阳光、清风、畅行
健康、美食、轻奢
#与奥迪一起 不负春光
大昌行汽车 云南联迪、云南奥昌
半山·健康生活馆沉浸式“野奢”体验
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世博园 云南联迪奥迪
专注匠心服务 22年品牌老店
销售热线:0871-65010666
服务热线:0871-65010149
二手车:0871-65017068
昆明市白龙路522号(世博园公交站旁)

#运动一下下#
居家记录day19[彩虹屁]

☑️晨练·有氧 45min
下午
☑️hiit➕有氧 共80min

☑️今日三餐[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

☑️阳光与喵喵[送花花]
春光明媚 今天的阳光真舒服[送花花]
虽然还是居家 但好天气和美食真的会带来好心情[兔子][兔子][兔子]

☑️支援的物资到啦~感谢云南人民[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

@运动一下下 周末快乐呀[送花花][送花花]

趁着当造的春笋还能从原产地快递,其他食材一样样备好,做了一大锅腌笃鲜,只需放少许盐,汤头就很鲜美了~ 这两日的天气不要太好,除了刮风外,实在没有什么不出门的理由,晒晒太阳、看街上人来人往,也是一种小确幸了~ 今天的骑行课好像状态一般,有那么几次自我放弃,大腿像灌了铅般的沉重,完全等不动了… 训练最大心率去到了158~ #四月半·春光与美食不可辜负#‍♀️[微风][兔子]


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