罪行9-便秘

腹直肌有辅助呼吸、排便、分娩的作用，分离的腹直肌，易导致便秘，并且当便秘时常常会憋气并下意识用力排便，这也会使腹压加大，加重腹直肌分离。可以说是恶性循坏！一天不修复，这种情况就会一天天越严重。

所以不要觉得自己只是轻度分离，没关系，轻度分离同样易导致便秘，便秘的用力排便加大腹压，加重腹直肌分离，越来越严重，恶性循环！
而且腹直肌分离的人，平时提重物，腹部受力等，都会加重腹直肌的分离！
这也是为什么很多人轻度分离不重视最终导致中度分离甚至重度分离！

不能随便喊穷，越喊越穷

从命理的角度上看，因忧闷、纠结、悲痛而叹的气，很可能使自己的元气呼出去，因此导致真气外泄。元气都伤了的人，还能有好的事业财运、情感婚姻、健康的体魄吗？
所以朋友们要多感叹生活的美好，千万不要乱叹气，否则容易导致一叹穷三年。另外，从现实角度说。
叹，存在恶性循环，因为不顺，所以叹气，又因为叹气，选择放弃，所以没有激情，没有斗志，没有奋斗，没有成就，得不到重视，更缺少机会，导致更不顺。
所以，一叹穷三年是有一定的道理的。

富贵的人，要有富贵的心，就有富贵的嘴。人造嘴业最为快，逞一时之快，但后患无穷。易经天下公众号。但嘴巴很富贵者，往往子孙发达，门庭昌盛。我老家有个老人，嘴巴很有口德，三个孙子都生了儿子。这也是祖上阴德。

人不要喊穷。喊穷的人是很贫贱相。人喊穷，就是不知足，或者要布施时，就舍不得拿出钱财来而喊穷。这么一喊，上天就把穷的磁场给他了，结果就越来越穷。那人要富贵，首先要知足，知足是一种成就相。对什么事情都要知足，慢慢的生活就会越来越富贵，否则都会越来越穷。

人不仅对物质生活，钱财要很知足。同时对周围的人，事情，都要知足。一个家庭中，互相抱怨，互相看不起，慢慢的这个家庭就衰败了。夫妻之间要互相知足。你遇到什么样子的人，都是自己业力和福报。没有那个福报，想要找个大富贵的人来结婚，很难。人算不如天算，天就是命运，就是业力，人敌不过业力。

贫穷的人，就有贫穷相。贫是没有福德，穷就是没有智慧。没有福德，怎么能富贵呢。世俗人常常为了蝇头小利，在争着，争到了人间的理，但输掉了自己的阴德福报，没有什么用的。所以人人都应该回光返照，看看自己的业障，这样比较好。

道德经说，道都是反过来的。要想成就，一定要反过来。比如说人人都以为为自己好，自己就会越来越好。殊不知，太为自己好的人，往往得不到福报，也就越来越差了。相反的，不为自己好，就想着为别人好，那上天反而不会亏待他。而他慢慢的就会变好起来。古人讲的，为一家的利益，就不必当官。当官是要为百姓想，这样当官才有意义。易经天下公众号。太为自己想的人，往往富贵不了。

比如说世俗人，像孔子的子孙到现代有七十多代。范仲淹被印光大师赞叹为孔子之后第一人，他为官为人，都很少为自己想，为自己一家族的利益想，而是为天下的人想。所以他的子孙，不完全统计，有170多万人的后裔。也是子孙昌盛。

大道无私：人为自己想时，就是灾难的开始。布施出去，不会少掉，相反的，布施了钱财，得到了子孙的昌盛。上天何曾亏欠过人呢。

无论境遇如何，希望朋友们要多感叹生活的美好，未来的美好，千万不要乱叹气，更不要哭穷喊穷，否则一叹穷三年、哭穷真变穷！

如果命运对你不公，你真的很穷，那么，你也要思考如何穷则思变，而不是把穷挂在嘴边，记住一念之处便是动。

看，这个苹果
它又大又圆
已经买来两个多月了
它这是要成精啊？！！[哪吒得意][飞镖黄跳舞]
之前是太难吃咯，实在吃不下去
剌（la′）嗓子
现在是不敢再吃啦
我妈要把它煮苹果汤，还有拔丝苹果
这样不浪费嘛，能吃下去
我赶紧阻止了
“快别这样，放过它，也放过咱们自己吧。”
之所以还放着它
一方面是不想浪费
另一方面现在它在我眼里是一个连载的传奇故事
心里隐隐对它的往后余生非常好奇
嗯，非常好奇
就自然而然的到时候它不知何时身死道消了，也就是坏了
再扔它，也不会太可惜了
也只是我觉得不可惜罢了
于它而言，
“我不要你觉得，我要我觉得”
它到底都是怎样的是只有它自己知道的，
它自己定义的
比如它在何时其实是已经死了
只有它自己最清楚
所以不管我是怎样觉得它的，
它的一生从来就是它自己的一生
每个生命都有自己的一生
如人饮水，冷暖自知
所有的存在，有生命的没生命的，都有各种各样的标签
也就是介绍，名片
有自己给自己的介绍
有别人对自己的介绍
我活在别人的眼里，
别人又活在我们的眼里
每个生命都有两个世界
一个是主观世界
一个是真正的客观的现实世界
所有生命的主观世界加起来都不是真正的客观世界
可是当我们更多角度的看一个东西时
我们所处的世界也就相对而言更客观了
也就是所说的我们的世界更大了
格局更大了
更包容性了
也就是更容人了
胸襟更大了，
更大气了，更有肚量了
处世之道更好了
没有绝对的对错，
只有角度不同
太绝对了，就狭隘了
就像曾经有个老师在我说我的观点时，
因我把问题的正反两面都说了，就是它的好坏
而不是只说它的好，或者它的坏
却被说是“左右逢源”
这不是一个好词
这甚至会令旁人厌乌及乌，
影响到我的声誉
令我处境非常不堪
但我当时没辩驳
因我当时觉得不好意思
不敢和那位老师反驳
我臣服于他身份的权威
但我心里非常难受
整个身体的血液感觉都凝固住了一样
浑身冰冷
喘不上气来呼吸不了
大脑像要爆炸了一样
心脏也跳的特别快毫无规律难受的不行
然后我就觉得他也不值当的我去辩驳了
我内心里非常鄙夷他
认为他思想非常狭隘，根本没有资格当老师
我要通过我的行动让自己活出精彩去回应他
让他知道他有多坐井观天，有多狭隘
我心里有自己的道理，
然后懒得去说什么了
可是现在我总是偶尔想起这个事，
后悔没当时把自己那样观点的理由说出来了，
就是，“怎么能那么绝对呢？！就像水蛭一样，它在我们眼里是不好的东西，可是它能治病救人呐，不是只有坏的一面啊，不能太片面的。”
因为我总是想起这个事总是会很愤慨
这就是违背了我当初不和他辩论的初衷了
这件事让我受到负影响了
而不是我非常坚定的有很强大的力量能让自己不受他人影响的去做自己的事
去把自己给好好的活出来了，
所以，我被自己困住了
此时要么可以时光倒流回到过去把自己给辩证明白，
明显就是因为这不可能
所以我陷入了很大的后悔与怒怨中，
这一点意义也没有
可是，因为我自己没有真正足够的想要努力积极向上的心
所以，我任由这些负面情绪的能量吞噬着我，
而不是就真正的一股劲儿的好好的把自己给活好了，
这才是最大的回应，
什么也敌不过一个人自己想要积极向上更好的强大的心
有的话，也只是注意力不集中，不认真罢了。
吃一堑长一智
就是这么过来的嘛
当觉得触到了自己的底线
应该去辩驳的时候，
认为这样更有意义，那就去做
当时觉得没有意义，
现在又后悔了
那就记住这次教训
知道下次什么样的问题不能轻巧揭过
得说清楚咯
不然那个问题对自己来说还是一个云里雾里的东西
不知道它的本质意义
然后，它就是一个大误会了
一个恶性因果关系里的因了
一个困住了双方的道路障碍物
不能被自己的心魔给困住了
这只会让自己更糟糕
恐惧来自于未知
负面情绪也是
当了解的更多了，
也就是更多角度看问题了，
就会更好的处理问题
皆有自己的道和理
这个道就是“传道授业解惑也”里的道，
每个人都不能绝对的以自己的道去强势的“影响”“教育”“说服”别人，
那是真正的误人子弟
很容易被反噬的
风水轮流转嘛，三十年河东，三十年河西
都是相互的
一个人如何被对待和他如何对待外面的世界息息相关，
一个人的人生里他自己到底是怎样的从来都是最关键最根本的，无关其他，
他是怎么想的，那他的世界就是怎么样的
使别人不好，就是在压制自己的世界，使之狭窄难行
与其说是别人把自己给困住了，
或者自己把别人困住了
不如说是自己把自己给困住了
与他人相处其实最本真的就是在与自己相处
今天一个人以这样的方式赢了，
明天就会因这样的方式输了。
甲的道只是甲的道，不是乙的道
亦不是这个世界唯一的正确的道
乙不和甲争论反驳
有时只是觉得这样没有意义
而不是甲所觉得的他就是对的了
每个人心里都是有一杆秤的
没有永恒的“最”，只有永恒的“更”
多角度看问题
活到老，学到老
而我们都在或大或小的主观世界里随着一直滚滚向前的历史长河不断前行着
在这个客观世界里活着，
直到没了
身死道消，从此再不相关了。
事实不等于真相，
只不过是冰山一角
自己把自己给搞懂捋顺了
一切都明了了，一通百通了
这就是“每个人最大的敌人就是自己”。
除非一个人没想没做，
否则一切都有迹可循
因果，因果，
只是时间早晚而已。