宝宝频繁醒、小短觉，担心睡眠影响生长发育怎么办？

“婴儿良好睡眠的定义——第二天是醒着的！”
每个宝宝的睡眠或者延伸到每个成人的睡眠，都是非常个性化的生理过程。睡眠仅仅为了满足自己的身体需要，绝不是为了满足其他人。
只要宝宝自己觉得可以的睡眠，就是好的睡眠。可是宝宝怎么样让我们知道这个小生物睡够了，自己觉得可以了呢？——就是生长发和发育良好，第二天是醒着的。
太多的母乳妈妈，看了书，想要按照书上的“EASY”模式去训练被搞得焦头烂额，或者因为宝宝小睡少睡了半小时，每天少睡了1小时而焦虑。我们要尝试重新用全新的角度去理解孩子不同的睡眠模式。
婴儿良好的睡眠=良好的生长+良好的发育+第二天清醒着（包括吃喝拉撒玩儿）。

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虽然我们没钱没权，但是感谢马列主义和无产阶级的教育让我们没钱没权的普通人都有很强的主人翁意识，对于强权第一反应并不是怕，而是打倒它[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
明明可以用笔获得安稳的生活，非要逼我们用绞索和路灯[可爱][可爱]

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上午去中国农业产业商会位于农业农村部北院的总部，主持日常工作的郭秘书长接待了我，这是一个有着坚定信仰和执着精神的女强人，在她的操持下，这几年农产会工作突飞猛进，屡受表彰。11年前我们老侯食品刚加入农产会时我曾来过总部，当时办公地址还不是现在这地方，各方面和今天都没办法相比。上午和郭秘书长交谈甚欢，相信今后双方会有很好的合作。