【高钙、高钾、高纤维!它是这个夏天名副其实的“三高蔬菜”】空心菜,又称蕹(wèng)菜。口感脆嫩多汁,营养价值高且容易消化,适合中老年人和儿童食用。这样一款宝藏蔬菜,在夏天食用还有缓解便秘和防暑解热的功效。《生命时报》采访专家,解剖空心菜的营养优势,教你做一道美味的空心菜。#每日健康#(生命时报)
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【有奖互动】大家感到最放松舒适的宅家夏日活动是什么?#这夏有得玩#
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