开启我的2022下半年
立个flag：体重可以好好维持在90～92[哆啦A梦微笑]
减肥碎碎念：历时三个多月的减肥之路，终于阶段性取得胜利了！现在回到比高中时期还轻的体重真的太满足太幸福啦[兔子]
小基数减肥真的很难！最重要的一定是管住嘴，一日三餐都七八分饱腹感就好啦！一定不要吃到感觉撑再停止动筷！身边的朋友家人亲戚都说我瘦的好明显，这样就刚好了，不要再减了[坏笑]
嘿嘿[鼓掌]接下来就是维持在90～92斤左右啦
最后㊗️姐妹们在夏天都能瘦成一道⚡️
立个flag：体重可以好好维持在90～92[哆啦A梦微笑]
减肥碎碎念：历时三个多月的减肥之路，终于阶段性取得胜利了！现在回到比高中时期还轻的体重真的太满足太幸福啦[兔子]
小基数减肥真的很难！最重要的一定是管住嘴，一日三餐都七八分饱腹感就好啦！一定不要吃到感觉撑再停止动筷！身边的朋友家人亲戚都说我瘦的好明显，这样就刚好了，不要再减了[坏笑]
嘿嘿[鼓掌]接下来就是维持在90～92斤左右啦
最后㊗️姐妹们在夏天都能瘦成一道⚡️
可能书籍的魅力就在于，不论何时我再拾起它，文字总能帮你带回那些感受和思考。
我还记得好几年前我拿到这本书的时候，我一口气看完，当时的心情真的很难形容，感动，遗憾，又觉得震撼满足，不同阶段看同样一本书感受也会不一样吧，可我仍然记得在我脑海里我最开始看到的那个孙悟空，齐天大圣永远天不怕地不怕，五百年前的一切他不记得了，可总有人记得他，可记得与不记得又怎样呢，如今世人嘲笑他又怎样呢，他永远是齐天大圣，总会有一天，他还是可以变回那个齐天大圣。最狂傲的孙悟空从不停止追寻他想要的，从不。
我还记得好几年前我拿到这本书的时候，我一口气看完，当时的心情真的很难形容，感动，遗憾，又觉得震撼满足，不同阶段看同样一本书感受也会不一样吧，可我仍然记得在我脑海里我最开始看到的那个孙悟空，齐天大圣永远天不怕地不怕，五百年前的一切他不记得了，可总有人记得他，可记得与不记得又怎样呢，如今世人嘲笑他又怎样呢，他永远是齐天大圣，总会有一天，他还是可以变回那个齐天大圣。最狂傲的孙悟空从不停止追寻他想要的，从不。
#读书21天打卡挑战#
Day20(昨天不在家 没有带书
进度：228/307
感悟：人是天然的会去寻找自己的生存区，但是这个寻找也是处于自己的认知环境下。我们要在大环境下找寻自己的出路，创造自己的未来。存在感存在的三个阶段里，大部分人处于第一个阶段，我们通过一些非生存类行为获得满足，但往往最难的是在“做”与“不做”之间进行选择。
Day20(昨天不在家 没有带书
进度：228/307
感悟：人是天然的会去寻找自己的生存区，但是这个寻找也是处于自己的认知环境下。我们要在大环境下找寻自己的出路，创造自己的未来。存在感存在的三个阶段里，大部分人处于第一个阶段，我们通过一些非生存类行为获得满足，但往往最难的是在“做”与“不做”之间进行选择。
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