真羡慕你有人说过重要的事就要说出来，我要一直说下去，我最爱梦之国了！！！！
我想这个月的日记就这样结束吧但是今天是圣诞节，我们再聊一个吧啊！
和作间君玩的很开心 下次再一起开 奶酪巧克力火锅party吧，今天生日第一个联系我的是海琉，是幸福的生日的开始！
啊！ ！
1月份要出周边立牌！ 大家要看一下哦！ 对不起！ 说了还有一件事的，跑着跑着突然又想起一个，笑
那么！
Christmas EVA也是美好的一天♂️
下次再见！
青木滉平
#青木滉平[超话]##青木滉平#
2021.12.25青木滉平
大家好
我是少年忍者的青木滉平 ♀️
今天！是我20岁的生日！
然后，大家圣诞节快乐！！❄️
大家圣诞节过的开心嘛？
我今天和少年忍者的大家一起工作了，然后和美少年的直树君去了梦之国(迪士尼乐园)，想去梦之国是我从小的梦想，我20岁的生日是在梦之国度过的。
实现了我的梦想我非常高兴！
大家也是希望你的生日能和家人，朋友，恋人
一起度过哦！
还有大家注意到这次的封面了嘛，没错我们三个就是少年忍者的最年长！
我们现在都20岁了，怎么样，大家看起来都像20岁嘛？笑[doge]
大约五年前我们还是高中生的时候，晚上八点还只有我们三个在八点以后还在工作，真怀念啊~[羞嗒嗒]
从那个时候开始不是渐渐长大了嘛！
嗯…20岁的抱负之类的要写在最后面！
首先要像往常一样先写这次的日记！
那么这个月我的日记
圣诞&生日
大家请好好阅读吧！
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少年忍者的交换日记
首先，电影决定了！！
名字是[我们的生存之战]
小关西和少年忍者
是以童子军为主题的电影
我作为东团的一员出演了电影
这是我第一次出演电影，说到这我特别开心哈哈哈哈
因为是和小关西一起合作，所以能和没法经常见面的风雅一起很开心[羞嗒嗒]
啊！对了还有彪太郎，非常温柔好说话，但是没有得到联系方式，下次再一起的时候能知道就好了！
详细的事情现在还不能说
除了表演以外还有唱歌跳舞的场景
明年2022年4月1日全国首映
请大家多多期待！！✨
--------------------------
和一世的合照！！
为什么第一次发了和一世的合照呢？
因为他知道我25号要写日记
所以比了做了这个姿势呢，笑
20岁呢~
是好朋友啊~
最近美少的舞台很少看到，很寂寞呢，但是下个月开始的杰尼斯，又可以站在同一个舞台上了，彼此之间开心的说着话，笑着在一起，我们之间是说什么都不用担心的关系，很轻松呢
上次两个人一起去的大阪烧店很好吃呢下次再一起去吧！
然后从上次的日记开始，让我参观了HiHi Jets和拓实的舞台和杰尼斯传说，五骑当千，真的一秒钟也没有厌倦过！ ！这个意想不到的完成度，想象不到是同期举办的，真的太刺激了！还有我个人很喜欢猪狩的发型(鲶鱼头)上次猪狩剪了发型，我就开始伸直衣领了哈哈哈，还有作间在正式演出前
对我说[要挥手啊~]结果真的是在舞台上对我挥手了，真的很开心！
还有很多精彩的舞台！
这是拓实继上次火之颜以后第二次主演舞台，比上次的舞台更堂堂正正的了！果然还是很感动，不过最后帷幕里，又回到了往常可爱的拓实
真好啊~
我也想为了能在舞台上演出而不服输的努力！
最后，杰尼斯传说
三年前出演过一次，那时候是让我弹钢琴吧，真怀念啊！之后看到同为少年忍者的九个人在与自己不同的方向活跃发展着，真的很努力啊，我自己也要努力啊！哎感觉有点苦恼呢！
河合和大光的鼓也是非常帅呢！还有悠仁握着海琉的手的地方也是没有错过呢！
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再过一周左右，johnny's island就要开始了，时隔两年上岛，在排练的时候就很兴奋呢，以后在帝国剧场排练应该会更期待吧，因为这次全员都是座长，所以我也会更负责的，我想站在帝国剧场的舞台上，虽然可能以我的程度还差得远，但是现在有很多后辈加入，所以我想以令人憧憬的前辈为目标而努力！ 现在写日记突然想起来了，帝剧是我成为jr后第一次去和憧憬的前辈搭话的地方()~而且当时的前辈正好到了我现在这个年纪，啊！我也到了那个年纪啊，和现在的前辈比起来距离太远了，老实说感觉很着急，很有危机感，我觉得必须要更加努力了！
在某种意义上，我也想成为能展示帅气背影的人，然后是20岁的第一个舞台，大家请多多期待吧！！！
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因为今天是20岁的生日，而且是个大节日，所以我想把现在正在想的东西写下来！
2016年14岁的时候我进入了杰尼斯事务所
6年过去了，虽然和周围的老队员相比可能资历还很浅，但这期间经历了很多开心、高兴、感动，真的经历了很多，当然不仅如此，光有委屈、难过、痛苦、快乐是做不到的，也有很多迷茫的地方。刚才也说过了，看到20岁之后活跃在身边的少年也会感到焦急，也增加了很多不安，但是，即使想以这样的心情继续下去，也已经到了极限，所以我已经决定不犹豫，不放弃，决定不后悔地活下去，希望粉丝们能一直跟随我，为了成为那样的偶像我会更努力的！虽然有各种各样的想法，但是总结起来就是这样的感觉，目标很明确，就是今后想成为被后辈尊敬的存在！2022年想做与梦之国相关的工作！ ！ 最近直树君经常在电视上做和梦之国相关的工作，真羡慕你有人说过重要的事就要说出来，我要一直说下去，我最爱梦之国了！！！！
我想这个月的日记就这样结束吧但是今天是圣诞节，我们再聊一个吧啊！
和作间君玩的很开心 下次再一起开 奶酪巧克力火锅party吧，今天生日第一个联系我的是海琉，是幸福的生日的开始！
啊！ ！
1月份要出周边立牌！ 大家要看一下哦！ 对不起！ 说了还有一件事的，跑着跑着突然又想起一个，笑
那么！
Christmas EVA也是美好的一天♂️
下次再见！
青木滉平
#青木滉平[超话]##青木滉平#
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