倪虹洁对王珞丹说：“我家很简陋，只有50多平米。”倪虹洁和男朋友住一起，房子不大，进门就看到厨房，倪虹洁：“每当我进门的时候，男朋友就已经在厨房里做饭。”张嘉佳、王珞丹等人听到这，不约而同地“哦”了一声，静待倪虹洁说下去。

倪虹洁：“因为工作，我经常晚上十一点才回家，当我打开门，就能闻到里边饭菜的香味，我男朋友都是穿着围裙，拿着锅铲，在那里做饭。”男朋友每次都会对她说：“你快去卸妆，马上就好了。”

一个人是不是真心对自己好，自己最清楚。别看倪虹洁像个渴望爱情的小女孩，其实她心思细腻，她也在观察男朋友的表现。男朋友虽然话不多，但对她很好，不管她是多晚回家，都不会先吃饭，他只吃一点饼干垫肚子，等着跟她一起吃饭。

房子虽然不大，但倪虹洁知道，这就是家的感觉，这就是她期盼的温馨和浪漫，所以不管每天工作多累，只要回到家，她都能忘记疲劳。

人体自带的“降压穴”，每天按3分钟，受益匪浅！一定要告诉爸妈

高血压，号称“不死的癌症”。吃药是逃脱不了，甚至吃一辈子；轻者，终身吃药控制；重者，诱发脑梗、中风。

可是，大部分人都不知道，有一个穴位，是人体自带的“降压穴”，每天只要按揉3分钟，能帮助稳定血压。

这个穴位，就是“曲池穴”——人体自带的降压穴。

曲池穴

让高血压低头

血压飙升，容易诱发脑梗中风，轻者偏瘫，重者半身不遂。现在，有一个“曲池穴”能让高血压低头。

早上6点至10点，下午3点至5点，这个时间段，是高血压发作的高峰期，一定要多加注意，多按揉曲池穴，可以起到平稳血压的作用。

每天按揉“曲池穴”

不花一分钱的降压方法

其实，曲池穴对很多疾病都有缓解的作用，尤其是高血压。在传统的中医特色方法中，以针灸为佳，针灸调理高血压，必针曲池穴。

但是，很多人的家里，并不具备针灸条件，去医院又太麻烦？怎么办？按揉曲池穴。每天坚持按揉3分钟，你必定受益匪浅。

闲来无事时，不管是躺着、站着还是坐着，都能“服用”这粒降压药，如果能间歇性的按摩曲池穴，就可以平稳血压。

【取穴位置】

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。取穴时，将手弯曲，横纹尽处，肱骨外上髁内缘凹陷处即曲池穴。

【操作方法】

1、敲打

把右手的手掌摊开，左臂稍稍弯曲，用右手掌侧敲打左手的曲池穴，左右换着敲，各敲100次。

2、按揉

左臂稍稍弯曲，用右手食指压在曲池穴上，拇指顺势按住少海穴（肘窝底部，和曲池穴相对），食指用力按曲池穴，左右轮换，各按100下。

提醒：孕妇不宜拍打或者按揉曲池穴，容易造成流产。

每天只要在家的日子都能感受到对于妈妈的独特的专属的爱
（就是远远超过其他所有人都那种）

自从有了娃，周末都变动极其充实而又快乐:
记录下今天一家三口去了游乐场，一家三口去游泳，玩游戏，吃麦当劳哈哈哈哈（因为我想吃，所以旁边一个一岁多的小朋友抱着一个吃的巴滋巴滋香）

另，论一个男人的占有欲有多强（我猪大胖把我手机里面截图电视剧里面的男明星给删掉了哈哈哈哈哈哈）