呜呜，我真的被拿捏住了。今天惊喜的发现连接点并没有消失，那就证明还有机会，而我不会放弃。还有，今天释放的善意有被善意对待了回来。虽然被拿捏住了，但我真的应该学会见好就收。把精力放在自己身上，搞事业吧！最近居然可以跑步了，每天早上体育场操场跟大爷大妈叔叔阿姨们一起运动。耳机还蛮好用的，边跑步边听歌，或者口语，虽然我不能完全听懂。傍晚跟小姨一起去理疗驱寒气减肥，打算跟丁一一起去健身房锻炼身体。该看的书也应该捡起来了，该背的文章也要啃下来。过两天帮丁一带个托管班，虽然我讨厌小孩，但真的应该多做些事了，别想了，行动起来。

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[并不简单]温热疗法的理疗作用[鼓掌]

※加速血液循环，增加细胞活性。

※减缓疼痛，对风湿性关节炎有很好的作用。

※排除人体毒素，提高人体的免疫力和抵抗力。

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※改善糖尿病、高血压、脑血栓后遗症。

※防癌、防治肿瘤的最新温热疗法之一

※缓和全身酸痛，改善炎症、消除疲劳。