#粉罗贝减肥功课#
闲来无事翻旧照，发现我以前体态是典型的圆肩厚背。

图2️⃣是2014年的老照片，肩背的肉很厚实。

自从有了练肩背的意识以后，抽空就是锻炼。
图1️⃣可以看出，量变形成质变，最近肩背也是小有成效。

▸► 近期爱练：keep→去除厚厚后背肉。
纤薄的背是少女感的重要特征，肩背绝对值得姐妹投资！

⚠️嘟嘟嘟⚠️❗扩关车来咯❗⚠️
一下耀文的第一个常驻外务完美收官啦！
都来月月我们前面的宝贝
●@拜托拜托别困了
○@小逸逸逸逸宸
◯@杳窃
◦@山城茶肆
⚪︎@你耀来丸吗_
⚫︎@头牌敗降
⦿@狼尾绑架案
◉@A浪漫屿文
◎@·撒娇心会乱
▶︎@请你1个泡芙
▷@枕星月共眠
▸@枫眠晚巷_
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□@·远赴人间月_
◽︎@我对柯雨萱很执着
后排不知道上不上的兜风版
►@永耀月司
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◁@肆耀杀手-重生版
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◅@守护丸比养成计划
▼@池杏栗米丸_
▽@饭饭吃饱饱-
▪︎@重生之不是烂尾楼
▾@小狗禁逃
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最后来一张腹肌

▤《投怀送抱》by 归零
►现代/轻松/小甜饼/r素均衡/1V1/HE
►怯懦胆小绶vs腹黑闷s工

▻文案：
装作仿 生 人把自己送上了暗恋对象的船

文许接到新单，客户是自己心上人。
文许做了生平最大胆的决定，自己躺进了本应该装着仿 生 人的箱子。

其实是双向暗恋 工一开始就发现绶的身份了 嘿嘿

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