当你走路时，胸部多有些晃动很正常。妹纸们不要以为自己胸太软不够紧实而烦恼，胸部几乎不晃动（哪怕快走）的妹纸们别高兴的太早了，检查下自己的内衣是不是穿得太小了，完全配不上自己的cup。内衣穿小了，胸部被狠狠勒住，当然不会晃动，但是这样对胸不好，容易产生副乳，甚至可能造成乳腺患病的隐患。

#减肥方法# 减肥遇到瓶颈期怎么办？#瘦身#
这个问题是让很多妹子头疼的事情。瓶颈期前期体重下降比较快，但是慢慢的就会出现体重停止的状态，很多妹纸在面对这种情况时，选择的时放弃，暴饮暴食，最后导致体重反弹，妹纸们这个时候千万不要放弃，挺过这个瓶颈期，你的体重会有很大的突破。
解决方案有两种①饮食不变，增大运动量，使新晨代谢加强从而消耗脂肪，②运动量不变，餐前使用HICIBI体重管理法，阻断身体对热量的吸收，同样的消耗量，但是进入身体的热量少了，你自然也就突破瓶颈期。
每天早晨起床空腹喝一杯温开水，必须多喝水。早餐一小碗杂粮粥一个水煮鸡蛋。中间加餐一个苹果，午餐一小碗米饭加炒青菜一份加鸡胸肉或者牛肉俩片，晚餐用水煮青菜水果代替。每餐七分饱不能吃到撑，每天多吃新鲜的蔬菜水果，拒绝油炸和垃圾食品。#减肥#

圣诞节遭遇惊险一幕：下班进入地铁，站在上行的电动扶梯上，前面一个胖妹砸突然毫无预兆滴往后倒，而我正站在她身后，赶紧挡了她一下，没想到妹砸晃过我继续往后倒，看这架势我要不回身拉住她，她就要滚下去了。电梯上的人一阵惊呼，我只能跟电梯拔河，还不忘安慰妹纸：“我拉住你啊！”结果，我赢了！妹砸终于站稳了，继续随着电梯上行。
我这是美女救美了一次？
拉她的时候居然左手雨伞，右手手机，我是怎么拉住她的？[疑问][疑问] https://t.cn/z8WSiqR