#易烊千玺[超话]#很久以前换上这两个背景的时候没想到会遇到这样的事，只是单纯很喜欢想作为给你也是给我自己的祝福。
自由，我们鲜少获得这个东西，此时此刻我只愿这两句话永远是在写照我们的生活:自由、辽阔。 也把这两句话送给所有此刻或许不安或许失望的鸟，我们生而属于天空也该属于自由，别轻易被击倒了。
自由，我们鲜少获得这个东西，此时此刻我只愿这两句话永远是在写照我们的生活:自由、辽阔。 也把这两句话送给所有此刻或许不安或许失望的鸟，我们生而属于天空也该属于自由，别轻易被击倒了。
18年来云南的时候,长水机场车水马龙，以游客身份第一次出现在昆明的我除了心生初来乍到的不安，更多的感受到蓬勃的人气与生机，我以为未来的世界也会像那天的朝阳一般晴朗。22年已然过去一半，滇中新区已是高楼万丈，但稀疏的车流令人唏嘘。
明天不会更好，但我仍热切的盼望明日的朝阳
https://t.cn/R53A9eh
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【灰灰菜】
1、杀虫止痒：含有天然的消炎成分，可防止消化道的寄生虫，如蛔虫、线虫等，具有杀虫止痒的作用。2、清热利湿：灰灰菜性味甘平，可清热利湿，对上火导致的口舌生疮、面色发黄、痰液黄稠、心烦失眠、焦躁不安等症状有缓解作用；对湿热引起的尿急、尿频、尿痛也有缓解效果。3、预防贫血：含有铁元素，常吃灰灰菜可提高骨髓造血功能，对缺铁性贫血有防治作用。
凉拌
将灰灰菜清洗干净后焯水，挤干水分，切碎，加上蒜末、生抽、香油、食盐、味精调味即可。
1、杀虫止痒：含有天然的消炎成分，可防止消化道的寄生虫，如蛔虫、线虫等，具有杀虫止痒的作用。2、清热利湿：灰灰菜性味甘平，可清热利湿，对上火导致的口舌生疮、面色发黄、痰液黄稠、心烦失眠、焦躁不安等症状有缓解作用；对湿热引起的尿急、尿频、尿痛也有缓解效果。3、预防贫血：含有铁元素，常吃灰灰菜可提高骨髓造血功能，对缺铁性贫血有防治作用。
凉拌
将灰灰菜清洗干净后焯水，挤干水分，切碎，加上蒜末、生抽、香油、食盐、味精调味即可。
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