#科学生活方式[超话]#人老了主要是大脑衰弱了

人年龄增长，逐渐衰老，身体许多器官都成群结队排着队衰弱了，毕竟有主次之分，究竟是哪个器官衰弱了？其他器官被连带了。

长期接触和研究人体衰老的过程，发现各个器官的功能如何，都是受到大脑的控制，如果人体大脑愚钝了，口耳鼻眼五官，还是手脚行动，包括消化系统都会功能减退的。

就是眼睛看到了，根本就反应不过来了，大脑的神经指挥不了手脚，行动就迟缓了，那些神经退化性疾病患者，比如帕金森病和老年痴呆症患者，往往都这样的。呆头呆脑就笨手笨脚了，老了弦也调不准了。

坚持现代科学生活方式，维持营养均衡和各种必要营养元素充足，坚持不懈的体育锻炼运动，不要吸烟喝酒等生活毒害自己器官和大脑，科学研究数据证实进入体内不管多少酒精都会毒害大脑神经，长期喝酒会加速大脑衰老退化是肯定的。

每天坚持不懈的体育锻炼运动，提高对大脑的营养物质和氧气的浓度，会延缓大脑的衰老。长期坐着和卧躺，每天缺乏必要体育锻炼运动的人们，大脑衰老退化的速度也加快，这些人整个身体也加速衰老。

怎么样？该怎么延缓衰老呢？实际上不需要什么高新技术，也不需要啥灵丹妙药？最好的办法就依靠自己。

我突然发现我腿上去去年七月一号磕的那个疤到现在还在呢，妈呀不会跟我一辈子吧。还有今年5月20来号考病原的时候，往前面放包，不小心肩膀磕窗户上了，到现在疤也还在救命[伤心]然后就是今年的蚊子也未免太多了吧，老叮我，烦死了！最近在教八年级的小朋友数学，物理和英语哎呀真的太爱初中数学了，啥题也行，我啥题也会！能不能让我去当一个八年级数学老师[喵喵]英语真的好头疼，英语都能给自己讲困了，我以后能不能只带着他做题呀？[伤心]还有小兔子也太臭了吧[泪]吃的好多呀[泪]
最后，希望每天开心

头发掉的有多夸张，洗完头吹干地上一地，生长速度跟不上，剩的没两根了
迪士尼营业了，好想去玩，看烟花，每天都是上班上班，不能出去玩就没有了奔头啊
早上七点半起床一直忙到下午三点，整个人头晕眼花，只想吃饱饱回家睡觉觉，喝了杯糯叽叽的凉虾
处理完事故回家路上想起二十岁时，在石桥铺兴科二路接朋友，把车停路边，一辆大巴转弯时车身把我的车头挤了，当时啥也不懂，说我的全责就全责，还给他赔了修车费，现在出了事故还会分析是谁的责任，傻子的成长之路