#心灵自觉苏雪老师[超话]#所谓“冰箱综合征”，就是由于食用冰箱内的食物而导致的各种疾病，如头痛、肺炎、胃炎、肠炎等。从某种程度上来说，“冰箱综合征”还没有到影响体质的程度，但如果长此以往，形成阳虚体质是在所难免的。因此，我们在日常生活中，要尽量少使用冰箱，即使食用冰箱里的食物，最好也要加热后再食用。#苏雪老师##马尾松树##马边彝茶之乡##苏雪峰华直播马边漂流##苏雪峰华直播马边漂流##国珍破壁松花粉##苏雪峰华推广马边生态竹笋##苏雪峰华美食主播直播团 ...##月享汇品牌故事##月享汇西南主播粉丝后援团##月享汇##苏雪峰华美容美发教育#

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现代人的阳虚体质，多是冰箱“冻”出来的
事实上，除了部分人属于先天阳气不足，我们大部分的阳虚体质都是后天造成的。而且，在现代社会，大多数的阳虚体质都是冰箱造成的。自从有了冰箱之后，我们的生活就改变了，#马边彝茶之乡##彝乡茶笋#

各种冰镇食品纷纷往肚子里装，直接降低了我们胃部的温度，这不是身体内的自事实上，除了部分人属于先天阳气不足，我们大部分的阳虚体质都是后天造成的。而且，在现代社会，大多数的阳虚体质都是冰箱造成的。
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自从有了冰箱之后，我们的生活就改变了，各种冰镇食品纷纷往肚子里装，直接降低了我们胃部的温度，这不是身体内的自然调节，而是从外面强行侵犯。在中医理论中，寒属阴，阴盛伤阳，直接攻击了位于中焦的脾阳，久而久之，就形成了阳虚体质。#苏雪老师##马尾松树##马边旅游##马边旅游伴手礼##马边大风顶首次拍到野生大熊猫#
以冰西瓜为例。在夏天吃西瓜前，很多人喜欢把它放在冰箱里，冻得凉凉的再拿出来食用。这样虽然嘴上舒服了，却会对脾胃和咽喉造成很大的伤害。西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。此外，西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而引起消化不良，使胃肠道抗病能力下降，容易导致腹胀、腹泻。特别是在劳动、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，会引发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃。

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西瓜本性寒凉，冰过后食用更容易损伤脾胃。
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现在，有一个奇特的名词叫作“冰箱综合征”，恰好说明了冰箱对人体健康的重要影响。那么，究竟什么是“冰箱综合征”呢？不知道你有没有这样的经验，在盛夏的时候，吃上凉凉的冷饮和可口的冷食，会感到一时的舒服，可紧接着就是难忍的头痛、胃肠道不适，这就说明你已经患上了“冰箱综合征”。
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所谓“冰箱综合征”，就是由于食用冰箱内的食物而导致的各种疾病，如头痛、肺炎、胃炎、肠炎等。从某种程度上来说，“冰箱综合征”还没有到影响体质的程度，但如果长此以往，形成阳虚体质是在所难免的。因此，我们在日常生活中，要尽量少使用冰箱，即使食用冰箱里的食物，最好也要加热后再食用。
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《素问·生气通天论》中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当与日光明。”所谓阳气不足，只是一种现象，它本身是由于短期内阳气过度的损耗所造成的，如果运用科学的方法进行调养，很快就可以调整过来。而阳虚体质就不同了，它已经让这种现象形成了身体内部的一种常态，一旦遇到情志失调或外邪入侵，很容易产生疾病。而且，一旦形成了阳虚体质，短时间内是很难调整过来的。#马尾松树##苏雪老师##马边美食旅游摄影##马边旅游伴手礼##苏雪峰华美食主播直播团 ...##苏雪峰华直播马边漂流##苏东坡美食家##本草纲目##国珍破壁松花粉##云南马尾松树##黔东南黄平县马尾松树林20万亩##马边旅游##苏雪峰华推广马边生态竹笋##苏雪峰华##苏雪峰华旅游记##心灵自觉苏雪老师[超话]##马边大风顶首次拍到野生大熊猫#