好久没做辅食了，小朋友最近胃口特别好，又有动力开始做辅食了[打call][打call]昨天的胡萝卜红枣小米粥，炖了两个小时，糯糯的。今天番茄猪肉碎碎面。家里的不粘锅实在是太好用了，炒番茄肉沫的时候，一点点都没有粘锅，太香啦[打call][打call]唯一有点担心的是，最近吃的太多，怕她拉 困难

宝宝长到4个月左右，不少粑粑麻麻就摩拳擦掌，想着给宝宝添加辅食了。但是可能并不一定是宝宝的需求哦，如果过早添加辅食，宝宝容易出现腹泻、呕吐等问题。
何时添加呢？美国儿科学会和中国营养学会给的蕞新建议是宝宝六个月开始添加辅食，当然有些宝宝个体之间会有差异，养娃也不用完全拘泥于教科书。呐来看看不同月龄的宝宝都怎么安排进食叭
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【6月龄】
700-900ml
吨吨喝奶：早晨、上午、下午、傍晚、睡前
辅食添加：高铁米粉 上午1⃣️次
流状、糊状
辅食安排：米粉➕一种果蔬泥，⚠️3天观察
我给宝贝安排的是，爷爷的农场有机果泥，是看得见的有机果泥，没有添加水、糖、香精等配料，而且没有颗粒呦，粘稠果糊香香甜甜宝贝很喜欢，一口一口把它吃掉！
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【7-8月龄】
600-800ml
吨吨喝奶：早晨、上午、下午、傍晚、睡前
辅食添加：上午、傍晚2⃣️次
糊状、沫状
增加粥、肉、碎碎面、蛋黄
辅食安排：午晚各一次，尝试其中一次代替
这个阶段我给宝宝选择了爷爷的农场碎碎面，是宝宝容易消化的软质小麦面条，煮个5分钟，加点儿泥就啊呜啊呜一口吃啦，还是二价铁配方呦，细细短短的面条长度不需要剪，碎碎的刚刚好！符合婴幼儿标准，慢慢要把咀嚼能力练起来啦！
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【9-10月龄】
600ml左右
吨吨喝奶：早晨、下午、傍晚、睡前
辅食添加：上午、下午、傍晚3⃣️次
颗粒、小块状
增加鱼虾
辅食安排：上下午晚各一次，上午一次代替
这个阶段的宝宝要锻炼咀嚼能力啦~我选择的还是爷爷的农场造型面，先吃蝴蝶面口感Q弹，可以锻炼到宝宝的咀嚼能力，还是高蛋白和二价铁配方。造型可爱，不同蔬菜有不同的颜色，还有蝴蝶，贝壳等各种各样的形状，让吃饭也变得五彩缤纷呢，不添加蔗糖，盐等添加剂，更有钙铁锌矿物，更是宝宝成长的好伙伴！
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【11-12月龄】
500-600ml左右
吨吨喝奶：早晨、下午、睡前
辅食添加：上午、下午、傍晚3⃣️次
块状
荤素搭配
辅食安排：上下午晚各一次，上午傍晚代替
祝每个宝宝都吃饭饭长高高，无忧无虑健康快乐地长大吖！#宝宝辅食添加全攻略[话题]##宝宝辅食日记[话题]##宝妈分享# https://t.cn/Rt5qRxf

吃到了香椿炒蛋！还有春笋蛋饺！蛋饺是后厨师傅手工做的，生姜研磨碎均匀环绕在每一粒肉馅周围。嗯，吃起来浓浓的姜味，竟然内心十分愉悦。

饭后甜点类似红枣奶糖冰淇淋糕，看着很像撒了糖分的雪花酥。形容一下口味叭，就是咬一口，略带嚼劲，吃起来香甜糯冰。仔细分辨，是半粒半粒的红枣肉，温温润润，裹着一点点奶糖冰淇淋，十分香甜可口！

哦，想起来还有昨天的松子烤鸭粥，菜叶细细碎碎，星星点点的烤鸭沫，粒粒可见的松子仁，喝起来是很好闻的油香，也不错的！

啊还有前天的双臭煲味道也十分可以！还有菊叶饼，虽然吃起来不咋滴，但长相让我感觉十分健康！还有好多我吃了和忍着没吃的小甜品，在不断给我惊喜。

绝了，真的很爱苏电宾馆大厨的创新，自来四天八顿正餐，餐餐是我的快乐及工作全部动力[并不简单]

但我还是想回家，每天过得像打仗，不合适不合适