自己本身是一个比较懒的人，平时不爱护肤，所以更不会涂防晒。当从拉萨回来，皮肤开始过敏，痒转挠，一开始没特别在意，后来就长出来星星点点的斑，直到21年春节收假回来，同事说我脸上的斑怎么那么严重，这才开始重视起来。在当地中医院喝了半年多草药都没效果，后来就停用了一段时间。22年1月份别人推荐了一个当地的中医，又满怀信心的喝了2个月中药，依旧没任何起色，并且药很贵，一周四次，每次大概都要400左右，实在压力太大，后来也放弃了。在这个时候，我的斑已经是一大片一大片的，感觉都布满了脸的三分之一。机缘巧合，2022年4月 ，别人又推荐了一个要膏，是正规医院熬制的，目前喝了10瓶，效果还不错。

最近深圳的最高温度都34了，出门紫外线还是蛮强的，不想变黑，长皱纹，长晒斑的姐妹，就老老实实做好防晒的工作

夏日必备 戴帽子、撑伞，涂防晒霜
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你被宇宙爱着_0412：去年买了三瓶，前几天打开了第三瓶

李磕磕_：好用就是用的太快了！之前一囤就是6瓶[二哈][二哈]但是感觉好像防晒黑差点，通勤还可以，经常出门晒就不行了

半杯奶茶少糖去冰：用着挺舒服的，不油不腻不难闻，肤感一级棒，瓶子也好看，就是吧，这个瓶子的设计，用到最后挤不出来了剪开你会发现还有很多[允悲]

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经常出差的我，会囤一些好携带的护肤品，用了很多小样，但是正装这么方便的禾真美白淡斑双效次抛精华液真的爱了！
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小小一只，放在包包里，次抛包装，一次一支，避免失活，保持护肤品的新鲜。
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多通路美白，5%的烟酰胺，复配舒缓抗敏体系，经典的B5舒缓皮肤，适合我这种出门不爱涂防晒又爱熬夜的懒人。