#绿野仙踪#
罗汉果，葫芦科。
还以为罗汉果就结在树上，没想到是匍匐在地上一根藤。正午烈日下，人几乎被晒蔫，耷拉脑壳无精打采走着，几朵金花跃入眼帘，众人都雀跃不已。啊，这就是罗汉果！印象中个人所获第一个葫芦科新种。
罗汉果花的寿命短，早上开的花在当天下午几乎全部萎缩，特别在夏季高温干旱晴天闭花快，在低温阴雨天闭花慢。#中国本土植物[超话]#
2020.7.22 南昆山

罗汉果是一种常见的食物，罗汉果营养丰富，被称为神仙果，罗汉果里面有许多营养元素对人体有益，许多人喜欢吃罗汉果，那么罗汉果有哪些美味好吃的食用方式呢？
1、罗汉果菊花茶：把罗汉果的壳子与果肉取上一些，加上些许菊花，一起放进热水里面泡上一刻钟，之后就可以当茶喝，罗汉果茶可以清肺止咳、润肠通便，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口效果更好。

2、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

3、减肥健身汤：罗汉果10g，山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。

以上三种方法是我常常会做的，操作 起来也比较的简单快捷，大家可以根据自己口味喜好进行选择。

另外在日常生活中，此果可作清补汤料机调味品，肉及肉汤力放半个作调味，其味自然鲜甜隽永。 挑选罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破不裂，味甜而不苦者为上品。 https://t.cn/A6ZDL0aW

#罗汉果# #罗汉果金银花茶#
罗汉果茶：
罗汉果这一种植物也被人们称作为假苦瓜，其实它对于吸烟的人来说是非常友好的，我们把罗汉果切成片，然后泡茶喝，这样就可以补充我们人体所需要的维生素以及葡萄糖等成分。它可以有效的缓解由于吸烟而带来的咳嗽咽喉肿痛的问题，是吸烟的患者进行自我调节的良好方法。再加上罗汉果本身性凉，所以它可以缓解肺热肺燥的问题，给我们一个更加舒适洁净的肺部。