7.14 #我的減脂日記# #每日一拍# #元氣滿滿的早餐# #365天攝影計劃# #臀训#

今天一大早起来收拾吃过饭就跑去远的一个地方训练 为了使用史密斯[允悲] 因为附近的都是斜的 如果哪家能有哈克就太好了 如果我有自己的健身房就好 在家练完就可以一遍做饭一遍洗澡拉伸啥的 想想就很美很幸福^_^ 回家就去搞个健身房 花园 菜园 果园 游泳池 阳光厨房……得努力为了这个大大的小小的梦想[嘻嘻]

那个葡萄只是拍照 并没有买 20一斤太过奢侈 又是甜的 但我喜欢这个颜色 喜欢蓝天白云绿草一切生机勃勃的大自然颜色^_^ 今天健身完洗澡后换的衣服搭配的特别满意 回头率超高 可惜没拍照[嘻嘻] 到家又是干饭到两点 吃过饭就忙活收拾屋子 对了下午还把衣柜里夏天的衣服都搭配一遍 省得每次穿衣服犯愁浪费时间 我这个选择困难症的必须安排好一切 还有七八件上衣找不到“伴侣” 算了 等看到合适的裤子再安排吧[嘻嘻] 晚上小龙虾带了猪头肉[黑线] 我也吃了不少 吃着猪肉心里想着牛肉 等我回家一定养它个十来头 吃几头卖几头 换了钱买海鲜吃[太开心]

晚上还跑去跟着大妈们一起跳广场舞 感觉音乐超级嗨 就是天太热了 不动都是一身汗 好了 又要睡觉了 答应小龙虾今晚给他买好短裤的 我又得刷淘宝了[哈哈]就这样吧 https://t.cn/A6a08XMc

7.10 #元氣滿滿的早餐# #每日一拍# #365天攝影計劃# #我的減脂日記# #休息日#

周日 对的 每个周日我都会处于完全放松状态 好好滴休息 除了做饭吃饭基本都是躺着 我又浪费了一天[允悲] 最近迷上刷淘宝 停不下来 就爱看厨具 可咋整 幸亏我没钱 也得亏我买东西优柔寡断纠结选择困难症[允悲][允悲][允悲] 电饭煲还是依旧没买 我喜欢一次性买个质量好的品质高的（最好性价比比较高 要不然太贵的我舍不得 ）最近几天真的快要把我热疯了 只能在家靠空调电扇续命了[悲伤] 明天得恢复训练了 我在纠结自己要做什么 真的不想打工 可我会啥呢 只会吃 说拍个美食视频的我又不舍得买材料 不舍得买厨具 也不知道咋拍 不行 今晚我得把电饭煲事情必须解决了 要不然睡不着 我今晚在超市看到打折的米饭碗都买好了 锅没有装个啥呢 得买！！！还有 今晚辣椒真辣 得亏有番茄 还放了泡菜 还有海苔碎 我滴妈 我终于知道自己卫生瘦不下来了 贪吃鬼！每天吃的比增肌人还多 就这 今晚还想着呢[嘻嘻] 赶紧刷了牙洗漱完不说了 刷淘宝了^_^ https://t.cn/A6aKE0n0

7.5 #元氣滿滿的早餐# #每日一拍# #365天攝影計劃# #我的減脂日記# #力量减脂训练#

早上爬楼 上午力量减脂训练 下午刷淘宝（是的 电饭煲依然没买）休息 晚上采购 然后回来做好吃的 因为出门就想吃雪糕 远了好久好久无蔗糖的太贵了…… 所以最终选择自己动手做好吃的 留着明早当早餐[挤眼] 不早了 睡吧 最近不知咋地 这腰围越来越大 肚子越来越突出 是因为吃的太多还是运动太多还是什么？ 不想了 碎觉 https://t.cn/A6aisLCg