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【食物安全搭配】很多食物会产生微量的有害物质，究竟怎样吃才健康？①皮蛋含少量铅，请搭配豆腐实用。②酸菜鱼含亚硝酸盐，请搭配猕猴桃实用。③腊肉、火锅会形成二甲基硝酸铵，请搭配绿茶。④油条含铅，请搭配豆浆食用。⑤火锅含卟啉，请搭配柚子实用。小常识换来大健康，愿您健康安全的享受每一天 【感冒发烧吃药要谨慎】媒体称9岁女童吃感冒药过敏，80%皮肤起水泡脱落眼结膜充血、糜烂等症状，损害累及全身多器官系统，进入病危状态。吃个感冒药还能要人命？估计大多数人都没有想到，事实上，是药三分毒，哪怕是最常用的感冒药

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：防晒一天不做不行，而现在身体肌肤暴露在紫外线下的时间越来越多，不仅脸防晒，暴露出的胳膊腿也都要防晒。想图省事，还是这种脸和身体可同时使用防晒品最省事。兰嘉丝汀呵护身体防晒液SPF40，不仅可用在脸部，胳膊腿还有颈胸等皮肤较薄还敏感的部位也适合。这款应该是我用过的质地最清爽的身体防晒了 【五款养生药膳粥】①桂圆山药粥：补肾生精，养血安神；②银枣十宝：补心脾，益肝胆，壮肺肾；③益智仁粥：健脑益智，温脾补肾，固精缩尿；④海带粥：化痰通络，益智安神；⑤柏子仁粥：养心安神，健脑益智

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3岁是孩子精神发育的重要分水岭。3岁以前是无意识阶段，3岁以后开始有意识的生活，无意识阶段被忘记，成为过去。3岁以前是各种功能的建立时期，3岁以后是各种功能的发展时期。这两个阶段之间存在一个遗忘隔断，任何人都很难回忆起3岁以前的事情。 【拔牙最好选下午】拔牙也讲究“天时、地利、人和”：由于人体的痛觉反应上午较下午敏感，所以拔牙尽量安排在下午，如果必须在上午拔牙的患者，应保证早餐的质量，避免空腹拔牙，以免因紧张导致低血糖反应。拔牙前还需要有充沛的精力和体力，如刚熬完夜或长途旅行刚结束时、过度劳累后都应避免拔牙