#跨年# #跨年文案# #微博跨年狂欢节#
新年马上到啦，2022跨年文案来咯！！[2021]#跨年文案#
1. 万物更新 旧疾当愈 岁月常如新 ᵕ̈
2. 岁末将至 敬颂冬绥 2022 万事胜意 ➰
3.希望陪我碎碎念的人也能陪我岁岁年年ʚ ྀིɞ
4. 今天我们一起等跨年的烟花，明天就一起等来年的春秋冬夏
5. 凡是过往皆为序章，所有将来皆为可盼 ⤵︎◦
6.家人闲坐，灯火可亲；新年伊始，喜乐安宁
7. 一岁一礼，一寸欢喜
8. ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ ᵕ̈跨年倒計時
9. 跨年愿望：2022变成%全糖去冰 ◡̈
10. ⸜︎⸝ 希望今年 多吃不胖 积极向上(｡･ω･｡)ﾉ
11. ⦿ 愿新的一年 心之所向 行之所往 ️
12. շօշ2 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
13. ●新的一年，愿大家都能万事随想，所爱如山。从此眼底是绮丽，周遭是晴明，嘴角是笑意，耳畔是阜盛烟火，心上凛冬散尽，星河长明。
14. ✧˖ꀿªᵖᵖᵞ ˖✧
15. ♡⃛ 跨年快̤̮乐̤̮ ⦿♡⃛
16. 即使年年不见 也要岁岁平安
17. ╰━《好运来》━╯
18. ⏲钟声敲过 就让一切 如其所是
19. ✎﹏ 有趣 有盼 无灾 无难☃️
20.我在2021的尽头2022的开始等你
21.银河有迹可循，2021年的不快乐要后会无期
22.新的一年，想要的都拥有，得不到的都释怀
23.改革春风吹满地，新的一年要争气
24.2022，知足上进，不服野心
新年马上到啦，2022跨年文案来咯！！[2021]#跨年文案#
1. 万物更新 旧疾当愈 岁月常如新 ᵕ̈
2. 岁末将至 敬颂冬绥 2022 万事胜意 ➰
3.希望陪我碎碎念的人也能陪我岁岁年年ʚ ྀིɞ
4. 今天我们一起等跨年的烟花，明天就一起等来年的春秋冬夏
5. 凡是过往皆为序章，所有将来皆为可盼 ⤵︎◦
6.家人闲坐，灯火可亲；新年伊始，喜乐安宁
7. 一岁一礼，一寸欢喜
8. ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ ᵕ̈跨年倒計時
9. 跨年愿望：2022变成%全糖去冰 ◡̈
10. ⸜︎⸝ 希望今年 多吃不胖 积极向上(｡･ω･｡)ﾉ
11. ⦿ 愿新的一年 心之所向 行之所往 ️
12. շօշ2 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
13. ●新的一年，愿大家都能万事随想，所爱如山。从此眼底是绮丽，周遭是晴明，嘴角是笑意，耳畔是阜盛烟火，心上凛冬散尽，星河长明。
14. ✧˖ꀿªᵖᵖᵞ ˖✧
15. ♡⃛ 跨年快̤̮乐̤̮ ⦿♡⃛
16. 即使年年不见 也要岁岁平安
17. ╰━《好运来》━╯
18. ⏲钟声敲过 就让一切 如其所是
19. ✎﹏ 有趣 有盼 无灾 无难☃️
20.我在2021的尽头2022的开始等你
21.银河有迹可循，2021年的不快乐要后会无期
22.新的一年，想要的都拥有，得不到的都释怀
23.改革春风吹满地，新的一年要争气
24.2022，知足上进，不服野心
给职场人的实用建议
1， 下班到家就洗澡，别拖延！
2， 自制力差的同学就不要头一天准备早餐了，否则你会越来越胖。
3， 进入职场后的8-24个月是薪资翻倍的好时机，不要留恋老板的饼。
4， 厕所、公司周围的餐厅、上下班的地铁，都是只能夸人不能损人的地方。
5， 工作会觉得不爽很正常，说白了你的工资里也有这一部分费用。
6， 职场上没有是非对错，只有各打五十大板，不惹事，别怕事，闷头做事！
7， 偶尔给同事带瓶饮料，带杯奶茶。工作对接时，效率会高很多，减少麻烦。
8， 可以抱怨，要么就抑郁了，但别忘了解决问题。
9， 效率高的人都是相似的，效率低的人各有各的低法。
10，自律是更好的权衡自己的各种欲望，并且用计划和规划来实现自己的长期欲望。
11。很多事情，老老实实干下去就能成，种瓜得瓜种豆得豆，只是很多人不相信规律，总是想走捷径，非要揠苗助长。
12，坚持，靠的不是毅力，是靠有多了解自己。
13，把每一句“我不会”改成“我可以学”，例如领导问你，会抽烟么？你知道你该怎么说。
14，越长大越容易发现，颜值高的人，真的比颜值低的人更容易成功。
15，有条件就准备两个手机，没有条件就一定要做好同事分组！
16，工作的本质是升职加薪，因为有钱到哪都是大少奶奶，别人的看法，真的没那么重要。
17，别太把自己当回事了，同样大部分人你也都得罪得起。
18，这个世界上，除了父母，没有人希望你过得好。
19，遇到不太熟的人借钱，可以幽默的回答他：“不要问我借钱，大家都是同样的年纪，你没钱，我就会有吗？”
20，在职场里，没有功劳，就没有苦劳。你费尽千辛万苦，终于把事情搞砸了，还想来邀功，你怎么想的？抱歉，职场只相信结果。
1， 下班到家就洗澡，别拖延！
2， 自制力差的同学就不要头一天准备早餐了，否则你会越来越胖。
3， 进入职场后的8-24个月是薪资翻倍的好时机，不要留恋老板的饼。
4， 厕所、公司周围的餐厅、上下班的地铁，都是只能夸人不能损人的地方。
5， 工作会觉得不爽很正常，说白了你的工资里也有这一部分费用。
6， 职场上没有是非对错，只有各打五十大板，不惹事，别怕事，闷头做事！
7， 偶尔给同事带瓶饮料，带杯奶茶。工作对接时，效率会高很多，减少麻烦。
8， 可以抱怨，要么就抑郁了，但别忘了解决问题。
9， 效率高的人都是相似的，效率低的人各有各的低法。
10，自律是更好的权衡自己的各种欲望，并且用计划和规划来实现自己的长期欲望。
11。很多事情，老老实实干下去就能成，种瓜得瓜种豆得豆，只是很多人不相信规律，总是想走捷径，非要揠苗助长。
12，坚持，靠的不是毅力，是靠有多了解自己。
13，把每一句“我不会”改成“我可以学”，例如领导问你，会抽烟么？你知道你该怎么说。
14，越长大越容易发现，颜值高的人，真的比颜值低的人更容易成功。
15，有条件就准备两个手机，没有条件就一定要做好同事分组！
16，工作的本质是升职加薪，因为有钱到哪都是大少奶奶，别人的看法，真的没那么重要。
17，别太把自己当回事了，同样大部分人你也都得罪得起。
18，这个世界上，除了父母，没有人希望你过得好。
19，遇到不太熟的人借钱，可以幽默的回答他：“不要问我借钱，大家都是同样的年纪，你没钱，我就会有吗？”
20，在职场里，没有功劳，就没有苦劳。你费尽千辛万苦，终于把事情搞砸了，还想来邀功，你怎么想的？抱歉，职场只相信结果。
医生最想告诉你的小知识
1. 一天大便 3 次到一周大便 3 次，都是正常的。
只要便便的样子正常，别纠结次数。
2. 不管有没有高危因素，45 岁以上都应该去做一次肠镜检查。
一次检查，排除危险。
3. 骨折的病人，反而不太适合喝骨头汤。
因为它最补的不是钙，而是脂肪。骨折了行动不便，吃胖了反而增加负担。
想补钙，多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。
4. 强健膝盖，可以做一做靠墙静蹲。
膝盖不要超过脚尖，也不要内扣。蹲得多低，以膝盖不觉得痛为准。
坚持上半分钟左右，重复五六次。觉得累了就站起来。
5. 肥胖会增加肿瘤发病率。
研究证明，部分恶性肿瘤发生的风险，会伴随肥胖程度的增加而增加。
幸运的是，和其它致癌因素相比，肥胖是一种可以逆转的致癌因素。管住嘴，迈开腿，控制好体重。
6. 不存在能防癌抗癌的食物。
大蒜、绿茶、秋葵等能防癌抗癌的说法，都没有经过科学考证。
如果吃某种食物就能一劳永逸、远离癌症，这样医院恐怕要开到菜场里了……
7. 宫颈糜烂不是病。
看到治宫颈糜烂的医生，最好掉头就走。因为「宫颈糜烂」不是病，绝大多数情况都是正常的生理改变。
8. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙。
不要再觉得「老掉牙」是宿命，只要你定期看牙医，坚持护牙。
9. 吃再多胶原蛋白也不能美容。
吃进去就成了氨基酸，并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用，因为皮肤吸收不了这种大分子物质（蛋白质）。
好好吃饭多喝水，这才是皮肤变好的基础。
10. 防晒不仅能防止变黑，还能预防皮肤癌。
阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤，所以，需要晒太阳，但别晒太狠。注意抹防晒霜。
11. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大。
既然关了灯，就安心睡觉吧。
12. 卡了鱼刺不要吞饭。
试着咳出来、夹出来，不行就去看医生。
13. 配一副合适的老花镜。
上了年纪，眼睛生理调节功能下降，会出现「老花」。
提高环境亮度，把手机字体调大，避免长时间连续看书看电视，都对眼睛好。
建议去正规医疗机构验光，配一副合适的老花镜。
14. 不要用指甲、掏耳勺、火柴棍等掏耳朵。
用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它细棒状物，伸进耳道用力掏容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。
大部分人耳屎是可以自行排出的。
来源:丁香医生 https://t.cn/R2WxaNQ
1. 一天大便 3 次到一周大便 3 次，都是正常的。
只要便便的样子正常，别纠结次数。
2. 不管有没有高危因素，45 岁以上都应该去做一次肠镜检查。
一次检查，排除危险。
3. 骨折的病人，反而不太适合喝骨头汤。
因为它最补的不是钙，而是脂肪。骨折了行动不便，吃胖了反而增加负担。
想补钙，多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。
4. 强健膝盖，可以做一做靠墙静蹲。
膝盖不要超过脚尖，也不要内扣。蹲得多低，以膝盖不觉得痛为准。
坚持上半分钟左右，重复五六次。觉得累了就站起来。
5. 肥胖会增加肿瘤发病率。
研究证明，部分恶性肿瘤发生的风险，会伴随肥胖程度的增加而增加。
幸运的是，和其它致癌因素相比，肥胖是一种可以逆转的致癌因素。管住嘴，迈开腿，控制好体重。
6. 不存在能防癌抗癌的食物。
大蒜、绿茶、秋葵等能防癌抗癌的说法，都没有经过科学考证。
如果吃某种食物就能一劳永逸、远离癌症，这样医院恐怕要开到菜场里了……
7. 宫颈糜烂不是病。
看到治宫颈糜烂的医生，最好掉头就走。因为「宫颈糜烂」不是病，绝大多数情况都是正常的生理改变。
8. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙。
不要再觉得「老掉牙」是宿命，只要你定期看牙医，坚持护牙。
9. 吃再多胶原蛋白也不能美容。
吃进去就成了氨基酸，并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用，因为皮肤吸收不了这种大分子物质（蛋白质）。
好好吃饭多喝水，这才是皮肤变好的基础。
10. 防晒不仅能防止变黑，还能预防皮肤癌。
阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤，所以，需要晒太阳，但别晒太狠。注意抹防晒霜。
11. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大。
既然关了灯，就安心睡觉吧。
12. 卡了鱼刺不要吞饭。
试着咳出来、夹出来，不行就去看医生。
13. 配一副合适的老花镜。
上了年纪，眼睛生理调节功能下降，会出现「老花」。
提高环境亮度，把手机字体调大，避免长时间连续看书看电视，都对眼睛好。
建议去正规医疗机构验光，配一副合适的老花镜。
14. 不要用指甲、掏耳勺、火柴棍等掏耳朵。
用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它细棒状物，伸进耳道用力掏容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。
大部分人耳屎是可以自行排出的。
来源:丁香医生 https://t.cn/R2WxaNQ
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