《突然觉得读书真有用的瞬间，1972年，一位47岁的女子再次来到医院，口气坚决地对医生说：“请拔掉我嘴里所有健康的牙齿。”她的请求受到了医护人员的阻拦，但女子毫不退让，分三次将牙齿一颗不剩全部拔掉。 在此之前，她已主动摘掉了自己的扁桃体，割掉了阑尾.... 眼看她的举动愈发疯狂，家人和同事都担心不已，劝她要爱惜自己的器官。她坚定又从容地回道：“如果能摘掉我国‘肝炎大国’的帽子，即使摘掉我身上的所有器官，也值得！” 这位女子为什么要切掉全身多处器官呢？她和肝炎又有怎样的关系呢？ 这位女子名叫陈菊梅，出身贫穷的她从小便刻苦读书，大学期间成绩突出，获得了去苏联攻读传染病学博士的机会。回国后，她成为了解放军302医院的一名医生，将救死扶伤作为自己一生的信仰。 那时的中国，被乙肝病毒笼罩着，感染者为我国人口总数的10%，每年有30-50万人死于该病毒。形势严峻，年轻的陈菊梅毫不犹豫挑起了攻克乙肝这个重担，除了日常的医院工作外，其余时间一头扎进了研究室。 陈菊梅常常夜以继日地工作，风雨无阻地奔波在医院和研究室两点之间。逐渐积劳成疾，她先是患上扁桃体炎，后来又被病人传染了乙型链球菌，全身浮肿，最严重时患上了肾炎，出现尿血的情况。即便如此，她还是坚持在岗位上。 一旦劳累，炎症便会复发，陈菊梅深受其扰，炎症问题频频影响到自己的工作，于是她想出了个“一劳永逸”的办法，干脆将能引发炎症的器官全摘除了，这就发生了开头的一幕。 “病灶”一经清除，陈菊梅便心无旁骛地投入到工作中来。她无时不刻不在心里想着如何才能将乙肝病人体内的转氨酶降下来，只有转氨酶降下来了，病人才会好转。 她查看了院里700份病历，将每位病人的情况记在脑中。其中有50份病历是病人转氨酶好转后才出院的，她对比了这些病人的治疗方式，却难以找到共同点。 对低酶出院的病人，她自掏腰包给他们写信，询问对方现在转氨酶是否正常，回家后又吃过什么药。一番努力却只等回了四封回信，不过，她并未气馁。 这时，有一个前后共七次住院的老人引起了陈菊梅的注意。陈菊梅问他：“以前您的转氨酶那么高，都是吃什么药降下来出院的呢？”从老人口中，她得知老人转氨酶升高后，睡眠不好，每天都要吃安眠药才能入睡，转氨酶慢慢就降下来了，一旦停了安眠药，马上又升上去了。 陈菊梅敏锐地察觉到，安眠药的成分里也许暗藏着她多年寻找的答案。于是，她心跳加速，既紧张又激动地询问老人：“您吃的是什么安眠药，哪个制药厂生产的？” 老人取出了自己的安眠药，将说明》https://t.cn/A6xTBCwP

Table For 3

一張乒乓波枱，盛載她們仨，千斤重的過去和光年般浩瀚的未來。

李皓晴、杜凱琹、蘇慧音，三個性格迥異的個體，因為乒乓而走在一起，交織段段集體回憶 ― 夢想、笑臉、掌聲，還有淚水，甚至傷痕，外人看見的外人看不見的，她們心中有數。

「打第一場（奥運）緊張到整個人都在震.....」四個月前的東京奧運會，不僅是對蘇慧音，對她們三人，記憶都是一生一世。天賦潛質，三人一早把握，心無旁騖的全情投入，通過刻苦的訓練、守紀律的生活態度，不斷奮進；練兵廿年，一個大爆發，三女將混和汗水與淚水忘情擁抱的勝利時刻，比賽場上的嘶叫聲、波枱上的「滴滴」聲，在很多觀眾的腦袋內，頃刻無聲。

一枚奧運獎牌的意義，既深且遠。她們希望化身大使，將乒乓運動推廣至社區，讓更多人愛上體育。一二三，加起來變得無限大。敢於去追、不怕失敗、永遠堅持，讓潛能爆發，天生我才，人人都是三甲運動員。

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東京攻略

訪問當天，李皓晴、杜凱琹和蘇慧音帶了奧運銅牌來拍照。單是看，已感覺「重量」十足。《駿步人生》客席主持、馬會公司事務執行總監譚志源問起今年那個仲夏的比賽，彷彿歷史重現。

第一次出戰奧運的蘇慧音直言：「平時比賽都會緊張，奧運更是一百倍緊張。因為疫情，一年半沒比賽，一來就是奧運，打第一場比賽時，我整個人都在震……」

第二次亮相奧運的杜凱琹，也有不一樣的經歷。「進駐奧運村後，以前通常都會跟其他選手交換襟針，但今次我一個都沒有換，緊張得不想有比賽以外的娛樂。」

還好有「大師姐」李皓晴坐陣。奧運前兩個月，港隊北上與國家隊集訓，隊友朝夕相對，三戰奧運的皓晴不時傳授奧運秘笈，「特別是蘇慧音首次打奧運，我會多跟她分享，畢竟奧運跟普通比賽大有分別。」然而，在她心中，依然承受着上兩屆奧運8強出局的壓力。

奧運短短十多天，三女將心情如坐過山車。問及她們在東奧的悲喜，阿杜提及混雙8強賽。「所有期望都放在混雙，出局後真的崩潰，哭了很久。」猶幸得到教練張瑞的鼓勵，告之「奧運4年才一次，不能只在抒發情緒」，因而重拾心情再戰下去。

皓晴最難忘是女團16強對巴西。「自己打得差，沒想過會輸掉第三場單打，賽後難受得要命。」阿蘇則把準決賽不敵日本的遺憾記在心上。「那場完全過不到心理關口，無法發揮，覺得自己連累了隊友」。經過檢討和沉澱，她們終能放開包袱，銅牌戰擊敗德國，賽後禁不住擁抱落淚，真情決堤的剎那，成東京奧運港隊經典一幕。

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薪火相傳

香港運動員在東京奧運能力大爆發，除了自身努力不懈，也有賴最後強盾的支持。馬會歷年撥款超過7億港元予香港體育學院，支持包括體育基建、教練培訓以至運動員退役後生涯規劃等不同項目。東奧之後，馬會宣布撥款1億5000萬港元，以對等配對形式，與港府共同成立總額3億港元的「能力提升基金」，於未來三年促進精英體育的科研工作，提升香港運動員的能力及競爭力。

奧運仲夏夢落幕，三名女將重新出發，獎牌為她們在乒乓路上增添一份使命感。蘇慧音勉勵所有小將：「大家有不同的目標，但說到底都是想打好波。很多人質疑，多少人能贏奧運獎牌和世界冠軍？但只要在自己有熱誠的事情上用功，效果一定不會太差，事後回想也是很好的人生經歷。」

杜凱琹說自己不時返回小學母校分享經歷，希望可以經常與基層小孩打波。「我有一個夢想，就是作為橋樑，將乒乓球帶到社區，令這個運動更普及。」

不得不承认 真的不再是十八岁小姑娘了，现在每次来大姨妈都会觉得浑身无力，只想睡觉，睡了还想睡那种

如果是以前，我可能会逼着自己去工作，去把手头的事处理完，全然不顾自己有多累

但现在我不会了，我会顺应身体的节奏，想休息就休息一下，休息完了再火力全开的去工作

我特别不喜欢的一种状态是 ：明明没办法进入工作状态，却也不去休息，然后也没有工作，就拿个手机，假装很忙一样的东翻翻、西翻翻

最后，工作也没做，人也没休息，时间还没了……

你 你 你 你 是不是也经常这样？

如果你是这样，我劝你啊……放下手机，立刻去休息，休息好了再全心投入工作，那样才能事半功倍

我们不需要演戏给任何人看，我们不需要装努力、装刻苦给任何人看，我们好好的做自己，最后结果会为我们证明

好了，就说这些，今日份工作到此为止，我去睡觉啦！明天见！
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