《奔跑吧5》已经更新到了第四期，在这一期里，笑点很多。在这一期节目里，看到了坤坤可爱的那一面，笑得没心没肺，一脸纯真的样子，他本期扮演的角色叫周瑜，一身白衣，长发飘飘，一副温润公子的气质；而他的搭档张韶涵，在这一期节目里，作为飞行嘉宾出席，她扮演着一代美女小乔，一身白衣，却是一个栗子头发型，可以说，她是有史以来，最可爱的小乔。

而在这一档综艺里，除了看到他们的造型及打歌PK之外，还看到了他们一起玩游戏时候的场景。可以说，终于发现了坤坤憨憨的那一面，在小编的印象里，蔡徐坤一直都是一个高冷而又超级帅气的男生，很少看到他笑，特别是那种笑得连自己都控制不住的笑。在这一期里，坤坤给我们上演了一场“社会摇”，不仅他自己笑得撑不起腰来，就连观众也笑得眼睛都舍不得眨一下。

好在，坤坤这孩子，在经过努力的平息之后，他终于成功跳过去了，而且还成功地站到了圆台上，水也没有掉下去。而接下来，张韶涵也成功地跳了过去。说到这里，发现张韶涵起跳得很稳，整个过程，没怎么犹豫，也没怎么笑，感觉好像很轻易就跳了过去那样，重点，还跳得那么可爱，太招人喜欢了。

只能说，蔡徐坤与张韶涵这一对，在这一期里，一个就是憨憨的小男生，而另外一个，简直就是憨憨的小女生。有时候在想，张韶涵可是小编中学时代的女神，那么多年了，她就像是吃了防腐剂那样，脸上丝毫没有变化，还是那么的俏皮可爱。

曾经她隐退了几年，而一度让小编怀念不已，而近两三年来，她慢慢复出，成功出现在公众的面前，让小编兴奋不已。很多时候，看到她的经历，实在是让人心疼，想想，如果不是因为她那个妈，她不会在事业最高峰的时候，跌入人生的低谷吧？不会错失了那几年，华语音乐的高峰期吧？

好在，最黑暗的时候，她一个人挺过去了。如今，特别欣慰的是，她活跃在了公众面前，还是那位看上去又可爱，又很俏皮的小公主。虽然岁月仓促，好在，她还在！

可以说，这一期的坤坤，所扮演的周瑜，太帅气了，他笑起来的样子，让人内心有一种温暖的感觉；而张韶涵所扮演的小乔，堪称有史以来，最可爱的小乔，太让人喜欢了！

最后，衷心祝愿这两位艺人的事业，更上一层楼！愿，生命不会辜负每一位坚强又努力的人！

J的日子，几乎在加班里过的。我没法接受，个人时间完全被加班填满。J觉得这样的状态很好，没有浪费时间。我想我们有不同标准。我更在乎生命的质量，工作等同于谋生，是能让我财务自由的方法，我要的是自由。在不长的生命里，我不愿错过，没有重来机会的生命体验，而这种体验全部是工作，或者是别人眼里的好。对我来说，那是不可能的。
比如，昨晚的门店团康，我就吃了一点晚餐，就立马撤回自己的时空里。多待一会，都是侵占我的时间。非工作时间，可以不用看到那些人的。聚餐后的第二场，店长姐姐，有喊我去，我立马直接拒绝。我还要读书了，难得搭理。
J说我很通透的，可是，J还没明白，自己最终要的是什么。我也没提醒，让她自己去体会。
《庄子》的哲学，会让人明白，很多东西不重要，最重要的是和自然合为一体。将生死交给自然，将天下藏于天下。

#表达爱有多简单#
只因有你，让旅行都有了特殊的意义，
而我的意义，是遇见了异地的你。
谢谢你，谢谢遇见你。

爱情、旅行……
就这样奇妙地发生在了我们之间。

旅行让我们两个人共同面对了生活的一切，而且旅行的过程中充满着一些未知的困难。你很细心，总是会想到我忽略的地方，并且为我打理好接下来要走的路，也正是因为你的细心，让我慢慢对你敞开了心。虽然异地，但是每一次相约的旅行，却让彼此的爱意越来越深。

有人说异地恋很苦，没错，确实很苦。
每天想见而不能见的想念，
每次吵架连一个拥抱都得不到的无助，
都是这场异地爱情所必须承受的思念。
可是与此相随的甜蜜也是非异地恋不能体会的。
每次旅行见面前的期待，见面时的感动还有分别时的不舍，都是爱情里最好的回忆。

那种攒很久很久，买一张机票跋山涉水的只为见他，和他旅行的生活会让我更加明白爱情的可贵。

我想最好的爱情不是两个人你侬我侬，而是给予对方力量去做更多有意义的事。在这场感情里我得到的不只是爱情，还有很多弥足珍贵的经历。

走过的这些城市，都会是这些年里我们最珍贵的回忆。

[心]感谢生命中有这样一个人出现，带给我无尽的感动和希望。我也会带着这份希望，将我们的爱情进行到底。@华为终端公司