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【热帖】TWICE娜琏 音中1位

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【翻译：斯小树】
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看了一下日历，农历壬寅年六月十八，入伏。

此时此刻，在阳台“葛优躺”，脑子空空如也，只是手机里的歌声在耳边环绕。

吹到身上的风感觉有点热，但比封闭空间的空调风，又显得爽快。亲近大自然，总是有意想不到的收获。忽然之间，想起了唐伯虎（唐寅）的一首诗“日常何所事，茗碗自赏持。料得南窗下，清风满鬓丝。”当年，在一幅画的题字上发现了这首诗。我喜欢唐寅的字，更喜欢他的诗。读着读着，就仿佛置身于一个清凉的世界——— 一个人，煮茶，静思，冥想，清风徐来，好不惬意。何等的禅境、何等的自在！

今晚，一个人，何尝不是如此？暑气中有凉风，静谧中有歌声。四周并不是静静的，但心中是静静的。

往事随风，《岳阳楼记》不是有一段文字“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”现在，真的有点这样的感觉，环境可以给人以愉悦。虽然，现在手上没有酒，也没有茶，但有清风阵阵，也足矣慰平生！

把心情照顾好，比什么都重要[送心]

1.心情好了，人就不累了
纠结得多了，快乐就少了；小事看淡了，日子也就好过了。
人活一辈子，只有安顿好自己的那颗心，日子才能轻松愉快。
不要满身戾气，也别紧皱眉头，当你喜笑颜开，生活自会清风徐来。

2.最好的活法，是学会哄自己开心
人这一生最紧要的是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。
当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。
从现在开始，善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。
别等着谁施舍阳光，学会做自己的太阳。

3.把心情照顾好，比什么都重要
当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会一身轻松，不累心。
无论遇到什么，怀着乐观的心情接纳，不抱怨，不愤怒，就不会有烦恼滋生。
生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。
这样才会与幸福相遇，才能拥有从容而美好的人生。

愿你学会释放压力，制造快乐。
不因一时的不如意闷闷不乐，不为一时的不顺心忧愤成疾。
把心情照顾好，永远比什么都重要。[机智]

作者：握书姑娘、月月