2021.10.28
“你会因为一个人亮晶晶的看到你的眼神而爱他，也会因为他的哭泣而爱他，而不是因为他给你擦了地板洗了碗而爱他。 只要进入过爱的人都明白这个道理。”

一个半月瘦了5公斤（22.07.11：然后现在成功胖了10公斤，啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！）

想看看自己穿卡其什么样，于是p图哈哈哈哈

第二份意面难吃到我沾第一份的酱吃完了

小殷给我直播试衣服

今天打视频打了好久………260:50+10:29+53:56+26:33+05:12+101:40

瓜瓜昕戴戴unifree口罩也夹脸！！！安慰了…
#2021的日记们#

断断续续一个多月没有去单位食堂，今天中午去吃饭，其他科室的大姐问我是不是减肥了，看起来至少瘦了10斤。
从5月16号开始正式减肥到现在一个半月，一共减重17.6斤。虽然中间也去吃过几次烧烤，火锅，炒鸡，但已经控制住了奶茶，冰激凌等各种高热量食物。即将要达到目标体重啦，现在开始早晚各一次的塑形训练，真没想到这次自己能够坚持下去，我真是充满了毅力呀[送花花]
这周即将要去做一次特别重要的检查，但目前最困难的就是便秘依然没有解决，希望能够早日实现排便自由吧[裂开]

“所有记者和粉丝都在找我吗？我很高兴，但我不想成为明星，我知道我正在激励很多人，在我赢得1500金牌的那天很多人都给我发短信，现在我专注于我的最后一场比赛10km，然后我会休息一下，在这里很累，疲劳和压力让我瘦了3公斤（每日上秤猕猴桃）我的目标是在罗马参加欧锦赛，还有一个半月的时间”
“我、Florian和Mykhailo创造了长距离到公水的历史，和他们站在领奖台上总是很高兴，我喜欢分享这些成就，因为我们是最好的朋友，Mykhailo在领奖台上紧握着乌克兰国旗，他的姐姐和妈妈来了，自从他爸爸去了前线后已经三个月没见了，现在我也要去见他们”
对于你帕我只能想到：总是把时间花在对的事情上