#一念花开-孙老师带您提升幸福力254
停止抱怨
勿让“烂事”以加速度向你聚集

抱怨算是一种防御机制，核心目的是消解来自各个方面的压力

为什么很多人喜欢抱怨？

因为这是一个简单安全的方式，它发泄了情绪，掩盖了自我挫败感，为自己找到暂时的逃避港

但这个机制的副作用太大，让承受方郁闷、消极、厌烦直至愤怒

没有人喜欢爱抱怨的人，会慢慢离开这个负能量中心

时间久了，抱怨者就会失去共情和同情，失去理解与合作，失去关爱和快乐

抱怨筑起高墙，让人陷于困境无法自拔

为什么会这样？

因为根据吸引力法则，也就是“物以类聚”定律，你所关注的事情会增加、扩大，你的关注在给它赋能

也就是说，你在抱怨的时候，其实是在吸引更多“烂事”进入你的生活中

试着停止抱怨，换一种方式去表达和沟通

不抱怨了，内心的恐惧和烦躁会减少，你就有了解决问题的力量

原来好的婚姻是这样经营的

女人做到:
只打扮、不猜疑，只努力、不抱怨，只鼓励、不唠叨，只撒娇，不命令。坚持下去你就会发现，你的男人就会变得越来越优秀顾家，越来越知道爱你。
男人做到:
只包容、不发火，只赞美、不嫌弃，只保护、不责怪，只挣钱、不暧昧。坚持下去你就会发现，你的女人就会变得越来越温柔贤惠，越来越懂得疼你，照顾你。

不管在任何时候，任何地方，家是两个人的，需要双方一起努力，共同经营。

#易烊千玺考编三大争议#
我们都是为自己而活，为什么一定要去要求别人来多去考虑其他人呢，甚至可能是一辈子都见不到的人，换做是你，你会考虑与你毫不相干的人吗，我在网上看到的很多恶评，大多都是对千玺的嫉妒，你在抱怨人家考编制抱怨人家命好的时候你就只想到了不公平，那你怎么不抱怨自己命不好呢，老是从别人身上挑刺，我觉得易烊千玺已经是一个非常非常优秀的人了，他的今天是他自己努力挣来的，任何人都没有资格去说，第一，他并没有做伤害其他人的事情反而从一开始出道进入组合就无缘无故被网暴，第二，他所拥有的也是他自己经过了努力才得到的，凭什么一直死咬着人家靠这个那个关系才拥有，那你怎么不说你自己没实力没关系只会做网络喷子怪得了谁。我一般看这些时事都很少评论的，但这一次我实在是忍不住了，因为我相信易烊千玺绝对不是那样子的人，他是一个好偶像好演员好青年，也是一个很优秀很优秀的人，至少他值得我去崇拜他，仰慕他!