糖尿病八大保健药膳,建议收藏
糖尿病在中医学中属“消渴”病范畴。其发病与素体阴虚、饮食失节、情志失调、劳欲过度等因素有关,其病机主要在于阴津亏损,燥热偏胜,而以阴虚为本,燥热为标。以下为您推荐常见的中医食疗药膳方,请各位糖友在辨体质、辨病、辨证的基础上合理选用。
参杞烧肚片
主要原料:熟猪白肚子250克,党参10克,枸杞子10克,水发木耳、水发笋片各50克,去皮荸荠2个,鸡蛋1个,水淀粉25克,葱、姜丝各5克,酱油20克,清汤200克,植物油500克(耗油75克),精盐、味精、料酒少许。
制作方法:党参切片,水煮提取党参浓缩汁10克,枸杞子10克,放入小碗内,上屉蒸30分钟,熟透即可。将猪肚片成3厘米长的坡刀大片,鸡蛋、水淀粉加酱油少许调成糊,将肚片放入浆匀,木耳改刀,荸荠切片,用笋片、葱、姜丝放在一起。锅置于火上,加入植物油、油热六成时,将浆好的肚片放入锅内,炸成黄色捞出、滗去余油,随将配菜下锅,兑入清汤,下入肚片,加入酱油、盐、味精、料酒,在火上收汁。汁浓时,下入蒸熟的枸杞子及党参浓缩汁,勾大流水芡即成。
效用说明:适宜于诸虚劳损、食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症。
也可作为久病虚弱,老年肝肾不足及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者的保健膳食。
独参茶
原料:人参10g、花茶3g。
用法:用300ml开水泡茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。
功能:大补元气,固脱生津,安神益智。
用途:劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。
葛根粉粥
【原料】葛根粉30克,粳米100克。
【制作】先将粳米淘洗干净放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米半熟,加入葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥即成。
【作用】清热、生津、止渴。适宜于糖尿病等症。
枸杞子粥
【原料】枸杞子15~20克,粳米50克,白糖适量。
【制作】将上3味放入砂锅内,加水500克,用文火烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟即成。
【作用】滋补肝肾,益精明目。适宜于糖尿病、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等症。
黄芪山药茶
原料:黄芪5g、山药5g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补气益阴。
用途:脾胃气弱诸症;糖尿病;慢性肠炎;慢性胃及十二指肠溃疡。
莲藕粥
【原料】藕250克,粳米100克,白糖60克。
【制作】将藕洗净切薄片,同粳米共入锅中加水煮粥,调入白糖即成。
【作用】健脾开胃,止泻止渴。适用于食欲不佳、大便溏薄及糖尿病。
香菇烧菜花
主要原料:菜花250克,小香菇15克,鸡汤200克,淀粉10克,味精2克,葱2克,姜2克,盐4克,鸡油10克,花生油10克。
制作方法:将菜花洗净,掰成小块,用开水烫透,小香菇洗净待用。将花生油烧热放入葱、姜,煸出香味,再放入盐、鸡汤、味精,烧开将葱、姜捞出,再将菜花、香菇分别码人锅内,用微火稍烤入味后,淋入淀粉、鸡油,翻勺即成。
效用说明:适宜于高血压、动脉硬化及糖尿病患者。
玉参焖鸭
主要原料:鸭子1只,玉竹20克,沙参20克,精盐、料酒各10克,葱15克,姜10克,鸡汤150克,鸡油75克,淀粉少许,味精、白糖适量。
制作方法:先将玉竹、沙参甲水洗净、切片,混合后用水煮提取玉竹、沙参浓缩汁40克。将鸭子从背部劈开洗净,鸭腹向下放在瓷盆内,加入盐5克,料酒、葱各5克,上展蒸1小时左右取出。再将鸭子对脯向下放入锅内,加原汤、鸡汤、王竹、沙参浓缩汁及调料,上火焖5分钟,取出后向上扣在圆盘内。最后将汤用鸡油加淀粉勾成汁,浇在鸭子上即成。
效用说明:补肺润阴。适宜于肺阴咳喘、糖尿病和胃阴虚的慢性胃炎、津亏肠燥引起的大便秘结等症。
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5、实现全球公平共享中医、药资源;
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参杞烧肚片
主要原料:熟猪白肚子250克,党参10克,枸杞子10克,水发木耳、水发笋片各50克,去皮荸荠2个,鸡蛋1个,水淀粉25克,葱、姜丝各5克,酱油20克,清汤200克,植物油500克(耗油75克),精盐、味精、料酒少许。
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【制作】先将粳米淘洗干净放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米半熟,加入葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥即成。
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枸杞子粥
【原料】枸杞子15~20克,粳米50克,白糖适量。
【制作】将上3味放入砂锅内,加水500克,用文火烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟即成。
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莲藕粥
【原料】藕250克,粳米100克,白糖60克。
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男子相亲失败怪《李焕英》太好哭,向贾玲索赔并要求下架电影
2021年春节档的黑马《你好,李焕英》总票房已经超过了万众期待的《唐人街探案3》,新人导演处女作电影、小成本等元素无论如何也让人想象不到会取得超过41亿票房的好成绩。
从题材来看,或许《唐人街探案3》才是更适合全家老少共同观赏的合家欢喜剧,悬疑、搞笑等标签与新年气氛相呼应。而《你好,李焕英》原本只是贾玲献给去世母亲的电影,李焕英正是其母本名,电影中的很多情节也是根据真实故事改编,只不过添加了穿越元素,现实世界中的贾玲回到过去寻找年轻时候的母亲,全程高能泪点满满,诸多小细节让观众沉浸其中难以自拔。
感人和催泪应该就是《你好,李焕英》的最大卖点,不少观众也是冲着这份感动而去。只是没想到奇葩年年有、今年特别多,竟然有网友因为这部电影太好哭而导致相亲失败,最后恼羞成怒将过错推到贾玲身上,也是令人相当无语。
2月22日,一位男子发视频义愤填膺地控诉自己对贾玲的不满:“我要状告贾玲和《你好,李焕英》侵犯了我的利益。”该男子还表示自己刚从医院出来,又说希望有关部门和广大人民群众能够支持自己,前言不搭后语的描述也是让人有些看不懂。
接着该男子详细描述了自己想要状告贾玲的原因,背后理由让人哭笑不得。原来该男子过年在家没有躲过七大姑八大姨的催婚,开始了家中漫长的相亲之旅。
不过这个男子也是胆大,面不改色心不跳说出自己一天相亲两个,一个春节下来 一共相了二十多个的“光辉历史”。
而春节相亲,电影院无疑是青年男女们必去的绝佳约会之地,该男子也是十分省事,直接将每一位相亲对象都领到电影院看电影。没想到《你好,李焕英》的排片率如此之高,该男子与每一位相亲对象来到电影院看的都是《你好,李焕英》,阴差阳错下该男子就将这部电影看了二十多遍。
看了二十多遍《你好,李焕英》的该男子怒斥这部电影实在是太烂了,并且十分催泪,让他看一次哭一次,甚至连眼睛都哭肿了。
电影感人催泪说明让观众产生了共鸣,恰恰说明这是一部好电影,又怎么会是个烂片呢?原来该男子认为过年是个喜庆的时候,不应该让大家哭得一把鼻涕一把泪,而自己相亲失败也是因为电影太好哭而破坏了气氛。
最后这位男子希望贾玲能够给予他巨额赔偿并公开道歉,除此之外还要将《你好,李焕英》这部电影下架,脑回路真不是一般人能够理解的。
该视频如今在网上引起极大争议,有不少网友调侃这是喝了几斤假酒才能说出这样的无脑言论,也不知是否为故意碰瓷。希望该男子能够认清事实,相亲失败或许不是电影太催泪,而是他本人原因所致。《你好,李焕英》能让他哭了二十多遍,也说明了好的电影值得反复观看。
#星闻速递##你好李焕英##贾玲#
2021年春节档的黑马《你好,李焕英》总票房已经超过了万众期待的《唐人街探案3》,新人导演处女作电影、小成本等元素无论如何也让人想象不到会取得超过41亿票房的好成绩。
从题材来看,或许《唐人街探案3》才是更适合全家老少共同观赏的合家欢喜剧,悬疑、搞笑等标签与新年气氛相呼应。而《你好,李焕英》原本只是贾玲献给去世母亲的电影,李焕英正是其母本名,电影中的很多情节也是根据真实故事改编,只不过添加了穿越元素,现实世界中的贾玲回到过去寻找年轻时候的母亲,全程高能泪点满满,诸多小细节让观众沉浸其中难以自拔。
感人和催泪应该就是《你好,李焕英》的最大卖点,不少观众也是冲着这份感动而去。只是没想到奇葩年年有、今年特别多,竟然有网友因为这部电影太好哭而导致相亲失败,最后恼羞成怒将过错推到贾玲身上,也是令人相当无语。
2月22日,一位男子发视频义愤填膺地控诉自己对贾玲的不满:“我要状告贾玲和《你好,李焕英》侵犯了我的利益。”该男子还表示自己刚从医院出来,又说希望有关部门和广大人民群众能够支持自己,前言不搭后语的描述也是让人有些看不懂。
接着该男子详细描述了自己想要状告贾玲的原因,背后理由让人哭笑不得。原来该男子过年在家没有躲过七大姑八大姨的催婚,开始了家中漫长的相亲之旅。
不过这个男子也是胆大,面不改色心不跳说出自己一天相亲两个,一个春节下来 一共相了二十多个的“光辉历史”。
而春节相亲,电影院无疑是青年男女们必去的绝佳约会之地,该男子也是十分省事,直接将每一位相亲对象都领到电影院看电影。没想到《你好,李焕英》的排片率如此之高,该男子与每一位相亲对象来到电影院看的都是《你好,李焕英》,阴差阳错下该男子就将这部电影看了二十多遍。
看了二十多遍《你好,李焕英》的该男子怒斥这部电影实在是太烂了,并且十分催泪,让他看一次哭一次,甚至连眼睛都哭肿了。
电影感人催泪说明让观众产生了共鸣,恰恰说明这是一部好电影,又怎么会是个烂片呢?原来该男子认为过年是个喜庆的时候,不应该让大家哭得一把鼻涕一把泪,而自己相亲失败也是因为电影太好哭而破坏了气氛。
最后这位男子希望贾玲能够给予他巨额赔偿并公开道歉,除此之外还要将《你好,李焕英》这部电影下架,脑回路真不是一般人能够理解的。
该视频如今在网上引起极大争议,有不少网友调侃这是喝了几斤假酒才能说出这样的无脑言论,也不知是否为故意碰瓷。希望该男子能够认清事实,相亲失败或许不是电影太催泪,而是他本人原因所致。《你好,李焕英》能让他哭了二十多遍,也说明了好的电影值得反复观看。
#星闻速递##你好李焕英##贾玲#
不能让代表中国电影工业水准的电影赔本!
上一次春节档代表中国电影工业水准的是《流浪地球》,
今年春节档毫无疑问是《刺杀小说家》,
接下来,无疑是《封神三部曲》。
《流浪地球》历时4年,《刺杀小说家》历时5年,《封神三部曲》乌尔善恐怕要花10年。
这样花费大量精力特效给人视觉盛宴的作品,而且是中国产的,尤其要支持。
里面的赤发鬼,以后说不定能和哥斯拉打一架。
当然前提是,不是烂片。
《刺杀小说家》当然不是,豆瓣7分以上,在春节几片中,我最喜欢的就是《刺杀小说家》。
《刺杀小说家》的成本是个谜,但目测要10亿左右才能出本,现在票房7亿,最终可能定格在9亿多,所以呼吁,多支持一把。
上一次春节档代表中国电影工业水准的是《流浪地球》,
今年春节档毫无疑问是《刺杀小说家》,
接下来,无疑是《封神三部曲》。
《流浪地球》历时4年,《刺杀小说家》历时5年,《封神三部曲》乌尔善恐怕要花10年。
这样花费大量精力特效给人视觉盛宴的作品,而且是中国产的,尤其要支持。
里面的赤发鬼,以后说不定能和哥斯拉打一架。
当然前提是,不是烂片。
《刺杀小说家》当然不是,豆瓣7分以上,在春节几片中,我最喜欢的就是《刺杀小说家》。
《刺杀小说家》的成本是个谜,但目测要10亿左右才能出本,现在票房7亿,最终可能定格在9亿多,所以呼吁,多支持一把。
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