昨天跟大家出去玩 真的吃了太多太多太多太多东西了哈哈哈哈 肚子一个两个都是圆滚滚的回家 诶哟真的是太满足了嘿嘿 跟大家一起吃了好多好吃的长肉肉我也在所不辞了!!哇塞吃了好吃的小面包哦 还有海底捞一捞 我们滴河底捞实现嘞 还有超级无敌好吃的肉松大贝里面竟然有芋泥哦 虽然b子不吃小芋泥 不过我们可爱了好吃好吃 还有小酥肉嘎嘎好吃 玩本玩到一半实在太饿了怒点了研卤堂 还是熟悉的味道[赞]
吃的不多，就还嘎嘎长肉，说的是不是你？
脾虚胃寒是所有胖人的通病，吃的没多少，但食物无法被身体很好的吸收，都转化为脂肪储存起来了。
常年累月恶性循环，肉肉越长越多，身体的各个机能被拖垮，代谢也彻底废了。
在这时一定要快速去改变饮食结构，如木婉清能量饮这般，食物种类丰富且回甘厚腻，搭配一日三餐就特方便。
超微粉碎的黑木耳可以吸附体内的垃圾和脂肪并促进代谢，十几种药食同源的食材同时发力养好脾胃，增强免疫力，养出好代谢。
调整饮食结构，回归正常作息，搭配低升糖主食木婉清，好身体自然轻松又自在。
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在这时一定要快速去改变饮食结构，如木婉清能量饮这般，食物种类丰富且回甘厚腻，搭配一日三餐就特方便。
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#CV糖醋排骨[超话]#
哈哈哈好久好久没有来早安打卡了。那天谁说的，都要忘了我了。哭唧唧！好的吧…虽然坚持跑步可是我还是过劳肥了…长肉肉真的一点都不怪别人…加班累心里委屈就跟着同事们一起炸鸡奶茶麻辣烫小冰棍儿的一通造……要不是我跑步还能抵消一点我现在估计比黄豆还胖了（豆妹：你真的很不礼貌！）要看不到一个月就要见面了，开始认真减肥吧！起码不能让某人偷着乐，说什么胖点好排队站着显人多…哼！早安@cv糖醋排骨 溜了。
哈哈哈好久好久没有来早安打卡了。那天谁说的，都要忘了我了。哭唧唧！好的吧…虽然坚持跑步可是我还是过劳肥了…长肉肉真的一点都不怪别人…加班累心里委屈就跟着同事们一起炸鸡奶茶麻辣烫小冰棍儿的一通造……要不是我跑步还能抵消一点我现在估计比黄豆还胖了（豆妹：你真的很不礼貌！）要看不到一个月就要见面了，开始认真减肥吧！起码不能让某人偷着乐，说什么胖点好排队站着显人多…哼！早安@cv糖醋排骨 溜了。
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