把油皮训得服服帖帖的平价王者
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夏天油痘皮是真的难，无论我写了多少都会有人问油痘皮夏天能用啥[笑哭R]。好吧，谁让你们是上帝呢，这回直接给你们写个routine，缺啥补啥，都是拍胸脯夸的好东西
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⭐ 含酸洗面奶 cerave适乐肤水杨酸洁面
夏天很多人都说用氨基酸洗面奶洗不干净、会长痘，转而选择一些皂基洗面奶，真的大可不必，他家水杨酸洁面复配了两种低浓度的，既能洗的干净，在不破坏皮肤屏障的同时还能减少痘痘发生的概率，他不香吗
也是老牌美系妆了，之前就一个pm乳比较，很多好东西都被埋没了，和A完全可以去和大牌碰一碰，还有这支水杨酸洁面，很好起泡，洗完也滑滑嫩嫩的，加了神经酰胺不会很刺激，但是用了之后的确痘痘长的变少了
夏天如果只能让我选一个洗面奶，那一定是它
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⭐ 无酸抗痘精华 purid净颜精华
他家好东西是真的多，被埋没的也多，毕竟国产油橄榄和促渗都是他家带起来的风，对他家选料眼光真的是不服不行
就说这个精华，国货里宣称无酸抗痘的东西也不少，但我用下来多数就那样，毕竟在没有酸的情况下同时做好代谢角质、控油抑痘、减轻痘印是真的难，他家这个是我为数不多用下来真对痘痘有用的，之前戴眼镜鼻梁那镜托压着长了几颗，用他就消的贼快，而且还没留印子……我只想说，硫代牛磺酸大法好，羟基肉桂酸大法好，厚朴树皮大法好，想预防微粉刺的就选他
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⭐ 控油乳液 grasus清滢控油乳
和其他控油乳比，这个是真轻薄，有点像日系贵妇牛奶水，一点不黏腻＆温和还百搭，白天啥都不想用时就用它，后面简简单单跟个防晒就能出门，一瓶直接省掉水乳精华，控油、抗暗沉yyds，也不会拔干紧绷，反正就俩字儿，舒服~
成分实在太豪华了，有点懒得说（bushi），一大堆舒缓修护的植提➕平衡皮肤微生态的蓝桉叶➕保湿控油抗痘印的万金油烟酰胺……总而言之就是精华的配置，乳液的价格，3⃣合1⃣的用法，痘皮不试试这个我是真的会伤心的
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⭐ 控油防晒 新碧小蓝帽
用了他之后真不想再试其他防晒了，纯物理不闷痘，防晒数值也靠谱，修饰肤色➕防水➕填毛孔➕控油，哑光不搓泥、白净不暗沉、控油还贼强，因为特别喜欢我都不知道该咋夸了，我一美妆博主能连用三管，一年四季都不离手，永远摆在化妆台最前面的位置，就不难看出来我有多爱他了吧[笑哭R]
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#美妆[超话]##护肤分享#
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夏天油痘皮是真的难，无论我写了多少都会有人问油痘皮夏天能用啥[笑哭R]。好吧，谁让你们是上帝呢，这回直接给你们写个routine，缺啥补啥，都是拍胸脯夸的好东西
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夏天很多人都说用氨基酸洗面奶洗不干净、会长痘，转而选择一些皂基洗面奶，真的大可不必，他家水杨酸洁面复配了两种低浓度的，既能洗的干净，在不破坏皮肤屏障的同时还能减少痘痘发生的概率，他不香吗
也是老牌美系妆了，之前就一个pm乳比较，很多好东西都被埋没了，和A完全可以去和大牌碰一碰，还有这支水杨酸洁面，很好起泡，洗完也滑滑嫩嫩的，加了神经酰胺不会很刺激，但是用了之后的确痘痘长的变少了
夏天如果只能让我选一个洗面奶，那一定是它
.
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他家好东西是真的多，被埋没的也多，毕竟国产油橄榄和促渗都是他家带起来的风，对他家选料眼光真的是不服不行
就说这个精华，国货里宣称无酸抗痘的东西也不少，但我用下来多数就那样，毕竟在没有酸的情况下同时做好代谢角质、控油抑痘、减轻痘印是真的难，他家这个是我为数不多用下来真对痘痘有用的，之前戴眼镜鼻梁那镜托压着长了几颗，用他就消的贼快，而且还没留印子……我只想说，硫代牛磺酸大法好，羟基肉桂酸大法好，厚朴树皮大法好，想预防微粉刺的就选他
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和其他控油乳比，这个是真轻薄，有点像日系贵妇牛奶水，一点不黏腻＆温和还百搭，白天啥都不想用时就用它，后面简简单单跟个防晒就能出门，一瓶直接省掉水乳精华，控油、抗暗沉yyds，也不会拔干紧绷，反正就俩字儿，舒服~
成分实在太豪华了，有点懒得说（bushi），一大堆舒缓修护的植提➕平衡皮肤微生态的蓝桉叶➕保湿控油抗痘印的万金油烟酰胺……总而言之就是精华的配置，乳液的价格，3⃣合1⃣的用法，痘皮不试试这个我是真的会伤心的
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⭐ 控油防晒 新碧小蓝帽
用了他之后真不想再试其他防晒了，纯物理不闷痘，防晒数值也靠谱，修饰肤色➕防水➕填毛孔➕控油，哑光不搓泥、白净不暗沉、控油还贼强，因为特别喜欢我都不知道该咋夸了，我一美妆博主能连用三管，一年四季都不离手，永远摆在化妆台最前面的位置，就不难看出来我有多爱他了吧[笑哭R]
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#美妆[超话]##护肤分享#
#泰剧黑帮少爷爱上我[超话]#让我们一起期待第二季的到来，不是所有故事都会有始有终 ，就像孤独背后不一定会是惶恐 ，想离开的人 ，从来不缺借口 ，愿留下来的人 ，也不需挽留。很感谢这个夏天让我认识了16位优秀的演员！
成为彼此的光，进行一场以爱为主旋律的救赎 ——mileapo
苦难与折磨无法击垮他们，是爱胜出了
——vegaspete
我会在每一个平行宇宙爱你
——jeffbarcode
《黑帮少爷爱上我》
成为彼此的光，进行一场以爱为主旋律的救赎 ——mileapo
苦难与折磨无法击垮他们，是爱胜出了
——vegaspete
我会在每一个平行宇宙爱你
——jeffbarcode
《黑帮少爷爱上我》
【命里缺啥，一看便知，太准了！】
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素。
咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
抽筋，补钙镁。
睡觉打呼噜，补大蒜素。
防止未老先衰，补维生素B13，硒。
痔疮，补维生素B6。
关节炎，补维生素C，维生素E。
静脉曲张，补维生素E，类黄酮。
脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素。
下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
人生大运起伏，祸福难测，但子甫老师（薇[心]:30783982）能为你精准分析，让你的人生少走弯路！
#算命八字占卜合婚##算卦##周易命理生辰八字##测八字算命##算八字看命理八字合婚#
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素。
咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
抽筋，补钙镁。
睡觉打呼噜，补大蒜素。
防止未老先衰，补维生素B13，硒。
痔疮，补维生素B6。
关节炎，补维生素C，维生素E。
静脉曲张，补维生素E，类黄酮。
脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素。
下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
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